close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Мониторинг функционального состояния студентов РГППУ как фактор повышения мотивации к занятиям физической культурой.

код для вставкиСкачать
МЕЖДУНАРОДНЫЙ НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ «СИМВОЛ НАУКИ» №4/2016 ISSN 2410-700Х
УДК 796.015.686
Ханевская Галина Валентиновна
доцент РГППУ
Процкая Марианна Анатольевна
старший преподаватель РГППУ
г.Екатеринбург, РФ
Е-mail: hanevskaya48@mail.ru
МОНИТОРИНГ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СТУДЕНТОВ РГППУ КАК ФАКТОР
ПОВЫШЕНИЯ МОТИВАЦИИ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ
Аннотация
В данной статье рассматривается положительная мотивация к занятиям физическими упражнениями,
особенно оздоровительной направленности, которая является залогом хорошего здоровья и физического
состояния студенческой молодежи.
Ключевые слова
Мониторинг, функциональное состояние студентов, положительная мотивация, физическое воспитание,
здоровый образ жизни.
В современных условиях одной из актуальных социально-педагогических проблем является
отношение студентов к физической культуре и спорту. На сегодняшний день здоровье студентов находится
на низком уровне и не соответствует запросам сегодняшнего дня. Это во многом обусловлено тем, что
студенческая молодежь имеет недостаточный уровень мотивации к сохранению и укреплению своего
здоровья, а также у молодого поколения не сформирована в достаточной степени потребность к занятиям
физической культурой. Многочисленные данные научных исследований говорят о том, что физкультурнооздоровительная деятельность не стала для студентов потребностью, не превратилась в интерес личности.
Все это ведет к снижению мотивации к занятиям физической культуры и спортом, приводит к снижению
уровня индивидуального здоровья, умственной и физической работоспособности, физического развития и
физической подготовленности студентов [1,с.229].
При освоении дисциплины «Физическая культура» для студентов первого курса, одно из требований
к «входным» занятиям необходимо выполнить функциональные тесты. Преподаватели кафедры физического
воспитания РГППУ более 10 лет проводят мониторинг функционального состояния студентов. За последние
4 года приняли участие в тестировании 1594 студента. [2,с.73]. Для реализации предъявляемых нами
требований были выбраны функциональные пробы, которые включают в себя:
• Модифицированную пробу Ромберга;
Проба Ромберга выявляет нарушение равновесия в положении стоя (статическая координация), что
является информативным показателем для оценки функционального состояния ЦНС (табл. 1).
• Пробу Штанге;
Проба Штанге с задержкой дыхания на вдохе. Исследование функционального состояния дыхательной
системы (табл. 2).
• Тест Руфье.
Индекс Руфье. Исследование функционального состояния сердечно-сосудистой системы (табл.3).
Таблица 1
Оценка состояния ЦНС
Время удержания равновесия (сек.)
Больше 16
11-15
6-10
3-5
2
Функциональное состояние ЦНС системы
Отличное
Хорошее
Удовлетворительное
Неудовлетворительное
Слабое
137
Баллы
5
4
3
2
1
МЕЖДУНАРОДНЫЙ НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ «СИМВОЛ НАУКИ» №4/2016 ISSN 2410-700Х
Таблица 2
Оценка состояния дыхательной системы.
Время задержки дыхания (сек.)
60
50
45
40
35
Функциональное состояние дыхательной системы
Отличное
Хорошее
Удовлетворительное
Неудовлетворительное
Слабое
Баллы
5
4
3
2
1
Индекс Руфье.
Результаты оцениваются по индексу, который определяется по формуле:
Индекс Руфье =
4(Р1 + Р2 + Р3) − 200
10
Таблица 3
Оценка работоспособности сердечнососудистой системы
Индекс Руфье
Меньше 4
4-6,9
7-10,9
11-15
Больше 15
Функциональное состояние сердечнососудистой системы
Отличное
Хорошее
Удовлетворительное
Неудовлетворительное
Слабое
Баллы
5
4
3
2
1
Анализ полученных данных показал, что испытуемые оказались наиболее подготовлены к
исследованию функционального состояния дыхательной системы с оценкой «отлично» 748 студентов.
Проба Ромберга заинтересовала студентов, им понравилось тренировать равновесие в положении стоя и
достигать лучших своих результатов. Особенно слабо
или
совсем не готовы к исследованию
функционального состояния сердечно - сосудистой системы. Тест Руфье на «отлично» выполнили всего 21
студент - 1,2% от числа принявших участие в тестировании, «хорошо» 77 студентов, что составляет 4,8%,
«удовлетворительно» 132 студента - 8%, у остальных «неудовлетворительные» показатели 84% [3, с.139].
Наглядным и достоверным показателем уровня физического развития студента может быть реакция
на стандартную физическую нагрузку, которая дает полезную информацию об уровне тестирования
функционального состояния работоспособности сердечно-сосудистой системы студента и особенностях
приспособления ее к мышечной работе. Данную категорию студентов в нашем мониторинге можно отнести
к группе риска, так как у них самые низкие показатели физиологических резервов, на что указывает Тест
Руфье.
Эффективность физического воспитания существенно повысится, если будет повышен уровень
положительной мотивации к систематическим занятиям физической культурой. Вместе с тем, большое
значение имеет донесение до студентов взаимосвязи занятий физической культурой с главными объектами
заботы о физическом состоянии, приоритетными ценностями здорового образа жизни. Это все в целом
поможет сформировать у студенческой молодежи потребность заниматься физической культурой на
протяжении всей последующей жизни, что необходимо в их дальнейшей профессиональной деятельности.
Кроме того, большое значение имеет умение контролировать свои физиологические возможности при
помощи собственного тестирования и ведения здорового образа жизни.
Список использованной литературы:
1. О.А.Веденина Организация самостоятельных занятий студентов физической культурой в период
сессии/Акмеология профессионального образования: Изд-во ФГОУ ВПО «Рос. гос. проф. - пед. ун-т», 2016.
229 с.
2. С.А.Медведева, Г.В.Ханевская, М.А.Процкая Организационные и содержательные аспекты физической
культуры в профессионально-педагогическом вузе, 2006, 73с.
138
МЕЖДУНАРОДНЫЙ НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ «СИМВОЛ НАУКИ» №4/2016 ISSN 2410-700Х
3. Г.В.Ханевская, М.А.Процкая Мониторинг физической подготовленности как фактор здоровья студентов
РГППУ/научно-методологические и социальные аспекты психологии и педагогики: Изд-во Аэтерна научноиздательский центр, 2016. 139 с.
© Ханевская Г.В., Процкая М.А., 2016
139
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа