Пояс: белый с одной красной полоской Минимальный срок тренировок до аттестации – 3 месяца Квалификация присваивается членам федерации, начиная с 10 лет 1. Рирон(теория) o история дзюдзюцу o история Госин-Рю o терминология 9 кю. 2. Укэми вадза (падения) o усиро укэми, гяку йоко o укэми ( с колен), o коши йоко укэми, o коши усиро укэми. 3. Атэми вадза (удары) o кидзами учи, ой цуки, гяку цуки o мае гери, маваси гери. 4. Дзиго вадза o Дуо систем 1.3, 1.4, 1.5. 5. Нагэ вадза o три техники 6. Нэ вадза (борьба лёжа) o кэса гатамэ, o ката кэса гатамэ, o кудзурэ кэса гатамэ. 7. О.Ф.П.
1/--страниц