close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Принципы спортивной тренировки новые идеи реализации.

код для вставкиСкачать
М.О. Аксенов, А.В. Гаськов, А.Е. Дуринов. Принципы спортивной тренировки – новые идеи реализации
УДК 796.072
ББК 75.1
М.О. Аксенов, А.В. Гаськов, А.Е. Дуринов
ПРИНЦИПЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ – НОВЫЕ ИДЕИ РЕАЛИЗАЦИИ
Авторами изложено основное содержание классических принципов спортивной тренировки на основе
обобщения и теоретического анализа материалов ведущих российских и зарубежных специалистов. Приводятся
данные, составляющие фундаментальную часть теории спорта и спортивной тренировки.
Ключевые слова: принципы, спорт, тренировка, наука, нагрузка, управление, планирование, соревнования,
рекорд.
M.O. Aksenov, A.V. Gaskov, A.E. Durinov
PRINCIPLES OF SPORTS TRAINING – NEW IDEAS OF REALIZATION
The basic contents of classical principles of sports training on the base of generalization and theoretical analysis of
leading Russian and Foreign specialists is expounded by the authors. In the work the data composed the Fundamental
port of the theory of sport and sports training are cited.
Key words: principles, sports, training, science, loading, management, planning, competitions, record.
Состояние проблемы. Спорт в современных
условиях представляет собой одно из эффективных средств повышения физического здоровья
человека и его развития. Научные основы спортивной тренировки все с большей степенью определяют соревновательные рекорды и диктуют
уровень «мировых стандартов» в сфере спорта.
Фундаментальное место в системе подготовки
спортсменов занимают принципы построения
тренировочного процесса спортсменов, так называемые «принципы спортивной тренировки».
Эти принципы являются основой развертывания
всего процесса подготовительно-соревновательной деятельности спортсменов. «Сценарий»
подготовки к основным соревнованиям в крупных структурных компонентах процесса подготовки рассчитывается на основе этих принципов
[1].
Оценивая современное состояние подходов к
построению спортивной тренировки, можно с
достаточным основанием предположить, что к
настоящему времени определились принципиальные устои, выраженные, прежде всего, в ряде
широко признанных принципов построения
спортивной тренировки. Эти принципы утвердились, пройдя достаточно долгий путь формирования, уточнения, углубления и пополнения
благодаря творческим усилиям многих специалистов (тренеров, спортсменов, ученых…). С
другой стороны, активизировались, особенно
заметно в последние годы, попытки выйти, так
сказать, «за пределы» установившихся принципов построения спортивной тренировки, что само по себе правомерно. Настораживает, однако,
когда такие попытки выливаются в стремление с
ходу выдвинуть новые принципы или законо-
мерности спортивной тренировки, главным образом путем простой экстраполяции некоторых
положений и подходов, возникающих не на
предметной основе самого спорта, а на поверхностных знаниях этого предмета. По этому поводу уже немалое время имеются дискуссионные мнения у специалистов разной квалификации.
Принципом спортивной тренировки могут
служить только те особо важные теоретикометодические положения, которые регламентируют управление спортивной тренировкой, выражаются математически и отображают основные объективные закономерности структурирования тренировочного процесса именно в спорте. Отсюда следует, что если какие-либо положения отражают не собственные закономерности спортивно-тренировочного процесса, а закономерности чего-то иного, то они, несмотря на
всю их важность в своей сфере, не способны по
своей природе претендовать на возведение их в
ранг специальных принципов спортивной тренировки.
Принципы, о которых идет речь, вместе с
конкретизирующими их прикладными положениями не могут возникать, так сказать, с ходу,
из ничего. По самой своей природе они призваны воплощать в себе многие результаты опытнопрактической и познавательной деятельности в
сфере спорта на всем его историческом пути
эволюции. Фиксируя в себе выявляющиеся закономерности, в том числе устойчивые тенденции спортивной практики, принципы и сами обретают определенную устойчивость, отличающую их от сравнительно быстро сменяющихся
установок, представлений, положений.
3
ВЕСТНИК БУРЯТСКОГО ГОСУНИВЕРСИТЕТА
2009/13
Современная теория спорта, теория и методика спортивной тренировки не может, разумеется, претендовать на исчерпывающее познание
всех закономерностей ее предметной сферы и на
вполне завершенную разработку всей совокупности отображающих их принципов. Однако ряд
из них уже довольно отчетливо определился. К
ним относятся шесть принципов построения
спортивной тренировки:
1) направленность к высшим достижениям;
2) единство общей и специальной подготовки;
3) непрерывность тренировочного процесса;
4) волнообразность тренировочной нагрузки;
5) цикличность тренировочного процесса;
6) единство постепенности и предельности в
наращивании тренировочных нагрузок.
Все шесть принципов можно выразить математически, а на современном этапе развития
спортивной науки их можно выразить и с помощью компьютерных разработок. Конечно, следует признать, что рассматриваемые принципы
построения спортивной тренировки разные специалисты пытаются сформулировать по-своему,
хотя суть их остается неизменной, но в более
усложненной форме. Эти принципы в настоящее
время уже довольно отчетливо определились в
рациональном построении спортивной тренировки, принципиально важны, являются фундаментом для построения спортивной тренировки
спортсменов различной квалификации и потому
признаваемы специалистами независимо от региональных особенностей формирования теории
и практики спорта. Само собой разумеется, что
принятые положения не нужно абсолютизировать в качестве некой «конечной истины», но
было бы опрометчиво не считаться с ними.
На пути дальнейшей разработки принципов
спортивной тренировки видится немало сложных проблем, в том числе требующих углубления принятых представлений об оптимальной
структуре тренировочного процесса спортсменов. Решение их, несомненно, будет связано с
корректировкой, а возможно, и с радикальным
изменением ряда устоявшихся положений и
взглядов. Это не предполагает напрасного отрицания самого существа принципов. А такое, к
сожалению, бывает.
Современные дискуссии в области принципов построения тренировочного процесса
спортсменов
Некоторые специалисты в теории спорта
стремятся создать впечатление, будто широко
признанная концепция структуры круглогодичного тренировочного процесса остается неизменной едва ли не с начала века – семь десятилетий! Совсем не трудно заметить, что никакого
многодесятилетнего застоя тут не было и нет.
Формирование оптимальной структуры круглогодичного тренировочного процесса идет по естественному пути, основанному на фактических
материалах, сохранении и передаче достоверных
знаний. Вместе с тем происходили и происходят
весьма существенные сдвиги, особенно заметные в период ускоренного развития современного спорта, выражающиеся в обогащении основ
теории, разработке обновленного содержания, в
том числе рациональное построение тренировки
спортсменов. Не замечать это подлинному специалисту непозволительно.
Некоторые высказывают мнение о том, что
якобы принципы построения спортивной тренировки, определившиеся не в последнее время,
перестают быть значимыми в подготовке нынешних спортсменов высокого класса и сохраняют свое значение лишь на начальных этапах
спортивной тренировки, поскольку некоторые
количественные параметры тренировочной и
соревновательной нагрузки спортсменов, такие,
например, как объем, соотношение общей и
вспомогательной нагрузки и другие, в «большом» спорте заметно изменились. В такого рода
суждениях видно недопонимание самой природы принципов. Поскольку речь заходит действительно о принципах, то нужно отчетливо осознавать, что под ними понимаются не какие-то
врéменные установки, относительно быстро
сменяемые в зависимости от внешних обстоятельств, а, наоборот, сравнительно устойчивые,
постоянные по своему смыслу, которые отображают нечто закономерное, постоянно существенное, не зависящее от многих преходящих обстоятельств. Это относится к утвердившимся
принципам построения спортивной тренировки.
Как можно считать их устаревшими, если они
содержат общие генеральные отправные положения, не устаревающие в основе своей постольку, поскольку они отображают объективные закономерности спортивно-тренировочного
процесса?
Следует обратить внимание на то, что глубокий смысл, заложенный в этих принципах,
раскрывается не в начальной стадии многолетней спортивной тренировки, а как раз на достаточно высоких ступенях спортивной квалификации, когда спортивная деятельность становится для спортсмена основной или как минимум
одной из основных сфер его жизнедеятельности.
По своей сути принципы построения спортивной тренировки остаются справедливыми и в
условиях непрекращающихся оперативных изменений конкретных средств, методов и форм
тренировки.
4
М.О. Аксенов, А.В. Гаськов, А.Е. Дуринов. Принципы спортивной тренировки – новые идеи реализации
В качестве уточнения следует отметить, что
любые принципы при их реализации на практике имеют свои, так называемые методические
рекомендации или правила, «технологические
приложения», которые конкретизируются в определенном виде спорта, в конкретном регионе,
этапе подготовки и т.д. Естественно, что чем
динамичнее эволюционирует практика, тем быстрее эти методические рекомендации изменяются. Причем особенность здесь состоит в том,
что чем детальнее конкретизированы эти методические рекомендации по реализации принципов построения тренировочного процесса спортсменов в определенном виде спорта, тем с
большей вероятностью они могут оказаться устаревшими в ходе стремительного развития этого вида спорта.
Для выявления новых принципов не следует
отождествлять такие методические рекомендации с прошедшими проверку временем кардинальными идеями, воплощенными в принципах.
Эти методические рекомендации дополняют их,
частично видоизменяют и с течением времени
преобразуют в новые принципы спортивной
тренировки. В этом случае соблюдается закономерность, что «новое появляется на базе старого».
Следует согласиться с тем, что некоторые
специалисты, занимающиеся проблемами теории спорта, все еще нередко допускают явные
отступления от строгих норм научного мышления, а иногда и от норм этики. Чаще всего так
получается, когда авторы претендуют на кардинальные новации в разработке концепций построения спортивной тренировки. В этих случаях нередко допускается искажающая оценка научных фактов.
К сожалению, на современном этапе развития спортивной науки лишь очень немногие
специалисты способны затрагивать проблемы,
посвященные принципам построения спортивной тренировки. Однако представлено немало
работ, содержательно поднимающих и решающих проблематику ее построения в отдельных
видах и группах видов спорта.
В большинстве своем современный теоретический и практический опыт, полученный в ходе
научных исследований, во многом подтверждает
жизненность многолетней структуры тренировочного процесса в спорте на основе имеющихся принципов, устоявшихся благодаря творческим усилиям не одного поколения специалистов. Вместе с тем актуальнее становятся очередные проблемы, предполагающие дальнейшее
углубление, обогащение и уточнение имеющих-
ся принципов построения тренировочного процесса спортсменов.
Рассмотренные принципы спортивной тренировки не являются раз и навсегда однозначными. В процессе развития спорта появляются
новые принципы подготовки спортсменов. Происходят углубление классических принципов, их
детальное изучение и внедрение в практику, автоматизация отдельных их функций посредством возможностей компьютеров. В то же время
поспешное желание выявить новые принципы
тренировки, попытки пренебречь количественной, эмпирической стороной дела, большим
объемом и разносторонностью фактов в итоге
приводят к разочарованиям. Такие принципы не
выдерживают проверку практикой. А ведь практика есть единственный критерий истины. Поэтому открытие новых принципов спортивной
тренировки возможно лишь при условии накопления необходимого объема информации, учета
сложности данной проблемы с ее взаимосвязью
с другими составляющими системы спортивной
тренировки.
Такими представляются специфические
принципы спортивной тренировки. Они существенно отличают тренировочный процесс в спорте от других форм развития человека, например,
таких как обучение или воспитание. В то же время использование только принципов спортивной
тренировки в процессе занятий спортом не может обеспечить желаемого эффекта без применения общих педагогических принципов в области спорта. Лишь с учетом принципов спортивной тренировки и умелого использования их
в единстве с общими принципами педагогики
можно уверенно идти к высотам спортивного
совершенствования.
Заключение. Решение затронутых проблем
спортивной тренировки в современном мире все
больше выходит за рамки национальных границ.
Поэтому для их углубленного решения требуется интенсивное международное сотрудничество
специалистов в области построения спортивной
тренировки. Потребность в этом давно назрела,
став особенно актуальной в наше время в силу
происходящей глобальной интенсификации международных контактов. Без этого автором туманно видятся четкие перспективы детализации
устоявшихся принципов спортивной тренировки
и открытия на их основе новых, соответствующих современному темпу жизни принципов построения спортивной тренировки.
Литература
1. Аксенов М.О., Гаськов А.В. Принципы спортивной
тренировки. Улан-Удэ: Изд-во Бурят. гос. ун-та, 2009. 80 с.
5
ВЕСТНИК БУРЯТСКОГО ГОСУНИВЕРСИТЕТА
2009/13
2. Матвеев Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные
аспекты. 4-е изд., испр. и доп. СПб.: Лань, 2005. 384 с.: ил.
3. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры):
учебник для ин-тов физ. культуры. М.: Физкультура и
спорт, 1991. 543 с.: ил.
4. Платонов В.Н. Допинг и эргогенные средства в
спорте. Киев: Олимпийская литература, 2003. 575 с.
5. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в
олимпийском спорте. Общая теория и ее практические
приложения. Киев: Олимпийская литература, 2004. 808 с.
6. Рубин В.С. Олимпийские и годичные циклы тренировки. Теория и практика: учеб. пособие. М.: Советский
спорт, 2004. 136 с.
7. Селуянов В.Н., Шестаков М.П., Космина И.П. Основы научно-методической деятельности в физической
культуре: учеб. пособие для студентов вузов физической
культуры. М.: СпортАкадемПресс, 2001. 184 с.
8. Теория и методика физического воспитания: учебник для ин-тов физ. культуры: в 2 т. / под общ. ред. Л.П.
Матвеева и А.Д. Новикова. 2-е изд., испр. и доп. М.: Физкультура и спорт, 1976.
9. Теория спорта / под ред. В.Н. Платонова. Киев: Вища шк. Головное изд-во, 1987. 424 с.
10. Харре Д. Учение о тренировке: пер. с нем. М.:
Физкультура и спорт, 1971 – 328 с.: ил.
11. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика
физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ.
высш. учеб. заведений. 3-е изд., стереотип. М.: Академия,
2004. 480 с.
12. Энциклопедия олимпийского спорта: в 5 т / под
общ. ред. В.Н. Платонова. Киев: Олимпийская литература,
2002. 494 с.
13. www.bsu.ru
14. www.rsl.ru
15. www.sportedu.ru
16. www.tfk.bsu.ru
17. www.startedu.ru
18. www.infosport.ru/press/tpfk
19. www.infosport.ru/press/fkvot
20. www.shkola-press.ru
21. www.informika.ru
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
www.infosport.ru
www.mail.ru
www.nbrb.ru
www.nic.ru
www.sportkniga.com
www.sovsportizdat.ru
www.polar-russia.ru
Literature
1. Aksenov M.O., Gaskov A.V. Principles of sports training. Ulan-Ude: Buryat state university Publishing department,
2009. 80 p.
2. Мatveev L.P. The General theory of sports and its applied aspects. 4nd ed. SPb.: a fallow deer, 2005. 384 с.: ill.
3. Мatveev L.P. Theory and methods of physical training
(the general bases of theory and methods of physical training;
teoretikal-methodical aspects of sports and professional-applied
forms of physical training): manual for inst. of physical culture.
М.: Fizkultura i sport, 1991. 543 p.: ill.
4. Platonov V.N. Dope and ergogenic means in sports.
Kiev: Olimpiyskaya literatura, 2003. 575 p.
5. Platonov V.N. The system of sportsmen’ training in
Olympic sports. The general theory and its practical appendices. Kiev: Olimpiyskaya literatura, 2004. 808 p.
6. Rubin V.S. Olympic and year cycles of training. Theory
and practice: manual. М.: Sovetskiy Sport, 2004. 136 p.
7. Seluyanov V.N., Shestakov M.P., Kosmina I.P. Bases of
scientifical-methodical activity in physical training: manual for
students of high educational establishments of physical training.
М.: SportAkademPress, 2001. 184 p.
8. Theory and methods of physical training: manual for
students of inst. of physical culture: in 2 vol. / ed. by L.P. Matveev and A.D. Novikov. 2nd ed. М.: Fizkultura i sport, 1976.
9. The theory of sports / ed. by V.N. Platonova. Kiev: Vischa shkola, golovnoe izd-vo, 1987. 424 p.
10. Harre D. Studies about training: transl. from German.
М.: Fizkultura i sport, 1971. 328 p.: ill.
11. Holodov Z.K., V.S. Kusnetsov. Theory and methods of
physical training and sports: manual for inst. of physical culture. 3d ed. erased. М.: Academy, 2004. 480 p.
12. The Encyclopedia of Olympic sports: in 5 vol. / ed. by.
V.N. Platonov. Kiev: Olimpiyskaya literatura, 2002. 494 p.
__________
Аксенов Максим Олегович – кандидат педагогических наук, кафедра теории физической культуры.
Адрес: г. Улан-Удэ, ул. Смолина, 24а.
Гаськов Алексей Владимирович – доктор педагогических наук, профессор кафедры теории физической культуры Бурятского государственного университета.
Адрес: г. Улан-Удэ, ул. Смолина, 24а.
Дуринов Александр Евгеньевич – старший преподаватель кафедры спортивного менеджмента и туризма Бурятского государственного университета.
Адрес: г. Улан-Удэ, ул. Смолина, 24а.
Aksionov Maksim Olegovich – cand. of pedagogical sci., faculty of the theory of physical training, Buryat State
University.
Address: Ulan-Ude, Smolina, 24 a
Gaskov Alexey Vladimirovich – dr of pedagogical sci., prof. of faculty of the theory of physical training, Buryat
State University.
Address: Ulan-Ude, Smolina, 24 a
Durinov Alexandr Evgenievich – senior teacher of department of Sports management and tourism, Buryat State
University
Address: Ulan-Ude, Smolina, 24 a
6
Документ
Категория
Без категории
Просмотров
37
Размер файла
113 Кб
Теги
тренировка, идеи, принципы, реализации, спортивная, новый
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа