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Инструкция для Soehnle Shape F4

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Инструкция для
Soehnle Shape F4
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8 800 775 98 98
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www.sotmarket.ru
д бн я инф м ция
тзывы, бз ы и
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ы
,
Body Balance Shape F4
BEDIENUNGSANLEITUNG
OPERATING INSTRUCTIONS
MODE D'EMPLOI
INSTUZIONI PER L?USO
GEBRUIKSAANWIJZING
INSTRUCCIONES DE MANEJO
MANUAL DE INSTRUCOES
BRUKSANVISNING
BRUGSANVISNING
K?YTT?OHJEET
KEZELESI UMUTATO
INSTRUKCJA OBS?UGI
N?VOD K POU?ITI
ИНСТРУКЦИИ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ
KULLAMA KILAVUZU
??????? ???????????
NAVODILA ZA UPORABO
UPUTA ZA UPORABU
Deutsch
English
Fran?ais
Italiano
Nederlands
Espa?ol
Poertugu?s
Dansk
Svenska
Suomi
Magyar
Polsku
?esky
Pусский
T?rk?e
????????
Slovensko
Hrvatski
3
11
19
27
35
43
51
59
67
75
83
91
99
107
115
123
131
139
D
Vielen Dank, dass Sie sich
zum Kauf dieser Soehnle
K?rperanalysewaage entschieden haben.
Dieses Markenprodukt wird
Sie bei der Beurteilung Ihres
K?rperstatus unterst?tzen.
Bitte lesen Sie vor der ersten
Inbetriebnahme diese
Bedienungsanleitung sorgf?ltig durch und machen Sie
sich mit dem Ger?t vertraut.
Bewahren Sie diese Bedienungsanleitung gut auf, damit
Ihnen die Informationen
jederzeit zur Verf?gung stehen.
Wichtige Hinweise
Wenn es darum geht, das
K?rpergewicht bei ?bergewicht zu verringern oder bei
Untergewicht zu erh?hen, sollte voher ein Arzt konsultiert
werden, um mit seiner
Hilfe ein optimales Programm
zu erarbeiten. Jede Behandlung und Di?t bitte nur nach
R?cksprache mit einem Arzt.
Empfehlungen f?r Gymnastikprogramme oder Schlankheitskuren auf Basis der ermittelten Werte sollten von
einem Arzt oder einer anderen
qualifizierten Person gegeben
werden.
SOEHNLE ?bernimmt keine
Haftung f?r Sch?den oder
Verluste, die durch die Body
Balance verursacht werden,
noch f?r Forderungen Dritter.
Dieses Produkt ist ausschlie?lich zur Heimanwendung
durch Verbraucher bestimmt.
Es ist nicht f?r den professionellen Betrieb in Krankenh?usern oder medizinischen
Einrichtungen ausgelegt.
Nicht geeignet f?r Personen
mit elektronischen Implantaten (Herzschrittmacher, etc.)
Mit der Body Balance leisten
Sie einen entscheidenden
Beitrag zu Ihrer Gesundheit.
Diese elektronische K?rperAnalyse-Waage hat folgende
Funktionen:
Die Body Balance ermittelt
anhand Ihrer pers?nlichen
Daten und der Empfehlung
von Gesundheits- und Body
Composition Experten, Ihren
Zustand hinsichtlich K?rperfett-, K?rperwasser-, MuskelAnteil und Gewicht.
Es erfolgt eine individuelle
Auswertung des Analyseergebnisses mit pers?nlicher
Empfehlung.
8-facher Personenspeicher mit
automatischer Personenerkennung.
* Intensives Training hat
erhebliche Auswirkungen auf
die Analyse-Ergebnisse.
Deshalb verf?gt diese Waage
?ber zwei unterschiedliche
Sportler-Modi. Sie erkennen
den eingestellten Wert an folgenden Symbolen:
oder
.
Verwenden Sie diese K?rperanalysewaage nur auf festen,
ebenen Untergr?nden (Fliesen, Parkett, usw.). Auf
Teppichb?den k?nnen Fehlmessungen auftreten.
3
D
Bedienelemente
1. Best?tigen (
)
2. Minus (?)
1
2
3
3. Plus (?)
Vorbereitung
1.
1. Batterien einsetzen.
3 x 1,5 V Size AAA
2.
Hinweis:
Die K?rperanalysewaage ? nach Einsetzen
der Batterien ? sofort (solange noch 0.0
angezeigt wird) auf eine ebene Fl?che
stellen und abwarten bis Waage selbstst?ndig ausschaltet.
Erst dann die Dateneingabe starten.
Ansonsten w?re es m?glich, dass das
Waagengewicht in die erstmalige W?gung
f?lschlicher Weise mit einflie?t.
Dasselbe kann auch im normalen Betrieb
passieren, wenn die Waage vor der
W?gung in die Hand genommen wird.
2. F?r alle Messungen Waage eben und auf
festem Untergrund aufstellen (nicht auf
Teppichboden).
3.
3. Reinigung und Pflege: Nur mit leicht
feuchtem Tuch reinigen. Keine L?sungsoder Scheuermittel verwenden. Waage
nicht in Wasser tauchen.
4. M?glichkeit der l?nderspezifischen
Umstellung von kg/cm auf st/in oder lb/in
durch Umschalten mit der Bedientaste
auf der R?ckseite der Waage.
4.
Achtung! Rutschgefahr
bei nasser Oberfl?che.
4
D
2.
Dateneingabe
F?r die richtige Funktion der
K?rperanalysewaage ist es
notwendig, dass die pers?nlichen Daten der jeweiligen
Personen eingegeben werden
und die Waage anschlie?end
sofort barfu? betreten wird.
1. Waage zum Einstellen auf
einen Tisch stellen.
2. Dateneingabe starten
( - Taste 1 Sekunde
dr?cken).
3. Speicherplatz (P1 ... P8)
ausw?hlen (? = minus,
? = plus) und best?tigen
(
).
4. K?rpergr??e einstellen (?
= minus, ? = plus) und
best?tigen (
).
5. Alter einstellen (? =
minus, ? = plus) und
best?tigen (
).
6. Geschlecht mit ?/? ausw?hlen ( = m?nnlich,
= weiblich) und best?tigen (
).
7. Wert des pers?nlichen
Aktivit?tsgrades gem?? der
Tabelle auf der n?chsten
Seite einstellen (? =
minus, ? = plus).
-Taste dr?cken
und 3 Sekunden
halten bis 0.0 in
der Anzeige erscheint.
8. Dann sofort K?rperanalysewaage auf Boden stellen,
0.0-Anzeige abwarten und
barfu? betreten.
Die erste Messung ist zur
Speicherung der Daten f?r
die sp?tere automatische
Personenerkennung unerl?sslich. Wird die Waage
nicht betreten, muss die
Dateneingabe wiederholt
werden.
3.
4.
5.
Nach Betreten der Waage
erfolgt die erste K?rperanalyse.
Die Waage verf?gt ?ber
einen Time out-Modus.
Sie schaltet nach ca. 40
Sekunden ohne Tastenbedienung wieder aus.
Nach einem Batteriewechsel m?ssen die Daten erneut eingegeben werden.
6.
7.
Aktivit?tsgrad
Normal aktive Menschen mit
1-3 leichter sitzender oder stehender
Besch?ftigung
max. 2 Std./Tag
stehen oder bewegen
4
Sportler und Menschen
mit viel Bewegung
min. 5 Std./Woche
intensives Training
5
Schwerarbeiter,
stark aktive Sportler
min. 10 Std./Woche
intensives Training
8.
Hinweis: Bei diesem Ger?t hat die Auswahl der Aktivit?tsgrade
1-3 keine unterschiedlichen Messergebnisse zur Folge.
5
D
2.
K?rperanalyse
F?r eindeutige Ergebnisse die
Waage unbekleidet betreten.
1. Waage betreten. Es folgt die
Anzeige des Gewichts und ?
so lange die Analyse andauert (5-10 Sek.) ? eine laufende Balkenanzeige. Ruhig
stehen bleiben bis zum Ende
der Analyse.
2.
2.
2. Nach automatischer Personenerkennung erfolgt erneut
die Anzeige des K?rpergewichts, des K?rperfettanteils
(
), des K?rperwasseranteils ( ) und des Muskelanteils (
) zusammen mit
dem jeweiligen Statusbalken.
Der Normalbereich der jeweiligen Person liegt in den
mittleren 3 Segmenten der
Balkenanzeige.
Interpretation der Messwerte
Seite 9.
2.
3.
3. Die darauf folgende Anzeige
ist Ihre pers?nliche
Handlungsempfehlung.
Bedeutung der Symbole:
+
+
+
Sie sollten mehr trinken
Muskelaufbautraining
wird empfohlen!
Ern?hrungsumstellung
wird empfohlen!
Ihre Analysewerte sind
in Ordnung!
4. Waage verlassen. Nach
Anzeige des Speicherplatzes schaltet die Waage
automatisch ab.
6
In seltenen F?llen ist eine automatische Zuordnung des
Analyseergebnisses nicht m?glich. Dann zeigt die Waage
wechselnd die Speicherpl?tze
der Personen an, welche dem
Analyseergebnis am n?chsten
kommen. Da die Messung
bereits abgeschlossen ist, k?nnen Sie die Waage verlassen
und Ihren pers?nlichen
Speicherplatz mit der ? - oder
?-Taste best?tigen (?-Taste f?r
den ersten angezeigten
Speicherplatz, ? -Taste f?r den
zweiten angezeigten Speicherplatz). Dann werden K?rpergewicht, K?rperfett-, K?rperwasserund Muskelanteil angezeigt.
Bei Gewichtsschwankungen zur
letzten Messung von mehr als
+/-3kg wird der Benutzer nicht
erkannt, so dass die Dateneingabe wiederholt werden muss.
Bitte beachten Sie, dass beim
Betreten der Waage mit
Schuhen oder Str?mpfen nur
eine Gewichtsermittlung und
keine oder eine falsche K?rperanalyse durchgef?hrt wird!
Kontinuierlich exakte Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie
sich m?glichst immer auf die
gleiche Position auf der Waage
stellen.
D
Auswertung der Messergebnisse
Die K?rperanalysewaage
ermittelt, anhand Ihrer pers?nlichen Daten und der
Empfehlung von Gesundheitsexperten, Ihren individuellen Idealzustand hinsicht-
lich Gewicht und K?rperfettanteil. Dar?berhinaus den
Gesamtk?rperwasseranteil und
den Muskelanteil. Bitte
beachten Sie, dass in den
Muskeln ebenfalls K?rperwas-
K?rpergewicht
ser enthalten ist, das bereits
in der K?rperwasseranalyse
mit ber?cksichtigt ist.
Deshalb ergibt die Gesamtrechnung immer einen Wert
?ber 100 %.
BMI
W?hrend im Display das K?rpergewicht in
kg angezeigt wird, erscheint in der Balkengrafik darunter eines der
9 Segmente. Dabei bezeichnet die Lage
des angezeigten Segmentes die Beurteilung
des gemessenen K?rpergewichtes auf der
Basis des BMI-Wertes.
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
K?rperfettanteil
1
2
3
4
5
6
7
8
9
< - 12 %
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
+ 12 %
> + 12 %
sehr niedriger Fettanteil
niedriger Fettanteil
normaler Fettanteil
hoher Fettanteil
sehr hoher Fettanteil
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Beispiel:
Gemessener K?rperfettanteill = 15,2 % vom
Gesamtgewicht
Dieser Wert liegt ca. 3 % ?ber dem errechneten pers?nlichen Normalwert
7
D
K?rperwasseranteil
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
sehr niedriger Wasseranteil
niedriger Wasseranteil
normaler Wasseranteil
hoher Wasseranteil
Beispiel:
Gemessener K?rperwasseranteil = 62,4 % vom
Gesamtgewicht
Dieser Wert liegt ca. 2 % ?ber dem errechneten pers?nlichen Normalwert.
Muskelanteil
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
sehr niedriger Muskelanteil
niedriger Muskelanteil
normaler Muskelanteil
hoher Muskelanteil
Beispiel:
Gemessener Muskelanteil = 44,7 % vom Gesamtgewicht
Dieser Wert liegt ca. 4 % ?ber dem errechneten pers?nlichen Normalwert.
8
D
Faktoren, die das Messergebnis beeinflussen
Die Analyse basiert auf der
Messung des elektrischen
K?rperwiderstands. Ess- und
Trinkgewohnheiten w?hrend
des Tagesablaufs und der
individuelle Lebensstil haben
einen Einfluss auf den Wasserhaushalt. Dies macht sich
durch Schwankungen in der
Anzeige bemerkbar.
Nach einem Bad kann ein zu
niedriger K?rperfettanteil und
ein zu hoher K?rperwasseranteil angezeigt werden.
Um ein m?glichst exaktes
und wiederholbares AnalyseErgebnis zu erhalten, sorgen
Sie f?r gleichbleibende Messvoraussetzungen, denn nur so
k?nnen Sie Ver?nderungen
?ber einen l?ngeren Zeitraum
exakt beobachten.
Verlust von K?rperwasser
bedingt durch eine Erkrankung oder nach k?rperlicher
Anstrengung.
Nach einer Mahlzeit kann die
Anzeige h?her sein.
Bei Frauen treten zyklusbedingte Schwankungen auf.
Nach einer sportlichen Bet?tigung sollte bis zur n?chsten
Messung 6 bis 8 Stunden
gewartet werden.
Abweichende oder nicht plausible Ergebnisse k?nnen auftreten bei:
Personen mit Fieber, ?demSymptomen oder Osteoporose
Personen in Dialysebehandlung
Personen, die herz- und/oder
gef??beeinflussende Medikamente einnehmen
Frauen in der Schwangerschaft
Wenn die Analyse mit feuchten Socken an den F??en
durchgef?hrt wird.
Zudem k?nnen weitere Faktoren den Wasserhaushalt
beeinflussen:
Meldungen
1. Batterien verbraucht.
Neue Batterien einlegen.
1.
2.
2. ?berlast: Ab 150 kg.
3. Unplausibles Analyseergebnis ? pers?nliche Programmierung
?berpr?fen.
4. Schlechter Fu?kontakt:
Waage oder F??e reinigen oder auf ausreichende
Hautfeuchtigkeit achten.
Bei zu trockener Haut ? F??e befeuchten oder die Messung
vorzugsweise nach Bad oder Dusche vornehmen.
3.
4.
9
D
Allgemeine Hinweise
Garantie
Soehnle garantiert f?r 3 Jahre ab Kaufdatum
die kostenfreie Behebung von M?ngeln aufgrund Material- oder Fabrikationsfehlern
durch Reparatur oder Austausch. Bitte bei
Kauf Garantieabschnitt (auf Seite 23) vom
H?ndler ausf?llen und stempeln lassen. Im
Garantiefall bitte Waage mit Garantieabschnitt an Ihren H?ndler zur?ckgeben.
Konformit?tserkl?rung
Dieses Ger?t ist funkentst?rt
entsprechend der geltenden
EG-Richtlinie 2004/108/EC
(www.soehnle.com).
Obwohl das Ger?t getestet wurde und seine
Emissionen die zul?ssigen RadiofrequenzEmissionsgrenzwerte nicht ?berschreiten,
die in den obengenannten Richtlinien festgelegt sind, gibt es jedoch keine Garantie
daf?r, dass Interferenzen in bestimmten
Situationen nicht dennoch auftreten. M?gliche Interferenzen lassen sich feststellen,
indem Sie das Ger?t ein- und ausschalten
und dabei den Radio- oder Fernsehempfang
?berwachen. Sie k?nnen versuchen, Interferenzen zu beseitigen, indem Sie einen oder
gegebenenfalls mehrere der folgenden
Schritte durchf?hren:
? Richten Sie das betroffene Ger?t oder
dessen Empfangsantenne neu aus.
? Vergr??ern Sie den Abstand zwischen
dem betroffenen Ger?t und der Waage.
? Wenden Sie sich gegebenenfalls an einen
erfahrenen Radio-/Fernsehtechniker.
WICHTIG! Ver?nderungen an der Elektronik
oder dem Geh?use dieses Produkts bed?rfen
der ausdr?cklichen Zustimmung durch
Soehnle; bei Nichteinhaltung dieser Bestimmung kann dem Benutzer unter Umst?nden
die Betriebserlaubnis f?r dieses Ger?t entzogen werden.
Elektromagnetische Einfl?sse
Unter extremen elektromagnetischen Einfl?ssen, z.B. bei Betreiben eines Funkger?tes in unmittelbarer N?he des Ger?tes, kann
eine Beeinflussung des Anzeigewertes
verursacht werden. Nach Ende des St?reinflusses ist das Produkt wieder bestimmungsgem?? benutzbar, ggf. ist ein Wiedereinschalten oder kurzzeitige Batterie-Entnahme
erforderlich.
Gesetzliche Hinweispflicht zur Batterie-Entsorgung
Information: Alle unsere werkseitig mitgelieferten Batterien sind schadstoffarm! Batterien geh?ren nicht in den Hausm?ll. Als Verbraucher sind Sie gesetzlich verpflichtet,
gebrauchte Batterien zur?ckzugeben. Sie
k?nnen Ihre alten Batterien bei den ?ffentlichen Sammelstellen in Ihrer Gemeinde
oder ?berall dort abgeben, wo Batterien der
betreffenden Art verkauft werden.
Hinweis: Diese Zeichen finden Sie auf
schadstoffhaltigen Batterien:
Pb = Batterie enth?lt Blei
Cd = Batterie enth?lt Cadmium
Hg = Batterie enth?lt Quecksilber
Technische Daten
Tragkraft x Teilung = Max 150 kg x 100 g
Anzeigeaufl?sung:
K?rperfettanteil: 0,1%
K?rperwasseranteil: 0,1%
Muskelanteil: 0,1%
K?rpergr??e: 100-250 cm
Alter: 10-99 Jahre
8 personenspezifische Speicherpl?tze
Gro?e LCD Anzeige
Batteriebedarf: 3 x 1,5 V AAA
Verbraucher-Service
Deutschland
Tel: 0800 5 34 34 34
International
Ph: +49 2604 9770
Mo - Fr
09:00 - 12:00 MEZ
Sie finden auf der SOEHNLE-Homepage
www.soehnle.com unter dem Men?punkt
?Service / Internationale Kontakte? den
Ansprechpartner Ihres Landes.
Entsorgung von gebrauchten elektrischen
und elektronischen Ger?ten
Das Symbol auf dem Produkt oder
seiner Verpackung weist darauf
hin, dass dieses Produkt nicht als
normaler Haushalts-abfall zu
behandeln ist, sondern an einer
Annahmestelle f?r das Recycling von elektrischen und elektronischen Ger?ten abgegeben werden muss. Weitere Informationen
erhalten Sie ?ber Ihre Gemeinde, die kommunalen Entsorgungs-betriebe oder das
Gesch?ft, in dem Sie das Produkt gekauft
haben.
?
Garantieabschnitt
Im Garantiefall bitte die Waage mit diesem Garantieabschnitt und Kaufbeleg an Ihren H?ndler
zur?ckgeben.
Absender
Reklamationsgrund
10
GB
Thank you for purchasing the
Soehnle Body Analysis Scale.
This brand-name product will
aid you in the evaluation of
your body condition.
Please read this user manual
prior to operating your body
analysis scale and familiarize
yourself with the device.
Please retain these user
instructions so as to have this
information on hand whenever
it is needed.
Important information
Whether you would like to
reduce your body weight
because you are overweight or
increase it if you are underweight, please contact a physician. Every treatment and
diet programs require the
advice of a physician.
Recommendations for fitness
programs or diets based on
calculated values should be
obtained from a physician or
other qualified person.
SOEHNLE is not liable for any
damages or losses caused by
the use of Body Balance or for
Third Party claims.
This product is intended only
for private use by the consumer. It is not suitable for professional operation in hospitals or medical institutions.
It is not suitable for persons
with electronic implants (pace
maker, etc.)
Only operate this body analysis scale on sturdy, level surfaces (tile, hardwood floor,
etc.).
Carpets could cause erroneous
measurements.
The Body Balance will be a
decisive contribution to your
health. This electronic body
analysis scale features the
following functions:
The Body Balance will determine your condition in regard
to body fat and body water
content, muscle mass and
weight based on your personal
data and the recommendations of health and body
composition experts.
An individual evaluation of
the analysis results with personal recommendations will
be performed.
Memory slots for 8 persons
and automatic recognition of
persons.
2 additional measurement
modes are available for athletes.
Intensive training significantly
influences the results of the
analysis. Therefore, this scale
is equipped with two different
modes for athletes. You can
recognize the selected value
based on the following symbols
or
.
11
GB
Operating Elements
1. Confirm (
)
2. Minus (?)
3. Plus (?)
1
2
3
Preparation
1.
1. Insert batteries.
3 x 1,5 V Size AAA
2.
Note: Immediately after inserting the batteries (while "0.0" is still being displayed), place the body analysis scale on a
level surface and wait until the scale
powers down automatically. Then begin
with data entry. Otherwise, it might be
possible that the weight of the scale
would erroneously be added to the initial
weighting process. The same might occur
if the scale is held in the hand prior to
the weighing process.
2. For all measurements: place scale level
on a hard surface (not carpet).
3.
3. Cleaning and care: clean only using
slightly damp cloth. Do not use solvents
or abrasives.
Never submerge scale in water.
4. A country-specific option to switch from
kg/cm to st/in or lb/in is possible by
pushing the key on the bottom of the
scale.
4.
Attention! Slipping hazard if
surface is wet.
12
GB
Entry of personal data
It is necessary to enter personal data for each corresponding person and to step on
the scale with bare feet
immediately after data entry
to ensure correct functionality
of this body analysis scale.
1. Place scale on a table for
programming.
2. Start data entry (push
key for 1 second).
3. Memory location
(P1 ... P8) select
(?= minus, ? = plus) and
confirm (
).
4. Enter your height
(?= minus, ? = plus) and
confirm (
).
5. Enter your age (?= minus,
?= plus) and confirm
.
.
6. Select sex using ?/? (
=male,
=female)
and confirm (
).
7. Set the value of your individual activity level according to the table on the
next page (?=minus,
?=plus).
Push
key and
hold for 3 seconds
until "0.0? appears
on the screen.
8. Following this, immediately
place the body analysis
scale on the floor, wait
until the screen displays
"0.0" and then step on the
scale with bare feet.
The initial measurement is
indispensable and serves
to store the data and to
automatically recognize
persons at a later time. If
no person steps on the
scale, data entry must be
repeated.
The first body analysis is
performed after a person
steps on the scale.
This scale is equipped with
a Time-Out mode.
It will automatically switch
off after approx. 40
seconds if no keys are
pressed.
Data must be entered
again after battery change.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Activity level
Persons with average activity level,
1-3 with light work while sitting or standing
Stand or move for
max. 2 hours/day
4
Athletes and persons with
a lot of physical activity
Min. 5 h/week of
intensive training
5
Competitive athlete, worker
with heavy physical activity
Min.10 h/week of
intensive training
8.
Note: For this model, the selection of the activity levels 1-3
does not result in different measurement results.
13
GB
2.
Body Analysis
For most precise results,
please step on the scale while
unclothed.
1. Step on scale. The weight
and ? for the duration of
the analysis (5 to 10
seconds) - a moving bar
indicator will be displayed.
Please stand still until the
analysis is complete.
2.
2.
2. After automatic recognition
of persons, the body
weight, body fat content
(
), body water content
( ) and muscle mass
(
) is displayed along
with the corresponding status bar. The respective
person?s average range of
values is located in the
median 3 segments of the
bar indicator.Interpretation
of measurement values:
see page 22.
2.
3.
3. Next, your personal action
recommendations are displayed.
4. Step away from the scale.
After display of your
memory slot, the scale will
switch off automatically.
In rare cases it is not possible
to automatically allocate the
analysis results. If this
occurs, the scale will alternately display the memory slots
of persons coming closest to
the analysis result. Since
weight measurement is already completed, you may now
step off the scale and use the
key ??? (for the first memory
slot displayed) or ???
(for the second memory slot
displayed) to select your individual memory slot.
Following this, body weight,
body fat, body water
content and muscle mass is
displayed.
In the event of a difference in
body weight of more than
+/- 3 kg compared to the last
measurement, the user is not
recognized and data entry
must be repeated.
Meaning of symbols:
+
+
+
14
You should drink more
fluids
Muscle growth training
is recommended!
Change of diet is
recommended!
Your analysis values
are ok!
Please note that when stepping on the scale while wearing footwear or socks, only
the weight is being determined; a body analysis is not
performed or performed incorrectl
You will achieve continuously
accurate results if you always
stand at the same spot on the
scale, if possible.
GB
Individual Recommendation
This body analysis scale
determines your individual
ideal condition in regards to
weight and body fat content,
based on your personal data
and recommendations by
health experts.
It also determined your total
body water content and muscle mass.
Please remember that muscles also contain body water,
Body Weight
which is already calculated in
the body water analysis.
Therefore, the total result will
always exceed 100%.
BMI
Whilst the body weight is
shown in the display in kg,
one of the 9 segments is
shown in the bar below it.
Here the position of the
active segment indicates the
assessment of the body
weight mentioned on the
basis of the BMI figure.
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Proportion of Body Fat
1
2
3
4
5
6
7
8
9
< - 12 %
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
+ 12 %
> + 12 %
very low proportion of fat
low proportion of fat
normal proportion of fat
high proportion of fat
very high proportion of fat
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Example:
Measured body fat content = 15.2 % of total weight
This value is approx. 3 % above the calculated personal
normal value.
15
GB
Proportion of Body Water
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
very low proportion of water
low proportion of water
normal proportion of water
high proportion of water
Example:
Measured body water content = 62.4 % of total weight
This value is approx. 2 % above the calculated personal
normal value.
Proportion of Muscle
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
very low proportion of muscle
low proportion of muscle
normal proportion of muscle
high proportion of muscle
Example:
Measured muscle mass = 44.7 % of total weight
This value is approx. 4 % above the calculated personal
normal value.
16
GB
Factors Influencing Maesurement Readings
Analysis is based on the measurement of the body's electrical resistance. Eating and
drinking habits during the
course of the day and individual lifestyle affect the water
balance. This is noticeable by
the fluctuations in the display.
Other factors can affect water
balance:
Varying or implausible results
can occur in the case of:
After a bath, the body fat reading may be too low and the
body water reading too high.
Persons with a high temperature, symptoms of oedema or
osteoporosis.
After a meal, readings can be
higher.
Persons undergoing dialysis
treatment.
In order to ensure that the
results of analysis are a accurate and consistent as possible, keep the measurement
conditions constant, as only
in this way will you be able to
observe changes over an
extended period.
Women may experience
fluctuations due to the menstrual cycle.
Persons taking cardiovascular
medicine.
Pregnant women.
Due to loss of water caused
by illness or after physical
activity (sport). After taking
exercise, wait for 6 to 8 hours
before carrying out the next
measurement.
If the analysis is performed
while wearing wet socks.
1.
Messages
1. Batteries spent.
Insert new battery.
2.
2. Overload: From 150 kg.
3. Implausible analysis result ? check individual programming.
4. Bad foot-contact:
Clean scale or feet or check for sufficient skin moisture.
If skin is too dry ? moisten feet or carry out measurement
after taking a bath or shower.
3.
4.
17
GB
General information
Guarantee
Soehnle guarantees to rectify defects caused
by material or production faults for 3 years
from date of purchase free of charge, by
means of repair or exchange. Please ask
retailer to fill in and stamp guarantee slip
(on page 23) at time of purchase. When
making a claim under guarantee, please
return scale to your retailer with guarantee
slip.
Conformity
This appliance is radio interference-free in accordance with
the applicable EC directive
2004/108/EC. You will find the
EU compliance declaration on
www.soehnle.com.
Although the appliance has been tested and
its emissions do not exceed the permitted
radio frequency emission levels as laid down
in the above directives, there is no guarantee that interference will not occur in certain
situations. Possible interference can be
detected by switching the appliance on and
off at the same time as checking the radio or
TV reception. You can try to remove interference by carrying out one or more of the
following steps:
? Point the appliance in question or its
antenna in a different direction.
? Increase the distance between the appliance in question and the scale.
? If necessary, call in an experienced
radio/TV engineer.
IMPORTANT! Making modifications to this
product?s electronics or housing requires
express consent from Soehnle; ignoring this
regulation may result in the user?s permission to operate the appliance being withdrawn.
Electromagnetic influences
Under extreme electromagnetic influences,
e.g. operating a radio-controlled appliance in
the immediate proximity of the appliance,
this may cause a detrimental effect to the
display value. When the cause of the disturbance ceases, the appliance can be used
again as intended, or it may be necessary to
switch if off and on or temporarily remove
the batteries.
Statutory notice for disposing batteries
Information: all batteries originally included
with the product are non-hazardous! Batteries should not be disposed of with household waste. You have a legal duty as a consumer to return used batteries. You can
hand in your old batteries at public collection points in your community or at any
place selling batteries of the type in
question.
Note: You will find these symbols on batteries containing hazardous materials:
Pb = battery contains lead
Cd = battery contains cadmium
Hg = battery contains mercury
Disposal of used electrical and electronic
appliances
This symbol on a product or its
packaging means that this product should not be treated as normal household waste, but must be
handed in at a recycling collection
point for electrical and electronic appliances. You can find out more information from
your local council, the municipal waste companies or the shop where you purchased the
product.
Technical Specifications
Load capacity x graduation = max. 150 kg x
100 g
Display resolution:
Body fat content: 0.1%
Body water content: 0.1%
Muscle mass: 0.1%
Body height: 100-250 cm
Age: 10-99 years
8 memory slots for individual persons
Large LCD screen
Batteries requirements: 3 x 1.5 V AAA
Batteries included.
Consumer service
Germany
Tel: 0800 5 34 34 34
International
Ph: +49 2604 9770
Mo - Fr
09:00 - 12:00 MEZ
and
13:00 to 15:00.
Please visit the SOEHNLE homepage
www.soehnle.com and see the menu item
"Service / International Contacts? to find a
contact person in your country.
?
GARANTEE CARD
If you have any complaints, please return the scale to your dealer with the guarantee card and your
receipt.
Sender
Reason for complaint
18
F
Merci d?avoir acheter cette
balance-imp?dancem?tre
Soehnle
Ce produit de marque vous
permettra d?effectuer un bilan
de votre corps.
Merci de lire attentivement ce
mode d?emploi avant toute
premi?re utilisation afin de
vous familiariser avec l?appareil.
Conserverez soigneusement ce
mode d?emploi afin de toujours avoir ces informations
sous la main.
Recommandations
importantes
Il est conseill? aux personnes
ob?ses qui veulent perdre du
poids ou aux personnes maigres qui veulent grossir de
consulter un m?decin. Tout
traitement ou r?gime doit faire
l'objet d'un suivi m?dical.
Les recommandations concernant les programmes de gymnastique ou les r?gimes
d'amaigrissement sur la base
des valeurs d?termin?es ?
l'aide de la balance doivent
?tre faites par un m?decin ou
par toute autre personne
qualifi?e.
SOEHNLE d?cline toute
responsabilit? pour les dommages ou pertes pouvant ?tre
caus?s par la Body Balance
ainsi que pour toutes pr?tentions de la part de tiers.
Ce produit est destin? exclusivement ? l'usage personnel
des consommateurs. Il n'est
pas con?u pour une utilisation
professionnelle dans les h?pitaux ou dans des ?tablissements m?dicaux.
Les personnes qui portent des
implants m?dicaux (p. ex. un
stimulateur cardiaque etc.) ne
doivent pas utiliser cet appareil.
Utilisez cette balance-imp?dancem?tre uniquement sur
un sol stable et plat (carrelage, parquet etc.).
Une utilisation sur de la
moquette peut entra?ner des
erreurs de mesure.
Avec un entra?nement sportif
qui d?veloppe en m?me
temps les muscles, vous parviendrez ? ?quilibrer le poids,
les graisses du corps et la
masse musculaire.
Gr?ce ? la ? Body Balance ?,
vous participez de fa?on
d?terminante ? votre ?tat de
sant?. Cette balance ?lectronique d?analyse corporelle
comporte les fonctions suivantes :
Sur base de vos donn?es
personnelles et de la
recommandation d?experts en
mati?re de sant? et de
structure corporelle, la
? Body Balance ? calcule
votre ?tat relatif ? la teneur
corporelle en graisse, en eau
et en muscles ainsi que votre
poids.
Elle fournit une ?valuation
personnalis?e du r?sultat d?analyse accompagn?e d?une
recommandation personnelle.
Possibilit? de sauvegarder les
donn?es de 8 personnes avec
identification automatique de
la personne.
L?entra?nement intensif a des
cons?quences importantes sur
les r?sultats de l'analyse.
C?est pour cela que ce p?sepersonne dispose de deux
modes Sportif diff?rents. Vous
reconna?trez la valeur d?finie
gr?ce aux symboles
ou
.
19
F
El?ments de commande
1. Confirmer (
)
2. Moins (?)
1
2
3
3. Plus (?)
Pr?paration
1.
1. Ins?rer les piles.
3 x 1,5 V Size AAA
2.
Remarque :
Apr?s avoir ins?r? les piles poser la
balance d?analyse corporelle directement (tant que ? 0.0 ? est encore affich?) sur une surface plane et attendre
que la balance se mette automatiquement hors tension. Proc?der alors seulement ? la saisie de donn?es, sans
quoi, il se peut que la tare de la balance soit inclue erron?ment dans la premi?re pes?e. Le m?me sc?nario peut se
produire ?galement en fonctionnement
normal, si la balance est prise en main
avant d?effectuer une pes?e.
2. Pour toutes les pes?es, placer la
balance sur un support plat et ferme
(par sur une moquette).
3.
3. Nettoyage et entretien : nettoyer uniquement ? l?aide d?un chiffon l?g?rement humide. Ne pas utiliser de produits solvants ou abrasifs. Ne pas plonger
la balance dans l?eau.
4.
4. Possibilit? de transposer selon le pays
des kg/cm en st/in ou lb/in ? l?aide de
la touche de commande situ?e sur la
face arri?re de la balance.
Attention ! Risque de
glissement en cas de
surface humide.
20
F
Saisie de donn?es
Pour garantir le fonctionnement correct de l?imp?dancem?tre, il est n?cessaire de saisir les donn?es personnelles
de chaque personne et de
monter ensuite pieds nus sur
la balance.
1. Mettez la balance sur une
table pour proc?der au
r?glage.
2. D?marrer la saisie de donn?es (appuyer une seconde
sur la touche (
).
3. S?lectionnez l'emplacement
de m?moire (P1...P8)
(?= moins, ?= plus) et
validez (
).
4. R?glez la taille
(?= moins, ?= plus) et
validez (
).
5. R?glez l'?ge
(?= moins, ?= plus) et
validez (
).
6. S?lectionner le sexe de la
personne ? l?aide de ?/?
( =masculin,
=f?minin) et valider (
).
7. D?finir le niveau individuel
d?activit?s selon le tableau
de la page suivante (? =
moins, ? = plus).
2.
Appuyer sur la touche
et la maintenir
enfonc?e pendant
3 secondes jusqu'? ce que 0.0
apparaisse ? l'affichage.
8. Ensuite poser imm?diatement la balance d?analyse
corporelle sur le sol, attendre que l?affichage ? 0.0 ?
apparaisse et monter sur la
balance ? pieds nus. La
premi?re pes?e est indispensable pour sauvegarder
les donn?es en vue de
l?identification automatique
ult?rieure de la personne.
Si personne ne monte sur
la balance, les donn?es
devront ?tre ressaisie.
La premi?re analyse corporelle est effectu?e apr?s
?tre mont? sur la balance.
La balance dispose d?un
mode Time out. Elle se met
? nouveau hors circuit
apr?s env. 40 secondes si
aucune touche n?a ?t?
actionn?e.
Apr?s un remplacement de
pile, les donn?es doivent
?tre ? nouveau saisies.
3.
4.
5.
6.
7.
Niveau d?activit?
Personnes ayant un niveau d'activi- Debout ou exercice max.
1-3 t?s normal et une activit? debout
2 h/jour
ou parfois assise
4
Sportif et personne effectuant
beaucoup d'exercice
Entra?nement intensif de
plus de 5 h/semaine
5
Travailleur de force, sportif
de comp?tition
Entra?nement intensif de
plus de 10 h/semaine
Remarque: sur cet appareil, la s?lection des niveaux d?activit?s 1-3
n?a aucune cons?quence sur les diff?rents r?sultats de mesure.
8.
21
F
Analyse corporelle
2.
Pour obtenir un r?sultat univoque,
monter sur la balance non habill?.
1. Monter sur la balance. Le poids
s?affiche ainsi qu?un barre-graphe pendant toute la dur?e de
l?analyse (5-10 sec.). Rester
immobile jusqu?? la fin de l?analyse.
2.
2. Apr?s identification automatique de la personne, l?afficheur
indique ? nouveau le poids corporel, la teneur en graisse (
), la teneur en eau ( ) et la
teneur en muscles (
) parall?lement avec la barre respective de statut.
La zone normale de la personne correspondante se situe
dans les 3 segments moyens
du barre graphe.Interpr?tation
des valeurs de pes?e Page 35.
2.
2.
3.
3. L?affichage qui suit vous fournit
une recommandation personnelle d?action.
Signification des symboles :
+
Vous devez boire
davantage
+
Un entra?nement pour le
d?veloppement musculaire
est recommand? !
+
Un changement
d?alimentation est recommand? !
Vos valeurs d?analyse sont
normales !
4. Descendre de la balance. Apr?s
affichage de l?emplacement
m?moire, la balance se met
automatiquement hors circuit.
22
Dans de rares cas, une affectation
automatique du r?sultat d?analyse
n?est pas possible. La balance
affiche alors alternativement les
emplacements m?moire des personnes qui se rapprochent le plus
du r?sultat d?analyse. Etant
donn? que la pes?e est termin?e,
vous pouvez descendre de la
balance et confirmer votre emplacement m?moire personnel ? l?aide des touches ??? ou ??? (touche ??? pour le premier emplacement m?moire affich?, touche
??? pour le deuxi?me emplacement m?moire affich?). Ensuite,
le poids corporel, la teneur en
graisse, en eau et en muscles
s?affichent ainsi que le besoin en
calories.
En cas de fluctuation du poids de
+/- 3 kg depuis la derni?re mesure, l?utilisateur n?est pas reconnu
et doit recommencer la saisie de
donn?es.
? noter que si vous montez sur la
balance avec des chaussettes ou
des chaussures, vous ne pourrez
d?terminer que le poids, mais pas
effectuer une analyse corporelle,
ou alors une analyse qui risque
d??tre erron?e.
Pour obtenir des r?sultats tout le
temps exacts, montez sur la
balance en adoptant toujours,
autant que possible, la m?me
position.
F
Recommandation individuelle
L?appareil Body Balance indique, sur la base de vos donn?es personnelles et de
recommandations d'experts en
mati?re de sant?, votre masse
corporelle id?ale en fonction
de votre poids et de votre
masse graisseuse.
Il communique ?galement la
masse hydrique totale et la
masse musculaire. Nous vous
rappelons que les muscles
contiennent ?galement de
l'eau et cet ?l?ment a ?t? pris
en compte dans l'analyse de
la masse hydrique corporelle.
Poids
Par cons?quent, le total
donne toujours une valeur
sup?rieure ? 100 %.
BMI
Lorsque le poids en kg s?affiche sur l??cran,
un des 9 segments appara?t dans le graphique en barres.
La position du segment actif d?crit l??valuation du poids mesur? sur la base de la
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Pourcentage de graisses du corps
1
2
3
4
5
6
7
8
9
< - 12 %
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
+ 12 %
> + 12 %
Pourcentage de graisses tr?s faible
Pourcentage de graisses faible
Pourcentage de graisses normal
Pourcentage de graisses ?lev?
Pourcentage de graisses tr?s ?lev?
Exemple:
Mesure du pourcentage en graisses du corps = 15,2 %
du poids total.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Cette valeur est environ 3 % sup?rieure ? la valeur normale individuelle calcul?e.
23
F
Pourcentage d?eau du corps
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
Pourcentage d?eau tr?s faible
Pourcentage d?eau faible
Pourcentage d?eau normal
Pourcentage d?eau ?lev?
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Exemple:
Mesure du pourcentage d?eau du corps = 62,4 % du
poids total.
Cette valeur est environ 2 % sup?rieure ? la valeur normale individuelle calcul?e.
Diff?rence par rapport ? votre valeur normale
personnelle
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
Pourcentage de muscles tr?s faible
Pourcentage de muscles faible
Pourcentage de muscles normal
Pourcentage de muscles ?lev?
Exemple:
Mesure du pourcentage de muscles = 44,7 % du poids
total.
Cette valeur est environ 4 % sup?rieure ? la valeur normale individuelle calcul?e.
24
F
Facteurs qui influecent les r?sultats de mesure
L'analyse est bas?e sur la
mesure de la r?sistance ?lectrique du corps. Les habitudes alimentaires et le fait de
boire plus ou moins tout au
long de la journ?e ainsi que le
style de vie personnel influent
sur le bilan d'eau du corps.
Cela se manifeste par des
fluctuations ? l'affichage.
Afin d'obtenir un r?sultat
d'analyse le plus exact possible et reproductible, effectuez
les mesures dans des conditions les plus similaires possibles, car c'est uniquement
ainsi que vous pouvez surveiller les changements sur une
longue p?riode.
En outre, d'autres facteurs
peuvent influencer le bilan
d'eau du corps :
Un pourcentage de graisses
du corps trop bas et un pourcentage d'eau du corps trop
?lev? sont possibles apr?s un
bain.
Des r?sultats pouvant varier
sensiblement ou peu plausibles sont possibles dans les
cas suivants :
Personnes qui ont de la fi?vre
ou qui souffrent d'oed?mes ou
d'ost?oporose.
Personnes en dialyse.
La valeur affich?e peut ?tre
plus ?lev?e apr?s un repas.
Chez la femme, il peut y avoir
des fluctuations dues au cycle
menstruel.
La perte d'eau pendant une
maladie ou ? la suite d'un
effort physique (sport) risque
d'influencer la mesure.
Personnes qui prennent des
m?dicaments contre les maladies cardiovasculaires.
Femmes enceintes
Si l?analyse est effectu?e sur
une personne portant des
chaussettes humides.
Il est conseill? d'attendre 6 ?
8 heures apr?s une activit?
sportive avant de mesurer le
pourcentage de graisses du
corps.
Messages
1.
1. Piles us?es.
2. Surcharge : ? partir de 150 kg.
3. R?sultats d'analyse non plausibles ? contr?ler la programmation personnelle.
4. Mauvais contact avec les pieds :
nettoyer la balance ou les pieds ou veillez ? ce que la peau
pr?sente une humidit? suffisante.
Si la peau est trop s?che ? humidifier les pieds ou effectuer
de pr?f?rence la mesure apr?s un bain ou une douche.
2.
3.
4.
25
F
G?n?ralit?s
Garantie
Soehnle offre une garantie de 3 ans ? partir
de la date d'achat comprenant la r?paration
ou l??change gratuit des d?fectuosit?s r?sultant de d?fauts de mat?riel ou de fabrication. A l'achat, veuillez faire remplir le paragraphe relatif ? la garantie (? la page 23)
par le commer?ant et lui faire apposer un
tampon. Si vous faites marcher la garantie,
veuillez rendre la balance ? votre commer?ant avec le paragraphe de la garantie.
Effets ?lectromagn?tiques
Le r?sultat de l?affichage peut ?tre influenc?
par d?effets ?lectromagn?tique intenses, dus
par ex. au fonctionnement d?un poste ?metteur-r?cepteur dans l?environnement imm?diat de l?appareil. Une fois le d?rangement
pass?, le produit est ? nouveau en ?tat de
marche conform?ment au r?glement. Si ce
n?est pas le cas, il est alors n?cessaire de
remettre en marche la balance ou d??ter bri?vement les batteries.
Conformit?
Cet appareil est antiparasit? conform?ment ? la directive CE en
vigueur 2004/108/EC. Vous trouverez la d?claration de conformit?
CE sur www.soehnle.com
Obligations l?gales pour l??limination de la
batterie
Informations: Toutes nos piles en provenance de l?usine et livr?es avec l?appareil sont
pauvres en produits polluants! Les piles ne
doivent pas ?tre jet?es dans la poubelle. En
tant que consommateur, vous ?tre l?galement oblig?s de recycler les piles usag?es.
Vous pouvez conduire vos piles usag?es aux
centres de collecte publique de votre commune ou dans les commerces o? l?on vend
des piles de ce type.
Bien que l?appareil ait subit des tests et
que ses ?missions ne d?passent pas le
niveau limite l?gal d??mission de fr?quence
radio mentionn?s dans les directives pr?cit?es, il n?existe aucune garantie que de telles interf?rences ne surgissent dans des
situations particuli?res. Les ?ventuelles
interf?rences peuvent ?tre d?tect?es en surveillant la mise en marche et l?arr?t de l?appareil et donc la r?ception radio ou t?l?visuelle. Le cas ?ch?ant, vous pouvez tenter
d??viter les interf?rences en suivant plusieurs des consignes suivantes :
? R?ajustez l?appareil en question ou son
antenne de r?ception.
? Mettez plus de distance entre l?appareil
en question et la balance.
? Le cas ?ch?ant, faites appel ? un radioou t?l?-technicien comp?tent.
IMPORTANT! Toute modification des composants ?lectroniques ou du bo?tier de ce produit autorise Soehnle ? conclure les accords
formels qui, en cas de non-respect
de ces dispositions, provoqueraient le retrait
de l?autorisation de fonctionnement que
poss?de l?utilisateur pour cet appareil.
Indication: Ce dessin est pr?sent sur les
piles contenant des produits polluants:
Pb = la pile contient du plomb
Cd = la pile contient du cadmium
Hg = la pile contient du mercure
Caract?ristiques techniques
Capacit? de charge x r?partition = Max
150 kg x 100 g
R?solution d?affichage :
Teneur corporelle en graisse : 0,1%
Teneur corporelle en eau : 0,1%
Teneur corporelle en muscles : 0,1%
Taille corporelle : 100-250 cm
Age : 10-99 ans
8 emplacements de sauvegarde r?serv?s aux
personnes
Grand affichage LCD
Piles : 3 x 1,5 V AAA
La fourniture comprend les piles.
Service Consommateurs
Germany
Tel: 0800 5 34 34 34
International
Ph: +49 2604 9770
Mo - Fr
09:00 - 12:00 MEZ
Vous trouverez sur le site Internet SOEHNLE
www.soehnle.com l'interlocuteur pour votre
pays sous ?Service/Internationale Kontakte?.
Elimination des appareils ?lectriques et
?lectroniques usag?s.
Le symbole affich? sur le produit
ou sur son emballage indique que
ce produit ne doit pas ?tre trait?
comme un d?chet domestique
normal, mais il doit plut?t ?tre
conduit aux centres de collecte pour le recyclage des appareils ?lectriques et ?lectroniques. Vous obtiendrez de plus amples informations aupr?s de votre administration communale, aupr?s du service communal charg?
de l'?limination des d?chets ou dans le
magasin o? vous avez achet? le produit.
?
Coupon de garantie
En cas de garantie, retournez la balance ? votre revendeur avec ce coupon de garantie et la
facture.
Exp?diteur
Raison de la
r?clamation
26
I
Tante grazie per l'acquisto di
questa bilancia per l'analisi
corporea Soehnle.
Questo prodotto di marca vi
sar? di aiuto nel valutare lo
stato del vostro corpo.
Per favore, leggete attentamente queste Istruzioni per
l'uso gi? prima della prima
messa in funzione ed acquistate familiarit? con l'apparecchio.
Conservate bene queste
Istruzioni per l'uso, per poterle avere a vostra disposizione
in qualsiasi momento.
Avvertenze importanti
Quando si tratta di ridurre il
peso del corpo in caso di
soprappeso oppure di aumentarlo in caso di sottopeso, si
dovrebbe consultare un medico. Qualsiasi terapia e dieta,
per favore, solo su consiglio di
un medico.
I consigli per programmi di
ginnastica oppure per cure
dimagranti sulla base dei valori determinati dovrebbero
essere dati solo da un medico
oppure da un'altra persona
qualificata.
SOEHNLE non si assume
nessuna responsabilit? per
danni o perdite, causate dalla
Body Balance. n? per le
rivendicazioni di terzi.
Questo prodotto ? destinato
solo all'uso nell'ambiente
domestico da parte di consumatori. Esso non ? progettato
per l'impiego professionale in
ospedali oppure in istituzioni
medicali.
Non ? adatto per persone con
impianti elettronici (pacemaker, ecc.)
Fate funzionare questa bilancia solo su un fondo solido e
piano (piastrelle, parquet).
Con la Body Balance apportate un contributo decisivo alla
vostra salute. Questa bilancia
elettronica per l?analisi corporea presenta le funzioni qui di
seguito:
Sulla base dei vostri dati
personali e delle raccomandazioni degli esperti in campo
sanitario e nel campo della
composizione corporea, la
Body Balance rileva il vostro
stato per quanto riguarda il
peso e la percentuale di
grasso nel corpo, di acqua
nel corpo e della massa
muscolare.
Avviene un'interpretazione
individuale dei risultati
dell'analisi con suggerimenti
personali.
8 memorie personali con riconoscimento automatico delle
persone.
L'allenamento intenso ha
notevoli effetti sui risultati
dell'analisi. Per questo motivo
la bilancia ? dotata di due
diverse modalit? per sportivi.
Voi riconoscete il valore
impostato in base ai seguenti
simboli
oppure
.
Su una moquette potrebbero
verificarsi degli errori di misura.
27
I
Elementi di comando
1. Confermare (
)
2. Meno (?)
3. Pi? (?)
1
2
3
Preparativi
1.
1. Inserire le batterie.
3 x 1,5 V Size AAA
2.
3.
Nota: Dopo l?inserimento delle batterie
posizionare immediatamente la bilancia di analisi corporea su una superficie piana (fin quando viene visualizzato
0.0) e attendere fino a quando essa
non si spegne automaticamente.
Solamente dopo ? possibile iniziare
l?immissione dei dati. Altrimenti ? possibile che durante la prima pesatura il
peso della bilancia possa causare delle
misurazioni errate.
La stessa cosa pu? accadere durante il
funzionamento normale, se la bilancia
viene presa in mano prima della pesatura.
2. Per tutte le misurazioni collocare la
bilancia su una superficie piana e resistente (non sulla moquette).
3. Pulizia e manutenzione: pulire solamente con un panno umido. Non usare
solventi o detergenti abrasavi. Non
immergere la bilancia nell?acqua.
4.
4. Possibilit? di conversione delle unit?
specifiche al Paese da kg/cm a st/in o
lb/in grazie al tasto presente sul retro
della bilancia.
Attenzione! Pericolo di
scivolare in caso di
superficie bagnata.
28
I
Immissione dati
Per il funzionamento corretto
della bilancia per l'analisi
corporea occorre immettere i
rispettivi dati personali di
ciascuna persona e salire
immediatamente dopo a piedi
nudi sulla bilancia.
1. Per impostare la bilancia,
collocare questa su un
tavolo.
2. Iniziare l'immissione dei
dati (premere per 1 secondo il tasto
).
3. Selezionare lo spazio di
memoria (P1 ... P8)
(? = meno, ? = pi?) e
confermare (
).
4. Introdurre l'altezza
(? = meno, ? = pi?) e
confermare (
).
5. Introdurre l'et?
(? = meno, ? = pi?) e
confermare (
).
6. Selezionare il sesso con
?/? (
= maschio,
=
donna) e confermare (
).
7. Impostare nella schermata
successiva il valore del grado
personale di attivit? conformemente alla tabella (? =
meno, ? = pi?).
Premere il tasto
e tenerlo premuto per
3 secondi fino a
quando sul display non compare 0.0.
8. Poi, collocare immediatamente la bilancia di analisi
corporea sul pavimento,
attendere la visualizzazione
0.0 e salirci sopra a piedi
nudi.
La prima misurazione ?
indispensabile per la
memorizzazione dei dati
per il futuro riconoscimento automatico delle persone. L'immissione dei dati
deve essere ripetuta se non
si sale sulla bilancia. La
prima analisi corporea
avviene dopo essere saliti
sulla bilancia.
La bilancia dispone di una
modalit? Time out.
Dopo circa 40 secondi
essa si spegne automaticamente senza dover premere
alcun tasto.
Dopo la sostituzione delle
batterie i dati devono essere immessi di nuovo.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Grado di attivit?
Persone attive in modo normale
1-3 con attivit? leggermente da seduti
o in piedi.
max. 2 ore/giorno in
piedi oppure in moto
4
sportivi e persone che
praticano molto moto
min. 5 ore/settimana
di allenamento intenso
5
persone che fanno dei lavori
pesanti, atleti
min. 10 ore/settimana
di allenamento intenso
Avvertenza: Con questo apparecchio la selezione dei gradi di
attivit? 1-3 non d? alcun risultato di misurazione differente.
8.
29
I
Analisi corporea
2.
Per dei risultati chiari salire sulla
bilancia svestiti.
1. Salire sulla bilancia. Vengono
visualizzati il peso e, per tutta
la durata dell?analisi (5-10
sec), una visualizzazione a
barre continua. Stare fermi
fino alla termine dell?analisi.
2.
2. Dopo il riconoscimento automatico della persona avviene
nuovamente la visualizzazione
del peso corporeo, della percentuale di grasso nel corpo
(
), della percentuale di
acqua nel corpo ( ), della
percentuale della massa muscolare (
) insieme alle
rispettive barre di stato.
L?intervallo normale delle
rispettive persone si trova nei
3 segmenti centrali della
visualizzazione a barre.
Interpretazione dei valori di
misurazione a pagina 48.
2.
2.
3.
3. La visualizzazione che segue ?
il consiglio
individuale.
Significato dei simboli:
+
Bere di pi?!
+
Allenamento per sviluppare
i muscoli!
+
Cambiare abitudini
alimentari!
I valori dell?analisi sono in
ordine!
30
4. Scendere dalla bilancia.
La bilancia si spegne
automaticamente dopo la
visualizzazione del posto di
memoria.
In casi rari non ? possibile un
assegnamento automatico dei
risultati dell?analisi.
Successivamente, la bilancia
visualizza alternativamente i
posti di memoria delle persone,
che seguono immediatamente il
risultato dell'analisi. Poich? la
misurazione ? gi? terminata, ?
possibile scendere dalla bilancia
e confermare il proprio posto di
memoria mediante il tasto "?" o
il tasto "?" (tasto "?" per il
primo posto di memoria visualizzato, tasto "?" per il secondo
posto di memoria visualizzato).
Successivamente vengono visualizzati il peso corporeo, la percentuale di grasso corporeo, di
acqua nel corpo e di massa muscolare, nonch? il fabbisogno di
calorie.
In caso di variazioni del peso
rispetto all'ultima misurazione
superiori a +/-3kg l'utilizzatore
non viene riconosciuto ed occorre
ripetere l'immissione dei dati.
Tenere presente che se si sale
sulla bilancia con scarpe o calzini
sar? possibile solamente una
determinazione del peso e l'analisi del corpo sar? errata o non
avverr? per nulla!
? possibile ottenere dei risultati
costantemente esatti se ci si colloca sulla bilancia il pi? possibilmente nella stessa posizione.
I
Consiglione individuale
La bilancia per l'analisi
corporea determina, in base ai
vostri dati personali ed ai
consigli di esperti sanitari il
vostro stato personale ideale
dal punto di vista del peso e
dell'aliquota di grassi del
corpo. Inoltre l'aliquota
complessiva dell'acqua e dei
muscoli nel corpo.
Per favore tenete conto del
fatto, che anche i muscoli
Peso corporeo
contengono dell'acqua del
corpo, di cui si ? gi? tenuto
conto nell'analisi dell'acqua
del corpo. Perci? nel calcolo
complessivo risulta sempre un
valore superiore a 100 %.
BMI
Mentre sul display viene indicato il peso corporeo in kg, compare nel grafico a segmenti
di sotto uno dei 9 segmenti.
Sulla base dei valori IMC, la posizione del
segmento attivo indica la valutazione del
peso corporeo misurato.
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Percentuale di grasso nel corpo
1
2
3
4
5
6
7
8
9
< - 12 %
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
+ 12 %
> + 12 %
Percentuale di grasso molto bassa
Percentuale di grasso bassa
Percentuale di grasso normale
Percentuale di grasso elevata
Percentuale di grasso molto elevata
1 2 3 4 5 6 7 8 9
ESEMPIO:
Aliquota (contenuto) di grasso corporeo misurata = 15,2 %
del peso complessivo.
Questo valore supera di circa il 3 % il valore personale
normale calcolato.
31
I
Percentuale di acqua nel corpo
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
Percentuale di acqua molto bassa
Percentuale di acqua bassa
Percentuale di acqua normale
Percentuale di acqua elevata
1 2 3 4 5 6 7 8 9
ESEMPIO:
Aliquota di acqua nel corpo misurata = 62,4 % del peso
complessivo.
Questo valore supera di circa il 2 % il valore personale
normale calcolato.
Massa muscolare
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
Massa muscolare molto ridotta
Massa muscolare ridotta
Massa muscolare normale
Massa muscolare elevata
1 2 3 4 5 6 7 8 9
ESEMPIO:
Aliquota muscolare misurata = 44,7 % del peso complessivo.
Questo valore supera di circa il 4 % il valore personale
normale calcolato.
32
I
Fattori che influenzano il risultato dell? analisi
L'analisi si basa sulla misurazione della resistenza elettrica
del corpo umano. Le abitudini
alimentarie nel corso della
giornata e lo stile di vita individuale influiscono sul bilancio idrico del corpo. Questo
viene visualizzato mediante
oscillazioni sul display.
Esistono, inoltre, altri fattori
che possono influire sul
bilancio idrico del corpo:
Per ottenere dall'analisi un
risultato ripetibile e il pi?
esatto possibile, dovete garantire dei presupposti di analisi
costanti, poich? solo in questo modo potete osservare con
precisione, nel lungo
periodo, dei cambiamenti.
Dopo un pasto il valore visualizzato pu? essere maggiore.
Dopo un bagno pu? essere
visualizzata una percentuale
di grasso nel corpo pi? bassa
e una percentuale di acqua
nel corpo pi? alta.
Per quanto riguarda le donne,
a causa del ciclo mestruale si
possono registrare delle oscillazioni.
In caso di perdita di liquidi
da parte del corpo in seguito
ad una malattia o a sforzi fisici (sport).
Avvisi
Dopo un'attivit? sportiva,
prima di effettuare la successiva misurazione della percentuale di grasso nel corpo, ?
necessario attendere dalle 6
alle 8 ore.
Risultati divergenti o non
plausibili possono verificarsi
in:
Persone in stato febbrile, con
sintomi di edema o osteoporosi.
Persone sottoposte a dialisi.
Persone che assumono medicinali cardiovascolari.
Donne in stato di gravidanza.
Quando l'analisi viene
eseguita con calze umide sui
piedi.
1.
1. Batterie esaurite.
2. Sovraccarico: a partire da 150 kg.
3. Risultato dell'analisi non plausibile controllare la programmazione personale.
4. Contatto piedi insufficiente:pulire la bilancia o i piedi o garantire una sufficiente umidit? della pelle.
In caso di pelle troppo asciutta inumidire i piedi o preferibilmente effettuare l'analisi dopo un bagno o una doccia.
2.
3.
4.
33
I
Note di carattere generale
Garanzia
Soehnle garantisce per 3 anni dalla data
d?acquisto il ripristino gratuito tramite
riparazione o sostituzione dell?apparecchiatura per difformit? dovute a difetti del materiale o di fabbricazione. V?invitiamo pertanto
a farvi riempire e timbrare dal rivenditore il
tagliando di garanzia (a pag. 23) per comprovare l?acquisto. In caso di reclami coperti
da garanzia, ritornare al rivenditore la bilancia con il tagliando di garanzia.
Dichiarazione di conformit?
La presente apparecchiatura ?
immune ai disturbi in conformit? alla Direttiva
2004/108/EC. La dichiarazione
di conformit? UE ? disponibile alla pagina
www.soehnle.com.
Sebbene l?apparecchiatura sia stata testata
e trovata in regola con i valori limiti ammessi per le emissioni in radiofrequenza, fissati
dalle norme su menzionate, non esiste
garanzia che queste interferenze non possano ugualmente insorgere in determinate
situazioni. Per diagnosticare eventuali interferenze occorre accendere e spegnere nuovamente l?apparecchiatura, controllando la
ricezione radio e televisiva. Le interferenze
accertate possono essere eliminate eseguendo uno o anche pi? tra i passi al seguito
descritti:
? riaggiustare la posizione dell?apparecchiatura colpita o della relativa antenna ricevente;
? aumentare la distanza tra l?apparecchiatura colpita e la bilancia;
? rivolgersi eventualmente ad un tecnico
esperto in materia di radio/televisione
?
IMPORTANTE! Eventuali modifiche alla
parte elettronica o all?hardware del presente
prodotto richiedono l?esplicito consenso di
Soehnle; in caso di trasgressione
l?utilizzatore pu? in determinati casi essere
privato dell?autorizzazione all?impiego
dell?apparecchiatura.
Influssi elettromagnetici
Estremi influssi elettromagnetici, ad es.
quando un?apparecchiatura radio ? funzionante in prossimit? della bilancia,
possono ripercuotersi sul valore visualizzato.
Una volta cessato il disturbo, il prodotto ?
nuovamente utilizzabile ai fini previsti, sar?
forse necessario soltanto riaccendere o
estrarre brevemente le pile.
Obbligo giuridico d?informazione sullo smaltimento delle pile esauste
Informazioni utili: tutte le pile in prima
dotazione sono a basso impatto ambientale.
Non gettare pile o batterie esauste nei rifiuti
domestici. I consumatori sono obbligati per
legge a riconsegnare le pile e batterie esauste o ad un centro di raccolta del proprio
comune, o ad un punto di vendita di pile e
batterie dello stesso tipo.
Nota: questo simbolo ? riportato sulle
pile/batterie ad effetto nocivo per l?ambiente:
Pb = contiene piombo
Cd = contiene cadmio
Hg = contiene mercurio
Dati tecnici
Portata x ripartizione = max 150 kg x 100 g
Risoluzione visualizzazione:
Percentuale di grasso corporeo: 0,1%
Percentuale di acqua nel corpo: 0,1%
Percentuale della massa muscolare: 0,1%
Statura: 100 -250 cm
Et?: 10-99 anni
8 posti di memoria personali
Grande display LCD
Batterie: 3 x 1,5 V AAA
Batterie comprese nella fornitura.
Servizio Consumatori
Germany
Tel: 0800 5 34 34 34
International
Ph: +49 2604 9770
Mo - Fr
09:00 - 12:00 MEZ
Sulla home page di SOEHNLE
www.soehnle.com alla voce "Service/
Internationale Kontakte? ? possibile trovare
la persona di contatto per il proprio Paese.
Smaltimento dei rifiuti da apparecchiature
elettriche ed elettroniche
Il simbolo riportato sul prodotto o
sulla confezione indica che al
momento di disfarsene il prodotto
non andr? trattato come comune
rifiuto domestico, bens? conferito
ad un centro di raccolta per il riciclaggio dei rifiuti derivanti da apparecchiature elettriche ed elettroniche. Ulteriori
informazioni sono reperibili presso l?amministrazione comunale, le aziende di smaltimento comunali o il punto di vendita del
bene.
Tagliando di garanzia
Nel caso si faccia valere la garanzia, si prega di restituire la bilancia al proprio rivenditore insieme
al tagliando di garanzia e allo scontrino.
Mittente
Motivo del reclamo
34
NL
Wij danken u voor de
aankoop van deze Soehnle
lichaamsanalyse-weegschaal.
Dit merkproduct zal u helpen
bij de evaluatie van uw
lichaamstoestand.
Wij raden aan om deze handleiding zorgvuldig door te
lezen voor het eerste gebruik,
zodat u langzaam aan het
apparaat gaat wennen.
Deze handleiding goed bewaren zodat u ten allen tijde de
nodige informatie kunt
raadplegen.
Balanrijke aanwijzingen
Wanneer het gaat om verbetering van het lichaamsgewicht
in geval van overgewicht of
ondergewicht, dient een arts
te worden geraadpleegd.
Over een behandeling of dieet
mag slechts beslist worden na
overleg met een arts.
Aanbevelingen voor gymprogramma?s of vermageringskuren op basis van de berekende
resultaten moeten gegeven
worden door een arts of een
ander gekwalificeerd persoon.
SOEHNLE stelt zich niet
aansprakelijk voor schade of
verlies veroorzaakt door de
Body Balance, noch voor
aanspraken van derden.
Dit product is enkel en alleen
bestemd voor thuisgebruik
door consumenten. Het is niet
voorzien voor een professioneel gebruik in ziekenhuizen
of medische instellingen.
Niet geschikt voor personen
met elektronische implantaten
(pacemaker, enz.).
Met de Body Balance levert u
een doorslaggevende bijdrage
tot uw gezondheid. Deze
elektronische lichaams-analyse-weegschaal heeft de
volgende functies:
De Body Balance berekent op
basis van uw persoonlijke
gegevens en de aanbeveling
van gezondheids- en Body
Composition deskundigen, uw
toestand met betrekking tot
lichaamsvet-, lichaamswater-,
spierenaandeel en gewicht.
Er vindt een individuele evaluatie van het resultaat van
de analyse met een persoonlijke aanbeveling plaats.
8-voudige personengeheugen
met automatische personenherkenning.
Een intensieve training heeft
een aanzienlijke invloed op de
analyseresultaten. Daarom
beschikt de weegschaal over
twee verschillende sportbeoefenaar-modi. U herkent de
ingestelde waarde aan de volgende symbolen
of
.
De lichaamsanalyse-weegschaal enkel op een vaste,
effen ondergrond gebruiken
(vloertegels, parket, enz.)
Op een vast tapijt kunnen de
metingen foutief zijn.
35
NL
Bedieningselementen
1. Bevestigen (
)
2. Min (?)
3. Plus (?)
1
2
3
1.
Voorbereiding
2.
1. De batterijen aanbrengen.
Opmerking:
De lichaamsanalyseweegschaal
? na het aanbrengen van de batterijen onmiddellijk (zolang 0.0 in het display
verschijnt) op een effen oppervlak plaatsen en wachten tot de weegschaal zelfstandig uitschakelt.
Pas dan kan de data-invoer starten.
Anders zou het mogelijk zijn dat het
gewicht van de weegschaal bij de eerste
weging per vergissing meegerekend wordt.
Hetzelfde kan ook in het normale bedrijf
gebeuren wanneer de weegschaal voor het
wegen in de hand genomen wordt.
3 x 1,5 V Size AAA
2. Voor alle metingen de weegschaal op
een effen en vaste ondergrond plaatsen
(niet op een tapijt).
3.
3. Reiniging en onderhoud: enkel met een
lichtjes vochtige doek reinigen. Geen
oplossings- of schuurmiddelen gebruiken.
De weegschaal niet in water onderdompelen.
4.
4. Mogelijkheid van de landenspecifieke
verandering van kg/cm naar st/in of lb/in
door omschakeling met de bedieningstoets aan de achterkant van de weegschaal.
Pas op! Slipgevaar bij een
nat oppervlak.
36
NL
Gegevensinvoer
Voor een juiste werking van
de lichaamsanalyse-weegschaal is het noodzakelijk
dat de persoonlijke gegevens
van de desbetreffende
persoon worden ingevoerd en
dat de weegschaal vervolgens
onmiddellijk blootsvoets wordt
betreden.
1. De weegschaal t.b.v. het
instellen op een tafel
zetten.
2. Gegevensinvoer starten
(
- toets 1 seconde
indrukken).
3. Geheugenplaats
(P1 ... P8) kiezen
(t= min, s = plus) en
bevestigen (
).
4. Lichaamsgrootte instellen
(t= min, s = plus) en
bevestigen (
).
5. Lichaamsgrootte instellen
(t= min, s = plus) en
bevestigen (
).
6. Het geslacht met t/s selecteren ( = mannelijk,
= vrouwelijk) en bevestigen
(
).
7. De waarde van de persoonlijke activiteitsgraad volgens de tabel op de volgende pagina instellen (t =
minus, s = plus).
De
-toets indrukken en 3 seconden
ingedrukt houden tot
0.0 in het display
verschijnt.
8. Dan de lichaamsanalyseweegschaal onmiddellijk op
de grond zetten, de 0.0indicatie afwachten en de
weegschaal blootsvoet
betreden.
De eerste meting is onontbeerlijk voor het opslaan
van de gegevens voor de
latere automatische personenherkenning. Indien de
weegschaal niet betreden
wordt moet de gegevensinvoer herhaald worden.
4
5
3.
4.
5.
Na het betreden van de
weegschaal vindt de eerste
lichaamsanalyse plaats.
De weegschaal beschikt
over een time-out modus.
De weegschaal schakelt na
ca. 40 seconden zonder
ingedrukt toets weer uit.
Na vervanging van een batterij moeten de gegevens
opnieuw ingevoerd worden.
Activiteitsgraad
1-3
2.
6.
7.
8.
Normaal actieve mensen met een licht max 2 uur/dag staan
of bewegen
zittend of staande beroep
sportbeoefenaars en mensen
min. 5 uur/week
met veel beweging
intensieve training
arbeiders die zwaar werk
min. 10 uur/week
verrichten, beoefenaars van
intensieve training
competitiesportr
Opmerking: Bij dit toestel heeft de selectie van de activiteitsgraden 1-3 geen verschillende meetresultaten tot gevolg.
37
NL
Lichaamsanalyse
2.
Voor duidelijke resultaten de
weegschaal naakt betreden.
1. De weegschaal betreden. Het
gewicht wordt weergegeven en
? zolang de analyse duurt (510 sec.) ? verschijnt een
lopende balk. Rustig blijven
staan tot het einde van de
analyse.
2.
2.
2. Na de automatische
personenherkenning
gebeurt weer de weergave van
het lichaamsgewicht, het
lichaamsvetaandeel (
), het
lichaamswateraandeel ( ) en
het spierenaandeel (
),
samen met de bijhorende statusbalk. De normale waarden
van de persoon in kwestie liggen in de middelste 3 segmenten van de balk.Voor de interpretatie van de meetwaarden,
zie pagina 61.
2.
3.
3. De volgende weergave is uw
persoonlijke aanbeveling.
Betekenis van de symbolen:
+
U moet meer drinken
+
Spierenopbouwtraining aanbevolen!
+
Verandering voedingsgewoonten aanbevolen!
Uw analysewaarden zijn in
orde!
4. De weegschaal verlaten. Na
indicatie van de geheugenplaats schakelt de weegschaal
automatisch uit.
38
Zelden is een automatische toewijzing van het resultaat van de
analyse niet mogelijk. Dan geeft
de weegschaal afwisselend de
geheugenplaatsen van de personen aan die het resultaat van de
analyse het meest benaderen.
Omdat de meting al be?indigd is,
kunt u de weegschaal verlaten en
uw persoonlijke geheugenplaats
met de ?- of ?-toets bevestigen
(?-toets voor de eerste aangegeven geheugenplaats, ?-toets voor
de tweede aangegeven geheugenplaats). Daarna worden lichaamsgewicht, lichaamsvet-, lichaamswater- en spierenaandeel evenals
de vereiste calorie?n aangegeven.
Bij gewichtsschommelingen van
meer dan +/-3kg m.b.t. de laatste
meting, wordt de gebruiker niet
meer herkend en dient hij zijn
gegevens opnieuw in te voeren.
Vergeet niet dat bij het betreden
van de weegschaal met schoenen
of kousen alleen maar een
gewichtsberekening, en geen of
een foutieve lichaamsanalyse uitgevoerd wordt!
U bereikt constant exacte resultaten wanneer u in de mate van het
mogelijke altijd op dezelfde positie op de weegschaal gaat staan.
NL
Individuele aanbeveling
De lichaamsanalyse-weegschaal bepaalt, aan de hand
van uw persoonlijke gegevens
en de aanbevelingen van
gezondheidsexperten, uw ide-
ale individuele toestand met
betrekking tot uw gewicht en
de percentages lichaamsvet,
lichaamsvocht en spieren.
Houd er rekening mee dat in
de spieren ook lichaamsvocht
aanwezig is, waarmee reeds
Lichaamsgewicht
Terwijl op de display het lichaamsgewicht in
kg wordt weergegeven, verschijnt in de balkgrafiek daaronder ??n van de 9 segmenten.
Daarbij betekent de plaats van het actieve
segment de beoordeling van het gemeten
lichaamsgewicht op basis van de BMIwaarde.
rekening werd gehouden in de
lichaamsvochtanalyse. Daarom
ontstaat er in de algemene
berekening steeds een waarde
boven de 100 %.
BMI
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Aandeel van het lichaamsvet
1
2
3
4
5
6
7
8
9
< - 12 %
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
+ 12 %
> + 12 %
zeer laag vetpercentage
laag vetpercentage
normaal vetpercentage
hoog vetpercentage
zeer hoog vetpercentage
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Voorbeeld :
Gemeten percentage lichaamsvet = 15,2 % van het totale
gewicht.
Deze waarde ligt ongeveer 3 % boven de berekende persoonlijke normale waarde.
39
NL
Lichaamsvochtaandeel
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<-
6
6
4
2
0
+ 2
+ 4
+ 6
>+ 6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
zeer laag waterpercentage
laag waterpercentage
normal waterpercentage
hoog waterpercentage
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Voorbeeld :
Gemeten percentage lichaamsvocht = 62,4 % van het
totale gewicht.
Deze waarde ligt ongeveer 2 % boven de berekende persoonlijke normale waarde.
Spieraandeel
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
zeer laag spierpercentage
laag spierpercentage
normal spierpercentage
hoog spierpercentage
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Voorbeeld :
Gemeten percentage spieren = 44,7 % van het totale
gewicht.
Deze waarde ligt ongeveer 4 % boven de berekende persoonlijke normale waarde.
40
NL
Factoren die het meetresultaat beinvloeden
De analyse is gebaseerd op de
meting van de elektrische
lichaamsweerstand. Eet- en
drinkgewoonten tijdens de
dagelijkse gang van zaken en
de individuele levensstijl hebben een invloed op de waterhuishouding. Dit uit zich door
fluctuaties bij de afgelezen
waarden.
Om een zo exact en herhaalbaar mogelijk analyseresultaat
te krijgen moet u voor
gelijkblijvende meetvoorwaarden zorgen, want alleen zo
kunt u veranderingen over een
langere periode exact
observeren.
Bovendien kunnen andere
factoren de waterhuishouding
be?nvloeden:
Afwijkende of onwaarschijnlijke resultaten kunnen
optreden bij:
Na een bad kan een te laag
lichaamsvetpercentage en een
te hoog lichaamswaterpercentage aangegeven worden.
Personen met koorts, oedeemsymptomen of osteoporose
Personen in dialysebehandeling
Na een maaltijd kan de
afgelezen waarde hoger zijn.
Personen, die cardiovasculaire
geneesmiddelen innemen
Bij de vrouwen treden door de
cyclus veroorzaakte fluctuaties op.
Zwangere vrouwen
Bij verlies van lichaamswater
ten gevolge van een ziekte of
na lichamelijke inspanning
(sport).
Wanneer de analyse gebeurt
met vochtige sokken aan de
voeten.
Na een sportieve bezigheid
dient men tot de volgende
meting 6 tot 8 uur te wachten.
Meldingen
1.
1. Batterijen leeg.
2. Overbelasting: vanaf 150 kg.
3. Onwaarschijnlijk resultaat van de analyse persoonlijke programmering controleren.
4. Slecht voetcontact: Weegschaal of voeten reinigen of op voldoende vochtigheid van de huid letten.
Bij een te droge huid de voeten bevochtigen of de meting bij
voorkeur na een bad of douche uitvoeren.
2.
3.
4.
41
NL
Algemene instructies
Garantie
Soehnle garandeert gedurende 3 jaar vanaf
de datum van aankoop het gratis verhelpen
van defecten die te wijten zijn aan materiaal
of productiefouten, door reparatie of door
vervanging. Wanneer u ons product koopt
vraagt u aan de verkoper of hij de garantiebon (op pagina 23) even invult en afstempelt. In geval van een garantieclaim, gelieve
de weegschaal te brengen naar de winkel
waar u ze gekocht hebt.
Conformiteit
Voor dit apparaat werden de
radiostoringen ge?limineerd in
overeenstemming met de richtlijn 2004/108/EC. De EG-verklaring
van overeenstemming is beschikbaar
onder www.soehnle.com.
Hoewel het apparaat in onze fabriek getest
is en haar emissies de limieten voor radiofrequentie-emissies, in de hierboven richtlijnen
vastgelegd, niet overschrijden, kunnen wij
niet waarborgen dat in bepaalde situaties
geen radiostoringen ontstaan. Mogelijke storingen worden ontdekt door het apparaat in
en uit te schakelen, en gelijktijdig de radioen televisieontvangst te controleren. Het is
mogelijk om storingen te elimineren door
een van de volgende stappen te volgen:
? Het apparaat of zijn ontvangstantenne
opnieuw uitlijnen.
? De afstand tussen het apparaat in kwestie
en de weegschaal vergroten.
? Indien nodig, contact opnemen met een
ervaren radio-/televisietechnicus.
BELANGRIJK! Veranderingen in de elektronica of in de behuizing van dit product vereisen de uitdrukkelijke toestemming van
Soehnle; wanneer deze bepalingen niet
nageleefd worden kan de gebruiker de
gebruiksvergunning onttrokken worden.
Elektromagnetische invloeden
In geval van extreme elektromagnetische
invloeden, bijvoorbeeld wanneer een radio in
de buurt van het apparaat gebruikt wordt,
kan de weergegeven waarde be?nvloed worden. Na de storing kan het apparaat opnieuw gebruikt worden in overeenstemming met
de instructies, en/of kan het nodig zijn om
het apparaat opnieuw in te schakelen of de
batterijen even uit te nemen.
Wettelijke verplichting voor het verwijderen
van batterijen
Informatie: De uit de fabriek geleverde batterijen bevatten geen schadelijke stoffen!
Lege batterijen nooit bij het huisvuil doen. U
als consument bent wettelijk verplicht om
lege batterijen terug te geven, hetzij in offici?le afname-instanties, hetzij in uw
gemeente of in eender welke vestiging waar
dit soort batterijen verkocht worden.
Opmerking: U vindt de volgende symbolen
op batterijen met schadelijke stoffen:
Pb = de batterij bevat lood
Cd = de batterij bevat cadmium
Hg = de batterij bevat kwik
Technische gegevens
Draagvermogen x deling = Max 150 kg x
100 g
Resolutie display:
Lichaamsvetaandeel: 0,1%
Lichaamswateraandeel: 0,1%
Spierenaandeel: 0,1%
Lichaamsgrootte: 100-250 cm
Leeftijd: 10-99 jaar
8 personenspecifieke geheugenplaatsen
Groot LCD display
Batterij: 3 x 1,5 V AAA
Batterijen worden meegeleverd.
Consumentenservice
Germany
Tel: 0800 5 34 34 34
International
Ph: +49 2604 9770
Mo - Fr
09:00 - 12:00 MEZ
U vindt op de SOEHNLE-homepage
www.soehnle.com bij het menupunt "Service
/ Internationale Kontakte? de contactpersoon van uw land.
Vernietiging van gebruikte elektrische en
elektronische apparaten
Het symbool op het product of op
diens verpakking geeft aan dat het
product niet als huisvuil verwerkt
mag worden, maar aan een afname-instantie voor de recyclage
van elektrische en elektronische
apparaten moet overhandigd worden. Meer
informatie via uw gemeente, de gespecialiseerde gemeentelijke ondernemingen of de
winkel waar u het product gekocht hebt.
?
GARANTIEBEWIJS
In geval van garantie aub de weegschaal met garantiebewijs en kwitantie aan uw handelaar
teruggeven.
Afzender
Reden van de klacht
42
ES
Muchas gracias por haber
comprado esta balanza
Soehnle con an?lisis corporal.
Este producto de marca le
ayudar? a evaluar el estado de
su cuerpo.
Le rogamos lea cuidadosamente estas instrucciones
antes de la primera puesta en
marcha y se familiarice con el
aparato.
Conserve bien estas instrucciones para que las informaciones est?n en todo momento
a su disposici?n.
Indicaciones importantes
Si se trata de disminuir el
peso corporal en caso de
exceso de peso o de peso
insuficiente, se debe consultar un medico. Por favor,
antes de cada tratamiento o
dieta, consulte a un m?dico.
Las recomendaciones para
programas de gimnasia o
curas para adelgazar en funci?n de los resultados indicados
tienen que venir de un m?dico
o de otra persona cualificada.
SOEHNLE no se hace responsable de los da?os o p?rdidas
causadas por Body Balance,
ni de reivindicaciones de terceros.
Este producto est? destinado
?nicamente a consumidores
para una utilizaci?n dom?stica. No est? dise?ado para un
funcionamiento profesional en
hospitales o en instituciones
m?dicas. No est? adecuado
para personas con injertos
de aparatos electr?nicos
(marcapasos, etc.)
Utilice esta balanza con an?lisis corporal s?lo encima de
una base fija y llana (baldosas, parqu?, etc.).
Encima de una moqueta las
mediciones pueden ser err?neas.
Con el peso Body Balance
usted contribuye de forma
decisiva a su salud. Este peso
electr?nico de an?lisis corporal tiene las siguientes funciones:
En base a sus datos personales y la recomendaci?n de
expertos de la salud y de la
composici?n del cuerpo, el
peso Body Balance calcula su
estado con respecto al porcentaje de la grasa corporal,
el porcentaje del agua corporal, el porcentaje muscular y
el peso.
Se produce una evaluaci?n
individual del resultado del
an?lisis con recomendaci?n
personal.
8 posiciones de memoria con
reconocimiento autom?tico de
la persona en cuesti?n.
Un entrenamiento intensivo
tiene repercusiones importantes en los resultados del an?lisis. Por esta raz?n, la balanza
dispone de dos modos diferentes para deportistas.
Reconocen el valor ajustado
por los s?mbolos siguientes
o
.
43
ES
Elementos de operaci?n
1. Confirmar (
)
2. Menos (?)
3. M?s (?)
1
2
3
Preparaci?n
1.
1. Introducir las bater?as.
3 x 1,5 V Size AAA
2.
Observaci?n:
Colocar el peso de an?lisis corporal ?
despu?s de insertar las bater?as - enseguida (mientras que aparezca 0.0) en una
superficie plana y esperar hasta que el
peso se desconecte autom?ticamente.
Ahora iniciar la introducci?n de datos.
Si no espera es posible que el peso da
unos valores incorrectos con motivo de la
primera vez que usted se pesa.
Eso tambi?n es posible durante el modo
normal cuando se toma el peso con la
mano antes de pesarse.
2. Para todas las mediciones colocar el peso
en una base plana y fija (no en una
alfombra).
3.
3. Limpieza y mantenimiento: solamente
limpiar con un trapo ligeramente h?medo.
No utilizar disolventes o productos agresivos. No introducir el peso en agua.
4. Posibilidad del cambio de kg/cm a st/in o
lb/in con la ayuda de la tecla en la parte
trasera del peso.
4.
Atenci?n! Peligro de
deslizamiento en caso de
una superficie mojada.
44
ES
Entrada de datos
Para un funcionamiento
correcto de la balanza con
an?lisis corporal, es necesario
entrar los datos personales de
las personas respectivas y
subirse descalzo inmediatamente despu?s encima de
la balanza.
1. Para realizar ajustes en la
b?scula, colocarla sobre un
mesa
2. Iniciar entrada de datos
(pulsar 1 segundo la tecla
).
3. Espacio de almacenamiento (P1 ... P8) elegir
( ?= menos, ?= m?s) y
confirmar (
).
4. Ajustar el tama?o del cuerpo ( ?= menos, ?= m?s)
y confirmar (
).
5. Ajustar la edad
( ?= menos, ?= m?s) y
confirmar (
).
6. Seleccionar sexo con ?/?
( = hombre ,
= mujer)
y confirmar (
).
7. Introducir el valor del
grado de actividad personal
seg?n la tabla en la
siguiente p?gina (? =
menos, ? = m?s).
Mantener 3 segundos
pulsada la tecla
hasta que aparezca 0.0
en el display.
8. Luego colocar el peso
enseguida en el suelo,
esperar hasta que aparezca
0.0 y pisar el peso con los
pies desnudos.
La primera medici?n es
imprescindible para el
almacenamiento de los
datos para el posterior
reconocimiento personal de
la persona.
Si no se sube a la b?scula,
deber? repetir la entrada
de datos.
Despu?s de haber pisado
el peso, se produce el primer an?lisis corporal.
El peso dispone de un
modo de time-out.
Al no apretar ninguna tecla
durante aproximadamente
40 segundos se desconecta.
Tras el cambio de bater?as
deben volverse a introducir
los datos.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Grado de actividad
1-3
Personas de actividad normal con
ocupaciones suaves, sentadas o
de pie
de pie o moverse
m?x. 2 horas/d?a
8.
m?n. 5 horas/semana
de entrenamiento
intensivo
4
deportistas y personas
con mucha actividad
5
m?n. 10 oras/semana
trabajadores con trabajos duros, de entrenamiento
deportistas de competici?n
intensivo
Nota: En este aparato, la selecci?n del grado de actividad 1-3 no tiene como consecuencia
diferentes resultados de medida.
45
ES
An?lisis corporal
2.
Para unos resultados claros,
pisar el peso sin ropa.
1. Pisar el peso. Aparece la
indicaci?n del peso y mientras que siga el
an?lisis (5-10 seg.) ? una
indicaci?n de una barra.
Quedarse tranquilo hasta
el final del an?lisis.
2.
2.
2. Despu?s del reconocimiento
personal autom?tico aparece
otra vez el peso corporal, el
porcentaje de la grasa corporal (
), el porcentaje del
agua corporal ( ) y el porcentaje muscular (
), junto
con la barra de status correspondiente.
El valor normal de la persona
en cuesti?n est? situado en
los 3 segmentos centrales de
la barra.
Para la interpretaci?n de
los valores de medici?n,
v?ase p?gina 74.
2.
3.
3. Los valores que aparecen a
continuaci?n constituyen su
recomendaci?n personal.
Significado de los s?mbolos:
+
Tiene que beber m?s
+
Recomendamos ejercicios
para fortalecer la masa
muscular!
+
Recomendamos un cambio en sus h?bitos nutritivos!
Valores de su an?lisis
correctos!
46
4. Salir del peso. Despu?s de la
indicaci?n de la posici?n de
memoria, el peso de desconecta autom?ticamente.
En muy raras veces una
adjudicaci?n autom?tica del
resultado del an?lisis no es
posible.
En este caso el peso indica
alternativamente las posiciones
de memoria de las personas
que m?s se aproximan al resultado. Puesto que la medici?n ya
ha terminado, se puede salir del
peso y confirmar su posici?n de
memoria personal con la tecla
? o ? (tecla ? para la primera
posici?n de memoria indicada,
tecla ? para la segunda posici?n de memoria indicada).
A continuaci?n se indican el
peso corporal, el porcentaje de
la grasa corporal, el porcentaje
del agua corporal y el porcentaje muscular, al igual que las
calor?as necesarias.
Cuando la diferencia de peso es
de +/-3kg con respecto a la ?ltima medici?n, el usuario no es
reconocido y tiene que volver a
entrar sus datos.
?Por favor tenga presente que al
subirse a la b?scula con zapatos
o calcetines s?lo se obtendr? el
peso, pero no se podr? realizar
un an?lisis corporal, o este ser?
incorrecto!
Para obtener siempre un resultado exacto, col?quese siempre
en la misma posici?n en la
b?scula.
ES
Recomendati?n individual
La balanza con an?lisis corporal calcula, mediante sus
datos personales y la recomendaci?n de los expertos de
la salud, su estado individual
ideal en cuanto a su peso y a
sus proporciones de grasa
corporal.
As? como las proporciones de
agua corporal y de m?sculos.
Tenga en cuenta que los
m?sculos tambi?n contienen
Peso corporal
agua corporal, que ya ha sido
tomada en consideraci?n en el
an?lisis de agua corporal.
Por eso, siempre resulta en el
c?lculo total un valor superior
a 100 %.
BMI
Mientras que en la visualizaci?n de pantalla se
muestran los kg, en el gr?fico de columnas de
debajo aparece uno de los 9 segmentos.
Con ello la posici?n del segmento activo indica
la valoraci?n del peso corporal medido sobre la
base del ?ndice de masa corporal (BMI).
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Porci?n de grasa corporal
1
2
3
4
5
6
7
8
9
< - 12 %
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
+ 12 %
> + 12 %
Porci?n de grasa muy baja
Porci?n de grasa baja
Porci?n de grasa normal
Porci?n de grasa alta
Porci?n de grasa muy alta
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Ejemplo:
Proporci?n de grasa corporal medida = 15,2 % del peso
total.
Este valor se encuentra un 3 % por encima del valor normal personal calculado.
47
ES
Porci?n de agua corporal
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<-
6
6
4
2
0
+ 2
+ 4
+ 6
>+ 6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
Porci?n de agua muy baja
Porci?n de agua baja
Porci?n de agua normal
Porci?n de agua alta
Ejemplo:
Proporci?n de agua corporal medida = 62,4 % del peso
total.
Este valor se encuentra un 2 % por encima del valor
normal personal calculado.
Porci?n muscular
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
Porci?n muscular muy baja
Porci?n muscular baja
Porci?n muscular normal
Porci?n muscular alta
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Ejemplo:
Proporci?n de m?sculos medida = 44,7 % del peso
total.
Este valor se encuentra un 4 % por encima del valor
normal personal calculado.
48
ES
Factores que influyen en el resultado de la medici?n
Los an?lisis se basan en la
medici?n de la resistencia
el?ctrica del cuerpo. Los
h?bitos de comida y bebida
durante el transcurso del d?a
y el estilo individual de vida
tienen influencia en el contenido de agua. Esto se hace
notar mediante oscilaciones
en la pantalla.
Para obtener un resultado de
an?lisis lo m?s exacto y constante posible, trate de mantener unas condiciones de
medici?n constantes, pues
s?lo as? podr? observar con
exactitud los cambios en un
lapso de tiempo largo.
Adem?s, hay otros factores
que pueden influir en el
r?gimen de agua:
Tras un ba?o se puede
mostrar una porci?n de grasa
muy baja y una porci?n de
agua muy alta.
Pueden surgir resultados
diferentes o no posibles con:
Personas con fiebre, s?ntomas
de edema u osteoporosis.
Personas en tratamiento de
di?lisis.
Tras una comida la muestra
puede ser mayor.
Personas que ingieren medicinas cardiovasculares.
En las mujeres puede haber
oscilaciones relacionadas con
el periodo.
Mujeres embarazadas.
Ante la p?rdida de agua corporal motivada poruna enfermedad o por cansancio corporal (deporte) Tras una actividad deportiva deben esperarse desde 6 hasta 8 horas
hasta la siguiente medici?n.
Avisos
Cuando el an?lisis se ha
efectuado con calcetines
h?medos en los pies.
1.
1. Bater?as usadas
2. Sobrecarga: Desde 150 kg.
3. Resultado de an?lisis no posible-revisar laprogramaci?n
personal
4. Mal contacto de los piest:
Limpiar la balanza o los pies o tener cuidado de tener sificiente humedad d?rmica.
Piel demasiado seca ? humedecer los pies o realizar la medici?n preferentemente despu?s de un ba?o o ducha.
2.
3.
4.
49
ES
Instrucciones generales
Garant?a
Soehnle garantiza durante 3 a?os a partir de
la fecha de compra la eliminaci?n gratuita
de defectos debidos a errores de material o
de fabricaci?n, a trav?s de la reparaci?n o la
sustituci?n. Al comprar nuestro producto,
pida al vendedor que rellene y selle el
documento de garant?a (en p?gina 23). En
caso de que requiera nuestra garant?a le
rogamos devuelva el peso y a la tienda
donde lo ha comprado.
Conformidad
Para este aparato se han eliminado las interferencias de radio
conforme a la directiva
2004/108/EC. La la declaraci?n de conformidad CE se puede ver en
www.soehnle.com.
Aunque el aparato ha sido sometido a
pruebas y sus emisiones no sobrepasan los
l?mites de la emisi?n de radiofrecuencias,
fijadas en las directivas arriba mencionadas,
no podemos garantizar que no se produzca
ninguna interferencia en determinadas situaciones. Posibles interferencias se observan
conectando y desconectando el aparato,
controlando la recepci?n de la radio y de la
televisi?n. Se puede intentar eliminar interferencias siguiendo uno o varios de los pasos
siguientes:
? Volver a alinear el aparato o su antena de
recepci?n
? Aumentar la distancia entre el aparato en
cuesti?n y el peso.
? Si es necesario, contactar un t?cnico de
radio/televisi?n experimentado.
?IMPORTANTE! Cambios en la electr?nica o
en el alojamiento de este producto requieren
la autorizaci?n expresa de Soehnle; en caso
de no observar estas estipulaciones se
puede anular el permiso de utilizaci?n al
usuario.
Influencias electromagn?ticas
En caso de influencias electromagn?ticas
extremas, por ejemplo al utilizar una radio
cerca del aparato, se puede afectar el valor
visualizado. Despu?s de la interferencia se
puede volver a utilizar el aparato conforme a
las instrucciones, y/o puede resultar necesario volver a encender el aparato o quitar las
pilas brevemente.
Obligaci?n legal referente a la eliminaci?n
de bater?as
Informaci?n: ?Todas las pilas suministradas
desde la f?brica con el aparato no tienen
sustancias nocivas! No tirar las bater?as a la
basura dom?stica. Usted como consumidor
est? legalmente obligado a devolver bater?as
vac?as, sea en instancias de recogida oficiales sea en su municipio o en cualquier establecimiento donde se venden bater?as de
esta naturaleza.
Observaci?n: Los siguientes s?mbolos encontrar? en bater?as que contienen sustancias
nocivas:
Pb = la bater?a contiene lodo
Cd = la bater?a contiene cadmio
Hg = la bater?a contiene mercurio
Datos t?cnicos
Poder portador x paso = Max 150 kg x 100 g
Resoluci?n display:
Porcentaje de la grasa corporal: 0,1%
Porcentaje del agua corporal: 0,1%
Porcentaje muscular: 0,1%
Altura: 100-250 cm
Edad: 10-99 a?os
8 posiciones de memoria espec?ficas
Gran display LCD
Bater?a: 3 x 1,5 V AAA
Bater?as incluidas en el suministro.
Servicio al consumidor
Germany
Tel: 0800 5 34 34 34
International
Ph: +49 2604 9770
Mo - Fr
09:00 - 12:00 MEZ
En la p?gina web de
SOEHNLE, www.soehnle.com, bajo el punto
del men? "Service / Internationale Kontakte"
encontrar? a la persona de contacto en su
pa?s
Eliminaci?n de aparatos el?ctricos y
electr?nicos utilizados
El s?mbolo en el producto o en su
embalaje indica que este producto no puede ser tratado como
basura dom?stica, sino tiene que
ser entregado en una instancia de
recogida para el reciclaje de aparatos el?ctricos y electr?nicos. M?s informaci?n a trav?s de su municipio, las empresas
municipales especializadas o la tienda
donde ha
comprado el producto.
?
DOCUMENTO DE GARANTIA
En caso contemplado por la garant?a, por favor, devuelva el documento de la garant?a y el recibo
de compra a su vendedor.
Remitente
Motivo de
reclamaci?n
50
PT
Muito obrigado por ter adquirido esta balan?a de an?lise
corporal da Soehnle.
Este produto de marca ir?
auxili?-lo na avalia??o do seu
estado f?sico.
Leia este manual de instru??es atentamente antes da primeira coloca??o em funcionamento e familiarize-se com o
aparelho.
Guarde este manual de instru??es cuidadosamente para
poder consult?-lo sempre que
seja necess?rio.
Avisos importante
Quando se trata de reduzir o
peso corporal, em caso de
excesso de peso, ou de
aumentar, em caso de peso a
menos, deve consultar um
m?dico. Todos os tratamentos
e dietas devem ser acompanhados por um m?dico.
Recomenda??es para programas de exerc?cios ou curas de
emagrecimento com base nos
valores apurados devem apenas ser indicados por um
m?dico ou por outras pessoas
qualificadas.
A SOEHNLE n?o assume
nenhuma responsabilidade por
danos ou perdas provocadas
pela Body Balance nem por
reclama??es de terceiros.
Este produto destina-se apenas ? utiliza??o dom?stica
pelo utilizador. N?o est? preparado para a utiliza??o profissional em hospitais ou
instala??es m?dicas.
N?o ? adequado para pessoas
com implantes electr?nicos
(pacemakers, etc.)
Utilize a balan?a de an?lise
corporal apenas em superf?cies est?veis, planas (azulejo,
parquet, etc.).
Sobre alcatifas ? poss?vel
ocorrerem leituras incorrectas.
Com a Body Balance presta
uma contribui??o decisiva
para a sua sa?de. Esta balan?a electr?nica de an?lise corporal possui as seguintes
fun??es:
A Body Balance determina,
com base nos seus dados
pessoais e no aconselhamento
de especialistas de sa?de e
de composi??o corporal, o
seu estado relativamente ?
percentagem de gordura corporal, de ?gua corporal, de
m?sculo e ao peso.
? efectuada uma avalia??o
individual do resultado da
an?lise com aconselhamento
pessoal.
Mem?ria de utilizador com
capacidade para 8 registos
com identifica??o autom?tica
do utilizador.
O treino intensivo tem efeitos
consider?veis sobre os
resultados da an?lise. Por
esse motivo a balan?a disp?e
sobre dois modos de desportistas diferentes. Estes identificam o valor definido pelos
seguintes s?mbolos
ou
.
51
PT
Elementos de comando
1. Confirmar (
)
2. Menos (?)
3. Mais (?)
1
2
3
Prepara??o
1.
1. Colocar pilhas.
3 x 1,5 V Size AAA
2.
Aviso:
Colocar a balan?a de an?lise corporal ?
ap?s a coloca??o das pilhas - imediatamente (enquanto ainda ? indicado 0.0)
sobre uma superf?cie plana e aguardar
que a balan?a se desligue por si.
Iniciar a introdu??o de dados apenas
agora. Caso contr?rio seria poss?vel que o
peso da balan?a fosse inclu?do erradamente na primeira pesagem.
O mesmo pode tamb?m acontecer na
opera??o normal se a balan?a for pegada
na m?o antes da pesagem.
2. Para todas as medi??es colocar a balan?a
sobre uma superf?cie plana e est?vel
(n?o sobre tapetes).
3.
3. Limpeza e conserva??o: Limpar apenas
com um pano ligeiramente h?mido. N?o
utilizar produtos solventes ou abrasivos.
N?o mergulhar a balan?a em ?gua.
4. Possibilidade de altera??o espec?fica
nacional de kg/cm para st/in ou lb/in
accionando a tecla na parte de tr?s da
balan?a.
4.
Aten??o! Perigo de escorregar
em superf?cies molhadas.
52
PT
Introdu??o de dados
Para o funcionamento correcto da balan?a de an?lise
corporal ? necess?rio que os
dados pessoais do respectivo
utilizador sejam introduzidos
e que este se coloque imediatamente sobre a balan?a, descal?o.
1. Para ajustar a balan?a
coloque-a sobre uma mesa.
2. Iniciar a introdu??o de
dados (premir a tecla
durante 1 segundo).
3. Local de grava??o
(P1 ... P8) seleccionar
(? = menos, ? = mais) e
confirmar (
).
4. Introduzir a altura corporal
(? = menos, ? = mais) e
confirmar (
).
5. Introduzir a idade
(? = menos, ? = mais)
e confirmar (
).
6. Seleccionar o sexo com
?/? ( = masculino ,
= feminino) e confirmar
(
).
7. Definir o grau de actividade pessoal de acordo com
a tabela na p?gina (? =
menos, ? = mais).
Premir continuamente
a tecla
durante
3 segundos at? aparecer 0.0 no visor.
8. De seguida colocar a
balan?a de an?lise corporal
imediatamente no ch?o,
aguardar a indica??o 0.0 e
colocar-se sobre a balan?a
descal?o.
A primeira medi??o ?
indispens?vel para a
memoriza??o dos dados
para a posterior identifica??o autom?tica do utilizador.
Se n?o se colocar sobre a
balan?a ? necess?rio repetir a introdu??o dos dados.
2.
3.
4.
5.
Depois de se colocar sobre
a balan?a d?-se in?cio ?
primeira an?lise corporal.
A balan?a disp?e de um
modo Time out.
A balan?a desliga-se ap?s
ca. 40 segundos sem qualquer activa??o de teclas.
Ap?s a substitui??o das
pilhas ? necess?rio introduzir os dados novamente.
6.
7.
Grau de actividade
As pessoas com uma actividade nor1-3 mal com uma ocupa??o ligeiramente
sentada ou em p?
4
5
Desportistas e pessoas com
muita actividade
Pessoas que efectuam trabalhos
pesados, desportistas de alta
competi??o
8.
m?x 2 horas/dia de
p? ou em movimento
m?n. 5 horas/semana
treino intensivo
m?n. 10
horas/semana treino
intensivo
Aviso: Neste aparelho a selec??o dos graus de actividade 1-3 n?o tem como consequ?ncia
resultados de medi??o diferentes.
53
PT
An?lise corporal
2.
Para obter resultados claros colocar-se sempre descal?o sobre a
balan?a.
1. Colocar-se sobre a balan?a.
Efectua-se a indica??o do
peso e, durante a dura??o da
an?lise (5-10 seg.) ? uma
indica??o de barra constante.
Manter-se
im?vel at? a an?lise estar conclu?da.
2.
2.
2. Ap?s a identifica??o autom?tica do utilizador tem lugar a
indica??o do peso corporal, da
percentagem de gordura corporal (
), da percentagem
de ?gua corporal ( ) e da
percentagem de m?sculo (
) juntamente com a respectiva
barra de estado.
A zona normal do respectivo
utilizador encontra-se nos 3
segmentos centrais da indica??o de barras. Interpreta??o
dos valores de medi??o na
p?gina 87.
2.
3.
3. A indica??o seguinte ? a sua
recomenda??o pessoal de procedimento.
Significado dos s?mbolos:
+
Deveria beber mais
+
Recomenda-se treino
de prepara??o muscular!
+
Recomenda-se mudan
?a de regime alimentar!
Os seus valores de an?lise
est?o em ordem!
54
4. Sair da balan?a.
Ap?s a indica??o do local de
memoriza??o a balan?a desliga-se automaticamente.
Em casos raros n?o ? poss?vel a
atribui??o autom?tica do resultado da an?lise. De seguida a
balan?a indica alternadamente
os locais de memoriza??o dos
utilizadores que mais se aproximam ao resultado da an?lise.
Como a medi??o j? est?
conclu?da, pode sair da balan?a
e confirmar o seu local de
memoriza??o pessoal com a tecla
? ou ? (tecla ? para o primeiro
local de memoriza??o indicado,
tecla ? para o segundo local de
memoriza??o indicado). De
seguida s?o indicados o peso
corporal, a percentagem de gordura corporal, de ?gua corporal e
de m?sculo, assim como a
necessidade cal?rica.
No caso de oscila??o de peso
superior a +/-3kg, em rela??o ?
?ltima medi??o, o utilizador n?o
? identificado e ter? que repetir
a introdu??o de dados.
Note que ao colocar-se sobre a
balan?a cal?ado ou com meias se
ir? realizar apenas uma medi??o
do peso, uma an?lise corporal
incorrecta ou mesmo nenhuma
an?lise corporal!
Obter? resultados correctos constantes se se colocar preferencialmente sempre na mesma posi??o sobre a balan?a.
PT
Aconselhamento individual
A balan?a de an?lise corporal
determina, com base nos seus
dados pessoais e na recomenda??o de especialistas de
sa?de, o seu estado ideal
individual relativamente ao
peso e percentagem de
gordura corporal.
E ainda a percentagem total
de ?gua corporal e a percentagem de m?sculo. Tenha em
aten??o que os m?sculos
Peso corporal
tamb?m cont?m ?gua, que j?
se encontra inclu?da na an?lise de ?gua corporal. Por isso
o resultado total soma sempre
100 %.
BMI
Enquanto no visor ? indicado o peso corporal
em kg, aparece no gr?fico de barras por baixo
um dos 9 segmentos.
A situa??o do segmento activo representa a
avalia??o do peso corporal medido baseado
no valor do BMI (?ndice de massa corporal).
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Desvios do seu valor normal pessoal
1
< - 12 %
2
3
4
5
6
7
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
8
9
+ 12 %
> + 12 %
percentagem de gordura corporal muito
baixa
percentagem de gordura corporal baixa
percentagem de gordura corporal normal
percentagem de gordura corporal
elevada
percentagem de gordura corporal muito
elevada
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Exemplo:
Percentagem de gordura corporal medida = 15,2 % do
peso total.
Este valor encontra-se ca. 3 % acima do valor normal
pessoal calculado.
55
PT
Percentagem de ?gua corporal
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<-
6
6
4
2
0
+ 2
+ 4
+ 6
>+ 6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
percentagem de ?gua muito baixa
percentagem de ?gua baixa
percentagem de ?gua normal
percentagem de ?gua elevada
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Exemplo:
Percentagem de ?gua corporal medida = 62,4 % do peso
total.
Este valor encontra-se ca. 2 % acima do valor normal pessoal calculado.
Percentagem de m?sculo
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
percentagem de m?sculo muito baixa
percentagem de m?sculo baixa
percentagem de m?sculo normal
percentagem de m?sculo elevada
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Exemplo:
Percentagem de m?sculo medida = 44,7 % do peso total.
Este valor encontra-se ca. 4 % acima do valor normal pessoal calculado.
56
PT
Factores que influenciam os resultados
A an?lise baseia-se na medi??o da resist?ncia el?ctrica do
corpo. H?bito de alimenta??o
e ingest?o de l?quidos durante
o dia e o estilo de vida individual t?m influ?ncia sobre o
n?vel de ?gua. Isto torna-se
vis?vel atrav?s de varia??es na
indica??o.
Para obter um resultado de
an?lise exacto e regular,
crie condi??es de medi??o
est?veis, porque apenas assim
poder? observar com precis?o
altera??es ao longo de um
per?odo maior de tempo.
Podem ainda influenciar o
n?vel de ?gua:
Ap?s um banho pode ser
indicada uma percentagem
reduzida de gordura corporal
e uma percentagem elevada
de ?gua corporal.
Ap?s uma refei??o a indica??o pode ser mais elevada.
Nas mulheres registam-se
varia??es devido ao seu ciclo.
Na perda de ?gua devido a
doen?a ou ap?s esfor?os f?sicos (desporto). Ap?s uma
actividade desportiva dever?
aguardar entre 6 a 8 horas
antes da pr?xima medi??o.
Avisos
Resultados desviantes ou
pouco plaus?veis podem surgir
nos seguintes casos:
Pessoas com febre, sintomas
de ?dem ou osteoporose
Pessoas sujeitas a hemodi?lise
Pessoas que tomam medica??o cardiovascular
Mulheres gr?vidas
Quando a an?lise ? efectuada
com meias h?midas cal?adas.
1.
1. Pilhas gastas.
2.
2. Excesso de carga: Desde 150 kg.
3. Resultado de an?lise pouco plaus?vel - verificar programa??o
pessoal.
4. Mau contacto dos p?s: Limpar a balan?a ou os p?s ou ter em
aten??o se existe humidade da pele suficiente.
No caso de pele demasiado seca ? humedecer os p?s ou
efectuar a medi??o ap?s o banho.
3.
4.
57
PT
Avisos gerais
Garantia
A Soehnle garante a elimina??o gratuita de
defici?ncias devido a falhas de material ou
de fabrico atrav?s da repara??o ou substitui??o durante 3 anos a partir da data de compra. No acto de compra pedir ao vendedor
para preencher e carimbar o tal?o de garantia (na p?gina 23). Em caso de reclama??o
da garantia entregar a balan?a e o tal?o da
garantia no seu vendedor.
Conformidade
Este aparelho possui supress?o de interfer?ncias conforme a directiva 2004/108/EC.
Poder? encontrar a declara??o
de conformidade CE em
ww.soehnle.com.
Apesar de o aparelho ter sido testado e as
suas emiss?es n?o ultrapassarem os valores
limite de emiss?o de radiofrequ?ncias
autorizados, que est?o estabelecidos nas
directivas acima mencionadas n?o existe, no
entanto, a garantia que n?o ir?o surgir
interfer?ncias em determinadas situa??es. ?
poss?vel verificar poss?veis interfer?ncias
ligando e desligando o aparelho e observar a
recep??o r?dio ou de televis?o. Pode
tentar eliminar as interfer?ncias executando
um ou eventualmente v?rios dos passos
seguintes:
? Mudar o aparelho afectado ou a sua
antena de recep??o de local.
? Aumentar a dist?ncia entre o aparelho
afectado e a balan?a.
? Se for necess?rio contactar um t?cnico de
r?dio / televis?o experiente.
?
IMPORTANTE! Altera??es na parte electr?nica ou na caixa deste produto carecem da
autoriza??o expressa da Soehnle; em caso de
n?o observ?ncia destas determina??es ?
poss?vel, em determinadas circunst?ncias,
retirar o direito de utiliza??o deste aparelho
ao utilizador.
Interfer?ncias electromagn?ticas
Sob interfer?ncias electromagn?ticas extremas, por ex., operar um r?dio na
proximidade do aparelho, ? poss?vel
influenciar o valor indicado. Depois de
terminada a interfer?ncia o aparelho est? de
novo operacional, eventualmente ?
necess?rio lig?-lo novamente ou remover
brevemente as pilhas.
Dever de aviso legal para a elimina??o de
pilhas
Informa??o: Todas as pilhas fornecidas de
f?brica s?o pouco poluentes! As pilhas n?o
devem ser colocadas no lixo dom?stico.
Como consumidor possui a obriga??o legal
de devolver as pilhas gastas. Pode entregar
as pilhas gastas em pontos de recolha p?blicos no seu munic?pio ou em qualquer estabelecimento que venda pilhas deste tipo.
Aviso: Encontra estes s?mbolos em pilhas
poluentes:
Pb = Pilha cont?m chumbo
Cd = Pilha cont?m c?dmio
Hg = Pilha cont?m merc?rio
Dados t?cnicos
Capacidade x Divis?o = M?x 150 kg x 100
g
Resolu??o do visor:
Percentagem de gordura corporal: 0,1%
Percentagem de ?gua corporal: 0,1%
Percentagem de m?sculo: 0,1%
Altura: 100-250 cm
Idade: 10-99 anos
8 locais de memoriza??o personalizados
Visor LCD grande
Pilhas: 3 x 1,5 V AAA
As pilhas est?o inclu?das.
Servi?o ao consumidor
Germany
Tel: 0800 5 34 34 34
International
Ph: +49 2604 9770
Mo - Fr
09:00 - 12:00 MEZ
Na p?gina da SOEHNLE, www.soehnle.com,
encontra no ponto de menu "Service /
Internationale Kontakte? o contacto do seu
pa?s.
Elimina??o de aparelhos el?ctricos e
electr?nicos
O s?mbolo no produto ou na sua
embalagem alerta para o facto de
que este produto n?o pode ser tratado como lixo dom?stico, mas
que tem que ser entregue num
ponto de recolha de reciclagem de
aparelhos el?ctricos e electr?nicos. ? poss?vel obter mais informa??es junto ? sua Junta
de Freguesia, empresas de elimina??o
camar?rias ou na loja na qual adquiriu o
aparelho.
TALAO DA GARANTIA
No caso de reclamar a garantia entregue a balan?a e o tal?o da garantia ao seu vendedor.
Remetente
Motivo da
reclama??o
58
DK
Vi takker for, at du har valgt
at k?be denne kropsanalysev?gt fra Soehnle.
Dette m?rkevareprodukt vil
hj?lpe dig, n?r du skal vurdere din krops status.
Du bedes l?se denne betjeningsvejledning omhyggeligt
igennem og s?tte dig ind i,
hvordan v?gten fungerer.
Gem denne betjeningsvejledning, s? du altid kan sl? op i
den, n?r du har brug for bestemte oplysninger.
Vigtige oplysninger
Hvis det drejer sig om at
reducere kropsv?gten ved
overv?gt eller ?ge den ved
underv?gt, b?r l?ge konsulteres. Enhver behandling og
di?t kun efter aftale med en
l?ge.
Anbefalinger vedr?rende
gymnastikprogrammer eller
slankekure p? grundlag af de
beregnede v?rdier b?r gives af
en l?ge eller anden kvalificeret person.
SOEHNLE p?tager sig ikke
noget ansvar over for krav fra
tredjemand eller for skader
eller tab, som skyldes Body
Balance v?gten.
Dette produkt er kun beregnet
til privat brug. V?gten er ikke
dimensioneret til professionel
brug p? sygehuse eller i klinikker. Ikke egnet til personer
med elektroniske implantater
(pacemakere etc.)
Brug kun kropsanalysev?gten
p? et fast og plant underlag
(fliser, parketgulv osv.).
P? gulvt?pper kan der forekomme fejlm?linger.
Body Balance vil yde et afg?rende bidrag til din sundhed.
Denne elektroniske kropsanalysev?gt har f?lgende funktioner:
Body Balance formidler din
sundhedstilstand ud fra dine
personlige data og anbefalinger fra sundheds- og kroptrimningseksperter hensyn til
forekomsten af kropsfedt,
v?ske og muskelmasse samt
v?gt.
Der foretages en individuel
vurdering af analyseresultatet
og en personlig anbefaling.
8-dobbelt personhukommelse
med automatisk personregistrering.
Til sportsfolk er der to yderligere m?lefunktioner til r?dighed.
Intensiv tr?ning p?virker analyseresultaterne i v?sentlig
grad. Derfor r?der denne v?gt
over to forskellige idr?tsud?ver-modi. Du kan kende den
indstillede v?rdi p? f?lgende
symboler
eller
.
59
DK
Betjeningselementer
1. Bekr?fte (
)
2. Minus (?)
3. Plus (?)
1
2
3
Forberedelse
1.
1. Is?tning af batteri.
3 x 1,5 V Size AAA
2.
NB:
N?r batterierne er sat i skal kropsanalysev?gten straks (s? l?nge, der st?r 0.0)
stilles p? en j?vn flade. Vent til v?gten
selv slukker.
F?rst da, kan dataindtastningen begynde.
Ellers vil v?gtens egenv?gt muligvis utilsigtet blive medtaget i den f?rste vejning.
Det samme kan ogs? ske i normal drift,
hvis v?gten tages i h?nden f?r vejningen.
2. Ved samtlige m?linger stilles v?gten lige
p? et fast underlag (ikke p? gulv med
t?ppe).
3.
3. Reng?ring og pleje: Reng?r kun med en
fugtig klud. nvend ingen opl?snings- eller
reng?ringsmidler. Undg? at dyppe v?gten
i vand.
4. Mulighed for landsspecifik omstilling fra
kg/cm til st/in eller lb/in ved hj?lp af
betjeningstasten p? bagsiden af v?gten.
4.
Advarsel! Fare for at glide,
n?r overfladen er v?d.
60
DK
Datainl?sning
For at f? kropsanalysev?gten
til at fungere korrekt, er det
n?dvendigt at indl?se de personlige data for den eller de
p?g?ldende personer og
derefter tr?de barfodet op p?
v?gten.
1. Stil v?gten p? et bord for
at indstille den.
2. Start indtastning af data
(tryk p?
-tasten i 1
sekund).
3. V?lg (P1 ... P8)
lageradresse (? = minus,
? = plus) og bekr?ft
(
).
4. Indstil kropsst?rrelse
(? = minus, ? = plus)
og bekr?ft (
).
5. Indstil alder
(? = minus, ? = plus) og
bekr?ft (
).
6. V?lg k?n med ?/? ( =
mand ,
= kvinde),
og bekr?ft (
).
7. Indstil v?rdien for den personlige aktivitetsgrad i
henhold til tabellen p?
n?ste side (? = minus, ?
= plus).
Tryk p? x-tasten, og
hold den inde i 3
sekunder, indtil 0.0
vises p? displayet.
8. Stil derefter straks kropsanalysev?gten p? gulvet,
vent til der vises 0.0, og
betr?d med bare f?dder.
Den f?rste vejning er
n?dvendig for at gemme
dataene til senere automatisk personregistrering.
Hvis du ikke tr?der op p?
v?gten, skal dataene indtastes igen.
2.
3.
4.
N?r der er tr?dt p? v?gten,
f?lger den f?rste kropsanalyse.
5.
V?gten har en timeout-indstilling til r?dighed.
V?gten slukkes igen, n?r
der er g?et ca. 40 sekunder uden tastbetjening.
6.
Efter batteriskift skal
dataene indtastes igen.
7.
Aktivitetsniveauet
1-3
Normalt aktive mennesker med let
siddende eller st?ende arbejde
maks. 2 timer/dag
st?en op eller aktivitet
4
sportsud?vere og personer
med megen aktivitet
min. 5 timer/uge
intensiv tr?ning
5
person med h?rdt fysisk
arbejde, eliteidr?tsud?ver
min. 10 timer/uge
intensiv tr?ning
8.
Bem?rk: P? dette apparat giver valget af aktivitetsgraderne 1-3
ikke forskellige m?leresultater.
61
DK
2.
Kropsanalyse
For at opn? entydige resultater skal man kl?de sig af, f?r
v?gten betr?des.
1. Tr?d op p? v?gten.
V?gten vises, og - s?
l?nge analysen varer (5-10
sek.) - vises der en l?bende bj?lke. Bliv st?ende
roligt, til analysen er slut.
2.
2.
2. Efter automatisk personregistrering vises kropsv?gten, kroppens fedtandel
(
), v?skeandel ( ) og
muskelandel (
) sammen
med den aktuelle statusbj?lke.
Normalomr?det for den
aktuelle person ligger i de
3 midterste segmenter af
bj?lkevisningen.
Fortolkning af m?lte v?rdier side 100.
2.
3.
3. Den derp? f?lgende visning
angiver din personlige
anbefalede handling.
Symbolernes betydning:
+
+
+
Du skal drikke mere
Muskelopbyggende tr?ning anbefales!
Kost?ndring anbefales!
Dine analysev?rdier er
i orden!
4. Forlad v?gten.
Efter visning af v?gtens
hukommelsesplads, sl?r
v?gten automatisk fra.
I sj?ldne tilf?lde er en automatisk tilknytning af alalyserresultatet ikke mulig. S? vises
hukommelsespladserne p?
v?gten vekselvist for de personer, som analyseresultatet
passer bedst til.
Da m?lingen allerede er afsluttet, kan du forlade v?gten
og bekr?fte din personlige
hukommelsesplads med ?eller ?-tasten (?-tast for den
f?rst viste hukommelsesplads,
?- tasten for den anden viste
hukommelsesplads). S? vises
kropsv?gten, andelen af fedt,
kropsv?ske og muskler samt
koloriebehovet.
Ved v?gtsvingninger i forhold
til sidste m?ling p? mere end
+/-3kg identificeres brugeren
ikke og dataindl?sningen skal
gentages.
Bem?rk, at der kun udf?res
vejning og ikke kropsanalyse
eller en forkert kropsanalyse,
hvis du tr?der op p? v?gten
med sko eller str?mper!
Du opn?r kontinuerligt n?jagtige resultater, hvis du s? vidt
muligt altid stiller dig i
samme position p? v?gten.
62
DK
Individuel anbefaling
Kropsv?gtsanalysen beregner,
ud fra dine personlige data og
anbefalingen fra sundhedseksperter, din individuelle idealtilstand med hensyn til v?gt
og andel kropsfedt.
Derudover beregnes hele kroppens v?skeprocent og muskelprocenten. V?r opm?rksom
p?, at musklerne indeholder
Kropsv?gt
kropsv?ske, som der allerede
er taget hensyn til i kropsv?skeanalysen. Derfor f?rer det
samlede regnestykke altid til
en v?rdi over 100 %.
BMI
Mens kropsv?gten vises p? displayet i kg,
fremkommer et af de 9 segmenter i s?jlegrafikken nedenunder.
Det aktive segments position angiver i denne
forbindelse vurderingen af den m?lte kropsv?gt p? basis af BMI-v?rdien.
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Fedtprocent
1
2
3
4
5
6
7
8
9
< - 12 %
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
+ 12 %
> + 12 %
Meget lav fedtprocent
Lav fedtprocent
Normal fedtprocent
H?j fedtprocent
Meget h?j fedtprocent
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Eksempel:
M?lt kropsfedtprocent = 15,2 % af totalv?gten.
Denne v?rdi ligger ca. 3 % over den beregnede personlige
nominelle v?rdi.
63
DK
Kropsvandandel
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<-
6
6
4
2
0
+ 2
+ 4
+ 6
>+ 6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
Meget lav vandandel
Lav vandandel
Normal vandandel
H?j vandandel
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Eksempel:
M?lt kropsv?skeprocent = 62,4 % af totalv?gten.
Denne v?rdi ligger ca. 2 % over den beregnede personlige nominelle v?rdi.
Muskelandel
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
Meget lav muskelandel
Lav muskelandel
Normal muskelandel
H?j muskelandel
Eksempel:
M?lt muskelprocent = 44,7 % af totalv?gten.
Denne v?rdi ligger ca. 4 % over den beregnede personlige nominelle v?rdi.
64
DK
Faktorer, som p?virker m?leresultatet
Analysen er baseret p? m?ling
af den elektriske kropsmodstand. Spise- og drikkevaner
fordelt over dagen og den
enkeltes livsstil har indflydelse p? kroppens vandprocent.
Dette ses ved udsving i visningen.
For at opn? et analysresultat,
som er s? n?jagtigt som
muligt, og som kan indg? i en
reel sammenligning med tidligere og kommende resultater,
skal foruds?tningerne for
m?lingen v?re ens fra gang
til gang.
Desuden kan f?lgende faktorer have indflydelse p? vandprocenten:
Efter et bad kan der vises en
for lav fedtprocent og en for
h?j vandprocent.
Afvigende eller usandsynlige
resultater kan forekomme ved:
Personer med feber, symptomer p? v?skeansamlinger
eller knoglesk?rhed
Personer i dialysebehandling
Efter et m?ltid kan m?lev?rdien v?re h?jere.
Ved kvinder optr?der der
cyklusbetingede udsving.
Personen, som indtager
medicin, som vedr?rer hjerte
og blodkar
Gravide.
Tab af kropsvand som f?lge af
sygdom eller efter fysisk
udfoldelse (sport). Efter
sportslige aktiviteter b?r man
vente mellem 6 og 8 timer,
inden n?ste m?ling foretages.
Meddelelser
Hvis analysen gennemf?res
med fugtige sokker p? f?dderne.
1.
1. Batterier flade.
2. Overbelastning: Fra og med 150 kg.
3. Usandsynligt m?leresultat ? kontroller den personlige programmering.
4. D?rlig fodkontakt: Vask v?gten eller f?dderne, eller s?rg for,
at huden er tilstr?kkelig fugtig.
Er huden for t?r ? fugt f?dderne, eller foretag m?lingen, efter
at du har v?ret i bad.
2.
3.
4.
65
DK
Generelle anvisninger
Garanti
Soehnle garanterer i 3 ?r fra k?bsdatoen
omkostningsfri afhj?lpning af mangler, som
skyldes materiale- eller fabrikationsfejl, ved
reparation eller ombytning. N?r du k?ber,
skal du f? forhandleren til at udfylde garantiafsnittet (p? side 23) og stemple det. I tilf?lde af en garantisag bedes du aflevere
v?gten sammen med garantiafsnittet til din
forhandler.
Elektromagnetisk p?virkning
Under ekstreme, elektromagnetiske
p?virkninger, f.eks. ved brug af et
radioaparat i umiddelbar n?rhed af v?gten,
kan der ske en p?virkning af den viste v?rdi.
N?r radiost?jp?virkningen oph?rer, kan produktet igen bruges bestemmelsesm?ssigt.
Eventuelt kan det v?re n?dvendigt at t?nde
v?gten igen eller kortvarigt at tage batterierne ud.
Overensstemmelse
Dette apparat er radiost?jd?mpet i overensstemmelse med
g?ldede EU-direktiv
2004/108/EC. EU-overensstemmelseserkl?ringen finder du p? adressen www.soehnle.com.
Lovfastlagt henvisningspligt vedr.
bortskaffelse af batterier
Information: Alle de batterier, der medleveres fra fabrikken er milj?venlige! Batterier
m? ikke komme i husholdningsaffaldet. Som
forbruger er du ved lov forpligtet til, at
tilbagelevere brugte batterier. Du kan
aflevere dine gamle batterier p? de kommunale opsamlingssteder, eller der, hvor der
s?lges batterier af den p?g?ldende type.
Selv om apparatet er testet og dets emissioner ikke overskrider de tilladte radiofrekvens-emissionsgr?nsev?rdier, der er fastlagt
i i ovenn?vnte direktiver, er det dog ikke
noigen garanti for, at der ikke kan opst?
interferens i bestemte situationer. Eventuel
interferens kan konstateres ved at du t?nder
og slukker for apparatet, mens du holder ?je
med radio- eller fjernsynsmodtagelsen. Du
kan fors?ge at fjerne interferens ved at foretage en eller flere af nedenst?ende handlinger:
? Just?r det p?g?ldende apparat, eller dets
modtagerantenne igen.
? ?g afstanden mellem det p?g?ldende
apparat og v?gten.
? Henvend dig om n?dvendigt til en erfaren
radio-/fjernsynstekniker.
VIGTIGT! ?ndringer i elektronikken eller
kabinettet p? dette produkt kr?ver udtrykkelig tilladelse fra Soehnle; hvis denne
bestemmelse ikke f?lges, kan brugeren
under visse omst?ndigheder f? frataget
brugstilladelsen til dette apparat.
Bem?rk: Du finder disse tegn p? batterier,
der indeholder skadelige stoffer:
Pb = Batteri indeholder bly
Cd = Batteri indeh. cadmium
Hg = Batteriet indeh. kviks?lv
Bortskaffelse af brugte elektriske og elektroniske apparater
Symbolet p? produktet eller dets
emballage henviser til, at dette
produkt ikke skal behandles som
normalt husholdnings-affald, men
skal afleveres p? en genbrugsplads som elektrisk og elektronisk affald.
Du kan f? flere oplysninger hos kommunen,
de kommunale genbrugspladser eller den
forretning, hvor du har k?bt produktet.
Tekniske data
B?reevne x deling = Maks. 150 kg x 100 g
Visningsopl?sning:
Fedtandel: 0,1%
V?skeandel: 0,1%
Muskelandel: 0,1%
Kropsst?rrelse: 100-250 cm
Alder: 10-99 Jahre
8 personspecifikke hukommelsespladser
St?rrelse LCD-sk?rm
Batteri: 3 x 1,5 V AAA
Batterier indeholdt i leverancen.
Kundeservice
Germany
Tel: 0800 5 34 34 34
International
Ph: +49 2604 9770
Mo - Fr
09:00 - 12:00 MEZ
P? SOEHNLEs hjemmeside
www.soehnle.com finder du under menupunktet "Service / Internationale Kontakte"
kontaktpersonen for dit land.
?
Oplysninger om garanti
I tilf?lde af, at der st?ttes krav p? garantien, bedes du indlevere v?gten hos din forhandler, inklusiv disse garantioplysninger og k?bskvittering.
Afsender
Reklamation
66
SV
Tack f?r att du valde den h?r
kroppsanalysv?gen fr?n
Soehnle.
Denna m?rkesprodukt kommer
att hj?lpa dig att bed?ma din
kroppsstatus.
L?s bruksanvisningen noga
innan v?gen tas i bruk och g?r
dig f?rtrogen med den.
F?rvara bruksanvisningen v?l
s? att du alltid har tillg?ng till
den om du beh?ver kolla
n?got senare.
Viktiga upplysningar
Om det g?ller att minska
kroppsvikten vid ?vervikt eller
?ka den vid f?r l?g vikt, b?r
man ha kontakt med l?kare.
Varje behandling och diet b?r
alltid f?ljas upp av en l?kare.
Rekommendationer f?r gymnastikprogram eller bantningskurer p? basis av de utr?knade
v?rdena b?r ges av l?kare eller
n?gon annan med l?mplig
utbildning.
SOEHNLE ansvarar inte f?r
skador eller f?rluster som
orsakas av Body Balance eller
f?r fordringar fr?n tredje man.
Denna produkt ?r endast
avsedd f?r personligt bruk i
hemmet. Den ?r inte konstruerad f?r professionell
anv?ndning p? sjukhus eller
v?rdinr?ttningar.
Ej l?mplig f?r personer med
elektroniska implantat (Pacemaker etc).
Kroppsanalysv?gen ska st? p?
fast, j?mnt underlag (plattor,
parkett eller liknande).
Body Balance ?r ett avg?rande bidrag till Din h?lsa.
Denna elektroniska kroppanalys-v?gen har den f?ljande
funktionen:
Baserad p? Din personliga
data och rekommendationerna fr?n h?lso- och Body
Compositions-experter tar
Body Balance fram till tillst?nd betr?ffande kroppsfett-,
kroppsvatten-, muskelandel
och vikt.
Du f?r en individuell utv?rdering av analysresultatet med
personliga tipps.
8-faldig personminne med
automatisk personidentifikation.
F?r idrottare st?r ytterligare 2
extra m?tningsmodus till f?rfogande.
Intensiv tr?ning har stor
p?verkan p? analysresultaten.
D?rf?r har den h?r v?gen tv?
olika l?gen f?r idrottare. Du
ser vilket v?rde som ?r inst?llt
genom symbolerna
eller
.
P? helt?ckningsmattor kan
m?tningen bli fel.
67
SV
Man?verelement
1. Bekr?fta (
)
2. Minus (?)
3. Plus (?)
1
2
3
F?rberedelse
1.
1. S?tt in batterierna.
3 x 1,5 V Size AAA
2.
Tips:
Placera kroppsanalysv?gen - n?r batterierna har s?tts in (medan 0.0 fortfarande
visas) p? en plan yta och v?nta tills v?gen
st?nger av sig sj?lv.
F?rst d?refter kan datainmatningen p?b?rjas. I annat fall ?r det m?jligt att v?gens
vikt av misstag ing?r i den f?rsta
v?gningen.
Det samma kan h?nda under normal drift
om v?gen lyfts upp f?re v?gningen.
2. F?r m?tningar skall v?gen alltid placeras
p? ett plant och fast underlag (ingen
matta).s
3.
3. Reng?ring och sk?tsel:
F?r bara reng?ras med en fuktig duk.
L?snings- eller skurmedel f?r inte anv?ndas. V?gen f?r inte doppas i vatten.
4. M?jlighet f?r landsspecifik omkoppling
mellan kg/cm till st/in eller lb/in genom
omkoppling av man?verknappen p? baksidan.
4.
Observera!
Glidrisk med v?tt yta.
68
SV
Inskrivning av data
F?r att kroppsanalysv?gen ska
fungera riktigt, m?ste de olika
personerna som ska anv?nda
v?gen skriva in sina personliga data och sedan genast g?
upp p? v?gen. Barfota
1. St?ll v?gen p? ett bord f?r
att st?lla in den.
2. Starta datainmatningen
(Tryck p?
-knappen 1
sekund).
3. V?lj minne (P1 ... P8)
(? = minus, ? = plus) och
bekr?fta (
).
4. St?ll in kroppsl?ngd
(? = minus, ? = plus) och
bekr?fta (
).
5. St?ll in ?lder (? = minus,
? = plus) och bekr?fta
(
).
6. V?lj k?n med ?/? ( =
man,
= kvinna) och
bekr?fta (
).
7. St?ll in v?rdet f?r personlig
aktivitetsgrad enligt tabellen p? n?sta sida (? =
minus, ? = plus).
Tryck p?
-knappen
och h?ll den intryckt
3 sekunder tills
displayen visar 0,00.
8. Placera d?refter kroppsanalysv?gen direkt p? golvet,
inv?nta 0.0-indikeringen
och st?ll Dig p? den barfota.
Den f?rsta m?tningen kr?vs
f?r att registrera data f?r
den senare automatiska
personidentifikation. Om
man inte stiger upp p?
v?gen, m?ste datainmatningen upprepas.
N?r Du har st?llt dig p?
v?gen, genomf?rs den f?rsta kroppsanalysen.
V?gen har en timeoutmodus.
Den st?nger av sig igen
efter ca 40 sekunder utan
knapptryckning.
2.
3.
4.
5.
6.
Efter batteribyte m?ste
data matas in igen.
7.
Aktivitetsgrad
1-3
4
5
Normalt aktiva m?nniskor med l?tt,
sittande eller st?ende verksamhet
st?r eller r?r sig max
2 timmar/dag
Idrottare och m?nniskor
som r?r sig mycket
minst 5 timmar intensiv tr?ning i veckan
Tungt arbete, elitidrottare
8.
minst 10 timmar intensiv tr?ning i veckan
Observera: P? den h?r v?gen medf?r valet av aktivitetsgraderna
1-3 inga f?r?ndringar av m?tresultaten.
69
SV
Kroppsanalys
2.
F?r entydiga resultat skall
Du st?lla Dig p? v?gen utan
kl?der.
1. St?ll Dig p? v?gen. Vikten
indikeras och - medan analysen p?g?r (5-10 sek) - en
l?pande balk. St? stilla
tills analysen ?r klar.
2.
2. Efter den automatiska personidentifikationen sker
?nnu en indikering av
kroppsvikten, kroppsfettandelen (
), kroppsvattenandelen ( ) och muskelandelen (
) tillsammans
med respektive statusbalk.
Varje persons normalomr?de ligger inom de mittersta
tre segmenten p? balkindikeringen.
Tolkning av m?tv?rden p?
sida 113.
2.
2.
3.
3. Den d?refter f?ljande indikeringen ?r Din personliga
rekommendation.
4. L?mna v?gen. Efter
indikering av minnesplatsen st?ngs v?gen
av automatiskt.
I vissa, s?llsynta fall fungerar
den automatiska tilldelningen
av analysresultaten inte. D?
indikerar v?gen omv?xlande
minnesplatserna f?r de personer som ligger n?rmast analysresultaten. Eftersom m?tningen redan ?r klar kan Du
l?mna v?gen och bekr?fta Din
personliga minnesplats med
?- eller ?-knappen (?-knappen f?r den f?rsta indikerade
minnesplatsen, ?-knappen
f?r den andra indikerade
minnesplatsen).
D?refter indikeras kroppsvikt,
kroppsfett- och muskelandel
samt kaloribehovet.
Om vikten avviker med mer
?n +/- 3 kg fr?n f?reg?ende
v?gning k?nner v?gen inte
igen dig och du m?ste skriva
in dina data igen.
Symbolernas betydelse:
+
+
+
70
Du b?r dricka mera
Muskeluppbyggnadstr?ning rekommenderas!
N?ringsjustering
rekommenderas!
Dina analysv?rden ?r
OK!
Observera att om man st?ller
sig p? v?gen med skor eller
strumpor, kan bara vikten
anges och ingen eller en
felaktig kroppsanalys genomf?rs!
Du uppn?r kontinuerligt exakta resultat om du alltid st?ller
dig p? v?gen p? samma s?tt.
SV
Individuell rekommendation
Kroppsanalysv?gen r?knar ut
ditt individuella idealtillst?nd
n?r det g?ller vikt och andelen
kroppsfett enligt rekommendation fr?n h?lsoexperter och
med utg?ngspunkt fr?n dina
personliga uppgifter.
Dessutom andelarna vatten
och muskler i kroppen.
Observera d? att det finns vat-
Kroppsvikt
ten ?ven i musklerna och att
detta redan ing?r i analysen
av vattenandelen. D?rf?r blir
summan alltid ?ver
100 %.
BMI
Medan kroppsvikten i kilo visas p? displayen,
visas ett av de 9 segmenten i stapeldiagrammet nedanf?r.
Det aktiva segmentets l?ge visar hur din vikt
f?rh?ller sig till BMI-normen.
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Andelen fett i kroppen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
< - 12 %
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
+ 12 %
> + 12 %
mycket l?g fettandel
l?g fettandel
normal fettandel
h?g fettandel
mycket h?g fettandel
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Exempel:
Uppm?tt andel kroppsfett = 15,2 % av den totala vikten.
Detta v?rde ligger cirka 3 % ?ver det ber?knade personliga
normalv?rdet.
71
SV
Andelen vatten i kroppen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<-
6
6
4
2
0
+ 2
+ 4
+ 6
>+ 6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
mycket l?g vattenandel
l?g vattenandel
normal vattenandel
h?g vattenandel
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Exempel:
Uppm?tt andel kroppsvatten = 62,4 % av den totala vikten.
Detta v?rde ligger cirka 2 % ?ver det ber?knade personliga
normalv?rdet.
Andelen muskler
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
mycket l?g muskelandel
l?g muskelandel
normal muskelandel
h?g muskelandel
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Exempel:
Uppm?tt muskelandel = 44,7 % av den totala vikten.
Detta v?rde ligger cirka 4 % ?ver det ber?knade personliga
normalv?rdet.
72
SV
Faktorer somp?verkar m?tresultatet
Analysen baserar sig p? m?tning av kroppens elektriska
motst?nd. Mat- och dryckesvanor under dagen, liksom
den individuella livsstilen
inverkar p? kroppens vattenhush?llning. Detta m?rks
genom variationer av m?tresultaten.
F?r att f? ett s? exakt och
upprepningsbart analysresultat som m?jligt, b?r man se
till att m?tningen genomf?rs
under liknande f?ruts?ttningar
varje g?ng. Endast s? kan
man se f?r?ndringar som sker
?ver en l?ngre tid.
Dessutom kan ?ven andra faktorer p?verka vattenhush?llningen:
Efter ett bad kan det visas f?r
l?g fettandel och f?r h?g vattenandel.
Efter en m?ltid kan den visa
f?r h?ga v?rden.
Hos kvinnor upptr?der variationer som beror p? menscykeln.
Vid v?tskef?rlust som beror p?
sjukdom eller kroppsanstr?ngning (idrott) till exempel efter
ett tr?ningspass b?r man
v?nta 6 till 8 timmar innan
n?sta m?tning genomf?rs.
Meddelanden
Avvikande eller osannolika
m?tresultat kan upptr?da hos:
Personer med feber, ?demsymptom eller osteoporos
(bensk?rhet).
Personer som genomg?r dialysbehandling.
Personer som tar medicin mot
kardiovaskul?ra sjukdomar.
Gravida kvinnor.
Om analysen genomf?rs med
fuktiga sockar p? f?tterna.
1.
1. Batterierna slut.
2. ?verbelastning: Fr?n
150 kg.
2.
3. Osannolikt m?tresultat ? kontrollera din personliga programmering.
3.
4. D?lig fotkontakt:
Reng?r v?gen eller f?tterna. Du kan ha f?r torr hud. Vid f?r
torr hud, ? fukta f?tterna eller utf?r m?tningen efter bad eller
dusch.
4.
73
SV
Allm?nna anvisningar
Garanti
SOEHNLE garanterar under 3 ?r fr?n
ink?psdatum kostnadsfritt ?tg?rdande i form
av byte eller reparation av brister som beror
p? material- eller tillverkningsfel. Var v?nlig
och l?t f?rs?ljaren fylla i och st?mpla garantikupongen (p? sid. 23). I garantifall ska
v?gen tillsammans med garantikupongen
l?mnas tillbaka till ink?psst?llet.
Elektromagnetiska st?rningar
Under extrema elektromagnetiska betingelser exempelvis om en radio anv?nds i omedelbar n?rhet av v?gen kan m?tv?rdena
p?verkas. N?r st?rningen upph?rt kan v?gen
?ter anv?ndas normalt, eventuellt kan den
beh?va st?ngas av och sl?s p? igen eller
ocks? kan man beh?va ta ur och s?tta i batterierna.
Konformitet
Denna apparat ?r radioavst?rd
enligt g?llande EG-direktiv
2004/108/EC. EU-konformitetsdeklarationen finns p? www.soehnle.com.
Lagens krav om upplysning om avfallshantering av batterier.
Information: Alla v?ra medlevererade
batterier inneh?ller mycket lite skadliga
?mnen. Batterier f?r inte sl?ngas i
hush?llssoporna. Du ?r s?som konsument
enligt lag skyldig att l?mna in f?rbrukade
batterier till ?tervinning. Batterier kan l?mnas vid ?tervinningsstationer p? alla
bostadsorter eller d?r batterier av respektive
typ s?ljs
Trots att apparaten har testats och den inte
?verskrider gr?nsv?rdena f?r emission av
radiofrekvenser som fastst?llts i ovann?mnda direktiv, kan det inte garanteras, att s?dana interferenser ?nd? inte kan upptr?da i
vissa situationer. Man kan kontrollera s?dana m?jliga referenser genom att sl? p? och
av v?gen medan man ?vervakar radio- eller
TV-mottagningen. Eventuella interferenser
kan f?rhindras med en eller flera av f?ljande
?tg?rder:
? G?r om antenninst?llningen f?r den
apparat som st?rs.
? ?ka avst?ndet mellan den st?rda
apparaten och datorn.
? Eventuellt m?ste man f? hj?lp av en erfaren radio- och TV-tekniker.
VIKTIGT ! ?ndringar av elektroniken eller
h?ljet p? denna apparat kr?ver uttryckligt
tillst?nd av Soehnle. Om dessa best?mmelser inte f?ljs kan anv?ndaren i vissa fall
fr?ntas r?tten att anv?nda apparaten.
Observera: Dessa symboler finns p?
batterier som inneh?ller skadliga ?mnen:
Pb = Batteriet inneh?ller bly
Cd = Batteriet inneh?ller kadmium
Hg = Batteriet inneh?ller kvicksilver
Avfallshantering av begagnade elektriska och
elektroniska apparater
Symbolen p? produkten eller f?rpackningen betyder att denna produkt inte f?r behandlas som vanliga hush?llssopor, utan m?ste l?mnas till ett mottagningsst?lle f?r
?tervinning av elektriska och
elektroniska apparater. Utf?rligare informationer l?mnas av kommunen, de kommunala
avfallshanteringsf?retagen eller f?retaget
som s?lt produkten.
Teknisk data
B?rkraft x delning = max 150 kg x 100 g
Indikeringsuppl?sning:
Kroppsfettandel: 0,1%
Kroppsvattenandel: 0,1%
Muskelandel: 0,1%
Kroppsstorlek: 100-250 cm:
?lder: 10-99 ?r
8 personspecifika minnesplatser
Stor LCD display
Batteribehov: 3 x 1,5 V AAA
Batterier ing?r i leveransen
Kundservice
Germany
Tel: 0800 5 34 34 34
International
Ph: +49 2604 9770
Mo - Fr
09:00 - 12:00 MEZ
P? SOEHNLE:s hemsida www.soehnle.com
finns ditt lands kontaktperson under punkten "Service / internationale Kontakte".
?
GARANTISEDEL
I garantifall ska v?gen tillsammans med denna garantisedel och k?pehandlingen l?mnas till
ink?psst?llet.
Avs?ndare
Orsak till
reklamationen
74
FIN
Kiit?mme Sinua Soehnlen
kehonanalyysivaa'an ostosta.
T?m? merkkituote auttaa
Sinua arvioimaan kehosi kunnon.
Lue t?m? k?ytt?ohje huolellisesti ennen laitteen ensimm?ist? k?ytt??nottoa ja tutustu
laitteeseen.
S?ilyt? t?m? k?ytt?ohje huolellisesti, jotta tiedot ovat aina
Sinun k?ytett?viss?si.
T?rke?t ohjet
Jos kyse on kehonpainon
v?hent?misest? ylipainon
vuoksi tai painon lis??misest?
alipainon vuoksi, tulee kysy?
l??k?rin neuvoa. Kaikki hoidot
ja dieetit vain l??k?rin neuvottelun yhteydess?.
L??k?rin tai toisen p?tev?n
henkil?n tulisi antaa suositukset liikuntaohjelmista tai laihdutushoidoista mitattujen
arvojen perusteella.
SOEHNLE ei ota vastuuta
vahingoista tai h?vi?ist?, jotka
aiheutuvat Body Balance -vaa'an k?yt?st?, eik? kolmansien
henkil?iden vaatimuksista.
T?m? tuote on tarkoitettu
ainoastaan kuluttajien kotik?ytt??n. Tuotetta ei ole suunniteltu ammattimaiseen k?ytt??n sairaaloissa tai hoitolaitoksissa.
Body Balance -vaa'alla huolehdit itse ratkaisevasti terveydest?si. T?ss? elektronisessa kehonanalyysivaa'assa
on seuraavat toiminnot:
Body Balance selvitt?? henkil?kohtaisten tietojesi ja terveysalan ja Body Composition
-asiantuntijoiden suosituksen
perusteella tilanteesi koskien
kehon rasvapitoisuutta, kehon
nestepitoisuutta, lihasten osuutta ja painoa.
Analyysitulokset arvioidaan
yksil?llisesti henkil?kohtaisine
suosituksineen.
8-kertainen henkil?muisti,
jossa on henkil?n automaattinen tunnistus.
Urheilijoilla on k?ytett?viss?
2 lis?mittausmuotoa.
Tuote ei sovellu henkil?ille,
joilla on elektronisia istutteita
(syd?men tahdistin tms.)
K?yt? t?t? kehonanalyysivaakaa vain kiinte?ll?, tasaisella
lattialla (kaakelit, parketti
jne.).
Maton p??ll? voi sattua virheellisi? mittauksia.
75
FIN
Hallintaelementit
1. Vahvistus (
)
2. Miinus (?)
1
2
3
3. Plus (?)
Valmistelu
1.
1. Aseta paristot paikoilleen.
3 x 1,5 V Size AAA
2.
Ohje:
Aseta kehonanalyysivaaka - paristojen paikoilleen asettamisen - heti (niin kauan
kuin viel? n?ytet??n 0.0) tasaiselle lattialle ja odota, kunnes vaaka kytkeytyy automaattisesti pois p??lt?.
K?ynnist? vasta sen j?lkeen tietosy?tt?.
Muussa tapauksessa on mahdollista, ett?
vaa'an paino lis?t??n vahingossa ensimm?isess? punnituksessa.
Sama voi tapahtua my?s normaalik?yt?ss?, kun vaaka otetaan k?teen ennen punnitusta.
2. Aseta vaaka kaikkia mittauksia varten
tasaiselle ja kiinte?lle alustalle (ei maton
p??lle).
3.
3. Puhdistus ja hoito: Puhdista tuote vain
kevyesti kostealla liinalla. ?l? k?yt? liuottimia tai hankausaineita. ?l? upota
vaakaa veteen.
4. Mahdollisuus muuttaa yksik?t maakohtaisten arvojen mukaan yksik?st? kg/cm
yksikk??n st/in tai lb/ in vaa'an takasivulla
sijaitsevan painikkeen avulla.
4.
Huomio! M?r?ll? pinnalla
liukastumisvaara.
76
FIN
Tiedonsy?tt?
Kehonanalyysivaa'an asianmukaista toimintaa varten kyseisten henkil?iden henkil?kohtaiset tiedot sy?tet??n ja seuraavaksi astutaan heti vaa'an
p??lle paljain jaloin.
1. Aseta vaaka s??t?mist?
varten p?yd?lle.
2. K?ynnist? tietosy?tt?
(paina
-painiketta 1
sekunti).
3. Valitse muistipaikka
(P1 ... P8) (? = miinus,
? = plus) ja vahvista
(
).
4. Valitse kehonkoko
(? = miinus, ? = plus) ja
vahvista (
).
5. Valitse ik? (? = miinus,
? = plus) ja vahvista
(
).
6. Valitse sukupuoli ?/? painikkeella ( = mies,
=
nainen) ja vahvista (
).
7. Valitse henkil?kohtaisen
aktivointiasteen arvo seuraavan sivun taulukon
mukaan (? = miinus, ? =
plus).
Paina
-painiketta
ja pid? painiketta 3
sekuntia painettuna,
kunnes n?ytt??n
ilmestyy 0.0.
8. Aseta kehonanalyysivaaka
heti sen j?lkeen lattialle,
odota kunnes n?yt?ss? on
0.0 ja astu vaa'alle paljain
jaloin.
Tarvitaan ehdottomasti
ensimm?inen mittaus tietojen tallentamiseksi my?hemp?? henkil?n automaattista tunnistamista
varten.
Jos vaa'alle ei astuta, on
toistettava tietosy?tt?.
2.
3.
4.
5.
Vaa'alle astumisen j?lkeen
tapahtuu ensimm?inen
kehonanalyysi.
Vaaka on varustettu taukomuodolla. Ilman painikkeiden k?ytt?? vaaka kytkeytyy taas pois p??lt? n. 40
sekunnin kuluttua.
Vaihdettaessa paristo on
sy?tett?v? tiedot uudelleen.
6.
7.
Aktiviteetin
1-3
Normaalisti aktiiviset henkil?t, jotka
enint. 2 t/pv seisomisovat kevyess? istuma- tai seisomatyta tai liikkumista
?ss?
4
urheilijat ja henkil?t, jotka
liikkuvat paljon
v?hint. 5 t/vko intensiivinen harjoittelu
5
raskaan ty?n tekij?t,
huippu-urheilijat
v?hint. 10 t/vko intensiivinen harjoittelu
8.
Ohje: T?ss? laitteessa aktivointiasteen 1-3 valinta ei johda erilaisiin mittaustuloksiin.
77
FIN
2.
Kehonanalyysi
Selkeiden tulosten saamiseksi
on noustava vaa'alle ilman
vaatteita.
2.
2.
2.
3.
1. Astu vaa'alle. Seuraavaksi
n?ytet??n paino ja - niin
kauan kuin analyysi kest??
(5-10 s) - liikkuva palkki.
Seiso rauhallisesti
analyysin loppuun asti.
2. Henkil?n automaattisen
tunnistamisen j?lkeen seuraa uudelleen kehonpainon, kehon rasvapitoisuuden (
), kehon nestepitoisuuden ( ) ja lihasten
osuuden (
) n?ytt?minen
yhdess? kyseisen tilapalkin
kanssa.
Kulloisenkin henkil?n normaalialue sijaitsee palkkin?yt?n 3 keskisegmentiss?.
Mittausarvojen tulkinta
sivu 126.
3. Sen mukainen n?ytt? on
henkil?kohtainen toimintasuosituksesi.
Symbolien merkitys:
+
+
+
78
Sinun tulisi juoda
enemm?n
Suositellaan lihasten
kehitt?misharjoittelua!
Suositellaan muuttamaan ravitsemusta!
Analyysiarvosi ovat
kunnossa!
4. Astu pois vaa'alta.
Muistipaikan n?ytt?misen
j?lkeen vaaka kytkeytyy
automaattisesti pois p??lt?.
Harvoissa tapauksissa analyysituloksen automaattinen
kohdentaminen ei ole mahdollista. Silloin vaaka n?ytt??
vuorotellen niiden henkil?iden
muistipaikat, jotka ovat l?hell? analyysitulosta.
Koska mittaus on jo p??ttynyt, voit astua pois vaa'alta ja
vahvistaa henkil?kohtaisen
muistipaikkasi ?- tai ?-painikkeella (?painike ensimm?ist? n?ytetty? muistipaikkaa
varten, ?-painike toista n?ytetty? muistipaikkaa varten).
Silloin n?ytet??n kehonpaino,
kehon rasvapitoisuus, kehon
nestepitoisuuden ja lihasten
osuus sek? kaloriatarve.
Jos paino vaihtelee viimeiseen
mittaukseen verrattuna yli +/3 kg, k?ytt?j?? ei tunnisteta
ja tiedonsy?tt? on toistettava.
Huomaa, ett? jos astut vaa'alle kengill? tai sukilla, tapahtuu vain painon mittaus,
mutta ei lainkaan eik? v??r??
kehonanalyysi?!
Tulos pysyy jatkuvasti tarkkana, kun astut vaa'alle mahdollisuuksien mukaan aina
samalle kohdalle.
FIN
Yksil?llinen suositus
Kehonanalyysivaaka selvitt??
henkil?kohtaisten tietojesi ja
terveysalan asiantuntijoiden
suosituksen perusteella yksil?llisen ihannetilanteesi pai-
noon ja kehon rasvapitoisuuteen n?hden. Sen lis?ksi my?s
kehon kokonaisnestepitoisuuden ja lihasten osuus.
Huomioi, ett? my?s lihakset
Kehonpalno
sis?lt?v?t kehon nestett?, joka
on jo huomioitu mukana
kehon nesteanalyysissa. T?st?
syyst? kokonaislaskelmassa
arvo on aina yli 100 %.
BMI
Kun n?yt?ss? n?ytet??n kehon paino kg:na,
ilmestyy n?yt?n alapuolella sijaitsevaan pylv?sgrafiikkaan yksi 9 segmentist?.
T?ll?in kuvaa aktiivisen segmentin sijainti
mitatun kehonpainon arvioinnin BMI-arvon
pohjalta.
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Kehon rasvapitoisuus
1
2
3
4
5
6
7
8
9
< - 12 %
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
+ 12 %
> + 12 %
hyvin alhainen rasvapitoisuus
alhainen rasvapitoisuus
normaali rasvapitoisuus
korkea rasvapitoisuus
eritt?in korkea rasvapitoisuus
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Esimerkki:
Mitattu kehon rasvapitoisuus = 15,2 % kokonaispainosta.
T?m? arvo on n. 3 % lasketun henkil?kohtaisen normaaliarvon yl?puolella.
79
FIN
Kehon nestepitoisuus
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<-
6
6
4
2
0
+ 2
+ 4
+ 6
>+ 6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
eritt?in alhainen nestepitoisuus
alhainen nestepitoisuus
normaali nestepitoisuus
korkea vesipitoisuus
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Esimerkki:
Mitattu kehon nestepitoisuus = 62,4 % kokonaispainosta.
T?m? arvo on n. 2 % lasketun henkil?kohtaisen normaaliarvon yl?puolella.
Lihasten osuus
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
eritt?in pieni lihasten osuus
pieni lihasten osuus
normaali lihasten osuus
suuri lihasten osuus
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Esimerkki:
Mitattu lihasten osuus = 44,7 % kokonaispainosta.
T?m? arvo on n. 4 % lasketun henkil?kohtaisen normaaliarvon yl?puolella.
80
FIN
Tekij?t jotka valkuttavat mittaustulokseen
Analyysi perustuu s?hk?isen
kehonvastuksen mittaukseen.
Sy?mis- ja juomistottumukset
p?iv?nkulun aikana ja yksil?llinen el?m?ntyyli vaikuttavat
nestetalouteen. T?m? k?y ilmi
n?yt?n vaihteluista.
Jotta saadaan mahdollisimman tarkka ja toistettava analyysitulos, on huolehdittava
tasaisesti pysyvist? mittausedellytyksist?, sill? vain t?ll?
tavalla voit tarkkailla muutoksia tarkasti pidemm?ll? ajanjaksolla.
Lis?ksi muut tekij?t voivat
vaikuttaa nestetalouteen:
Poikkeavia tai selitt?m?tt?mi?
tuloksia voi esiinty?:
Kylvyn j?lkeen on mahdollista,
ett? n?ytet??n liian alhaista
kehonrasvapitoisuutta ja liian
korkeaa kehonnestepitoisuutta.
henkil?ill?, joilla on kuume,
turvotusoireita tai osteoporoosi.
Ruokailun j?lkeen voi luku
olla suurempi.
Naisilla esiintyy kuukautiskierrosta johtuvia vaihteluja.
Kehonnesteen h?vi?ss? sairastumisen vuoksi tai ruumiillisen ponnistuksen (urheilu/liikunta) j?lkeen.
Liikuntasuorituksen j?lkeen
tulisi odottaa 6?8 tuntia
ennen seuraavaa mittausta.
Ilmoitukset
henkil?ill?, jotka saavat dialyysihoitoa.
henkil?ill?, jotka k?ytt?v?t
diovaskulaarisia l??kkeit?.
raskaina olevilla naisilla.
Jos analyysi suoritetaan
kosteat sukat jaloissa.
1.
1. Paristot kuluneet.
2. Ylikuormitus: Alkaen 150 kg.
2.
3. Selitt?m?t?n analyysitulos ? tarkasta henkil?kohtainen ohjelmointi.
3.
4. Huono jalankosketus:
Puhdista vaaka tai jalat tai huolehdi riitt?v?st? ihonkosketuksesta.
Liian kuiva iho ? kostuta jalat tai suorita mittaus ensisijaisesti kylvyn, saunan tai suihkun j?lkeen.
4.
81
FIN
Yleisohjeet
Takuu
Soehnlen takuu kattaa 3 vuotta ostop?iv?m??r?st? lukien materiaali- tai valmistusvirheist? johtuvien puutteiden korjaamisen tai
ilmaiseksi vaihtamisen. Anna myyj?n t?ytt??
ja leimata takuutodistus (sivulla 23) ostoksen yhteydess?.
Palauta vaaka takuutapauksen sattuessa
yhdess? takuulipukkeen kanssa myyj?lle.
S?hk?magneettiset vaikutukset
??rimm?isten s?hk?magneettisten
olosuhteiden vallitessa, esim. k?ytett?ess?
radiol?hetint? laitteen v?litt?m?ss? l?heisyydess?, n?yt?narvo saattaa muuttua. H?iri?n
p??ttyess? tuote on j?lleen k?ytett?viss? tarkoituksenmukaisesti, tarvittaessa tuote on
kytkett?v? uudelleen p??lle tai paristo on
poistettava hetkeksi.
Standardinmukaisuus
T?m? laite on h?iri?vaimennettu voimassa olevan EU-direktiivin 2004/108/EC. EU-standardinmukaisuustodistus l?ytyy
nettisivulta www.soehnle.com.
Lainmukainen huomautus koskien
paristojen h?vitt?mist?
Info: Kaikki tehtaaltamme mukaan toimitetut paristot kuormittavat vain v?h?n ymp?rist??! Paristot eiv?t kuulu kotitalousj?tteeseen. Kuluttajana olet velvoitettu toimittamaan k?ytetyt paristot lains??d?nn?n
mukaan asianomaiseen ker?yspaikkaan. Voit
toimittaa vanhat paristot paikkakuntasi
julkisiin ker?yspaikkoihin tai kaikkialle,
miss? kyseisi? paristoja myyd??n.
Vaikka laite on testattu, eiv?tk? sen p??st?t
ylit? sallittuja radiotaajuuden emissiorajaarvoja, jotka on m??r?tty yll? mainituissa
ohjes??nn?iss?, ei ole kuitenkaan takuita,
etteik? siit? huolimatta voisi esiinty? interferenssej? tietyiss? tilanteissa.
Mahdolliset interferenssit voidaan havaita
kytkem?ll? laite p??lle ja pois p??lt? ja
valvomalla samalla radion tai television
vastaanottoa. Voit yritt?? poistaa interferenssej? suorittamalla yhden tai tarvittaessa useampia seuraavista vaiheista:
? Kohdista kyseinen laite tai sen vastaanottoantenni uudelleen.
? Suurenna kyseisen laitteen ja vaa'an et?isyytt? toisiinsa.
? K??nny tarvittaessa kokeneen
radio/televisioteknikon puoleen.
T?RKE??! T?m?n tuotteen elektroniikan tai
kotelon muutoksiin on haettava Soehnlen
nimenomainen lupa; t?m?n m??r?yksen
huomioimatta j?tt?misen seurauksena voidaan mahdollisesti peruuttaa k?ytt?j?lt?
t?m?n laitteen k?ytt?lupa.
Ohje: N?m? merkit l?ytyv?t ymp?rist?lle
haitallisista paristoista:
Pb = paristo sis?lt?? lyijy?
Cd = paristo sis?lt?? kadmiumia
Hg = paristo sis?lt?? elohopeaa
K?ytettyjen s?hk?- ja elektronisten
laitteiden h?vitt?minen
Tuotteen p??ll? oleva symboli osoittaa, ettei t?t? tuotetta saa k?sitell? tavallisena talousj?tteen?,
vaan on toimitettava s?hk?ja
elektronisten laitteiden kierr?tyspisteeseen. Lis?tiedot saat kunnastasi, kunnallisista h?vitysyrityksist? tai
liikkeest?, josta olet ostanut tuotteen.
Tekniset tiedot
Kantavuus x jako = maks. 150 kg x 100 g
N?yt?n erottelutarkkuus:
Kehon rasvapitoisuus: 0,1 %
Kehon nestepitoisuus: 0,1 %
Lihasten osuus: 0,1%
Kehonkoko: 100-250 cm
Ik?: 10-99 vuotta
8 henkil?kohtaista muistipaikkaa
Suuri LCD-n?ytt?
Paristot: 3 x 1,5 V AAA
Paristot kuuluvat toimitukseen.
Kuluttajapalvelu
Germany
Tel: 0800 5 34 34 34
International
Ph: +49 2604 9770
Mo - Fr
09:00 - 12:00 MEZ
Maasi yhteyshenkil?n l?yd?t SOHNLE-kotisivulta osoitteesta www.soehnle.com valikkokohdasta "Huolto/kansainv?liset yhteydet".
?
Tkuutodistus
Tarvitessasi takuuta toimita vaaka yhdess? takuutodistuksen ja ostokuitin kanssa myyj?llesi.
L?hett?j?
Reklamaation syy
82
HU
Nagyon k?sz?nj?k, hogy megv?s?rolta a Soehnle test?sszet?tel elemz? m?rleg?t.
Ez a m?rk?s term?k seg?teni
fogja teste ?llapot?nak felm?r?s?ben.
Miel?tt els? alkalommal ?zembe helyezn? a k?sz?l?ket,
olvassa el gondosan a kezel?si
?tmutat?t ?s ismerkedjen meg
a k?sz?l?kkel.
?rizze meg j?l a kezel?si
?tmutat?t, hogy b?rmikor
ut?naj?rhasson annak, amit
keres.
Fontos ?tmutat?sok
Ha t?ls?ly miatt cs?kkenteni
vagy alacsony tests?ly miatt
n?velni kell a tests?lyt, c?lszer? kik?rni orvos tan?cs?t.
A kezel?st ?s di?t?z?st csak az
orvos tan?csa alapj?n kezdje
el.
J?, ha a meghat?rozott ?rt?kek alapj?n orvos vagy m?s
szakember ?rja el? az aj?nlott
tornagyakorlatokat vagy fogy?k?r?t.
A SOEHNLE nem felel a Body
Balance haszn?lata k?vetkezt?ben keletkezett k?rok?rt
vagy vesztes?gek?rt, illetve
harmadik f?l ?ltal t?masztott
k?vetel?sek?rt.
A term?ket kiz?r?lag a v?s?rl?j?nak otthon?ban t?rt?n?
haszn?lat?ra sz?ntuk.
K?rh?zakban vagy gy?gy?szati int?zm?nyekben ?zemszer?en t?rt?n? haszn?latra nem
alkalmas.
Nem haszn?lhatj?k azok, akiknek szervezet?be elektronikus
k?sz?l?keket (sz?vritmusad?t
stb.) ?ltettek be.
Csak szil?rd, sima alapon
(k?lapon, parkett?n stb.)
haszn?lja a test?sszet?tel
elemz? m?rleget.
A Body Balance haszn?lata
d?nt?en hozz?j?rul az eg?szs?g fenntart?s?hoz. Az emberi test ?sszet?tel?t elektronikus ?ton ki?rt?kel? m?rleg az
al?bbi m?veletek v?gz?s?re
k?pes:
A szem?lyes adatok ?s az
eg?szs?gkutat?k aj?nl?sa
alapj?n a Body Balance meghat?rozza az emberi test zs?r?s v?ztartalm?t, izomt?meg?t
?s s?ly?t.
Az elemz?s eredm?ny?t szem?lyre szabottan ki?rt?keli ?s
szem?lyre szabott aj?nl?st ad.
A mem?ria 8 szem?ly adatait
tudja t?rolni ?s ?nm?k?d?en
fel tudja ismerni a szem?lyeket.
Az intenz?v edz?snek komoly
hat?sai vannak az ?sszet?tel
elemz?si eredm?nyeire. Ez?rt
a m?rleg k?t k?l?nb?z? sportol? m?ddal rendelkezik. A
be?ll?tott ?rt?ket az
ill.
jelk?peken lehet felismerni.
Sz?nyegpadl?n t?ves m?r?si
eredm?nyek fordulhatnak el?.
83
HU
Kezel?elemek
1. Meger?s?t?s (
)
2. M?nusz (?)
3. Plusz (?)
1
2
3
El?k?sz?t?s
1.
1. Az elemeket rakja be.
3 x 1,5 V Size AAA
2.
?tmutat?s:
R?gt?n az elemek berak?sa (illetve am?g a
0.0 kijelz?s l?that?) tegye sima fel?letre a
testelemz? m?rleget ?s v?rja meg, am?g a
m?rleg mag?t?l kikapcsol.
Csak ezut?n kezdje el az adatok bevitel?t.
K?l?nben megt?rt?nhet, hogy a m?rleg
s?lya helytelen?l bele fog j?tszani az els?
m?rlegel?s eredm?ny?be.
Ugyanez t?rt?nhet norm?l ?zemben is, ha
a m?rlegel?s el?tt k?zbe veszi a m?rleget.
2. Minden m?r?sn?l sima ?s szil?rd fel?letre
?ll?tsa a m?rleget (sz?nyegpadl?n ne haszn?lja).
3.
3. Tiszt?t?s ?s ?pol?s: Csak enyh?n nedves
kend?vel tiszt?tsa a k?sz?l?ket.
Old?- vagy s?rol?szert ne alkalmazzon. A
m?rleget ne tegye v?zbe.
4. A m?rleg h?tulj?n l?v? kezel?gomb
?tkapcsol?s?val ?t lehet ?ll?tani a m?rleget
kg/cm-r?l st/h?velykre ill. font/h?velykre
aszerint, hogy melyik m?rt?kegys?get
haszn?lj?k az ?n orsz?g?ban.
4.
Figyelem! Vizes fel?let eset?n
cs?sz?svesz?ly ?ll fenn.
84
HU
Adatok bevitele
A test?sszet?tel elemz? m?rleg helyes m?k?d?s?hez be
kell vinni az illet? egy?n szem?lyes adatait ?s ut?na r?gt?n r? kell l?pni a m?rlegre
mez?tl?b.
1. Be?ll?t?s el?tt a m?rleget
helyezze egy asztalra.
2. Kezdje beadni az adatokat
(az
gombot nyomja
meg 1 m?sodpercig).
3. Mem?riahely (P1 ... P8)
kiv?laszt?sa (?= m?nusz, ?
= plusz) ?s meger?s?t?se
(
).
4. Testmagass?g be?ll?t?sa
(?= m?nusz, ? = plusz) ?s
meger?s?t?se (
).
5. ?letkor be?ll?t?sa (?=
m?nusz, ? = plusz) ?s
meger?s?t?se (
).
6. A ?/?-el v?lassza ki a
nem?t ( = f?rfi ,
= n?)
?s hagyja j?v? (
).
7. Olvassa ki a k?vetkez?
oldali t?bl?zatb?l ?s ?ll?tsa
be a szem?lyes tev?kenys?gi fok ?rt?k?t (? =
m?nusz, ? = plusz).
Az
gombot nyomja meg ?s tartsa nyomva 3 m?sodpercig,
am?g a kijelz?n 0.0
nem jelenik meg.
8. Ut?na r?gt?n tegye a f?ldre a testelemz? m?rleget,
v?rja meg a 0.0 kijelz?st ?s
l?pjen r? mez?tl?b.
Az els? m?r?s elengedhetetlen felt?tele annak,
hogy a k?sz?l?k elt?rolja a
k?s?bbi ?nm?k?d? szem?lyazonos?t?shoz sz?ks?ges
adatokat.
Ha nem l?p r? a m?rlegre,
meg kell ism?telnie az adatok bevitel?t.
2.
3.
4.
5.
R?l?p?s ut?n a m?rleg
elv?gzi az els? testelemz?s?t.
A m?rleg id?z?t? m?ddal
rendelkezik. Kb. 40 m?sodperc m?lva kikapcsol, ha
egyik gombot sem nyomja
meg.
Elemcsere ut?n ?jra be kell
vinnie az adatokat.
6.
7.
Tev?kenys?gi fok
1-3
Norm?lis tev?kenys?get folytat?,
legfeljebb napi 2 ?r?s
kev?s ?l?ssel j?r? vagy ?ll? foglalko?ll?s vagy mozg?s
z?s? emberek
4
sportember ?s sokat
mozg? egy?n
legkevesebb heti 5
?r?s intenz?v edz?s
5
neh?z fizikai dolgoz?, v
ersenysportol?
legkevesebb heti 10
?r?s intenz?v edz?s
8.
Tudnival?: Az 1-3-as tev?kenys?gi fok kiv?laszt?sakor nem v?ltoznak a m?rt eredm?nyek a k?sz?l?ken.
85
HU
Testelemz?s
2.
Egy?rtelm? eredm?nyek el?r?s?hez meztelen?l ?lljon r? a m?rlegre.
1. ?lljon r? a m?rlegre. A kijelz?n
megjelenik a tests?lya ?s az
elemz?s id?tartama (5-10 mp)
alatt a folyamatjelz? mozog.
Az elemz?s v?g?ig ?lljon mozdulatlanul.
2.
2.
2. Az ?nm?k?d? szem?lyfelismer?s ut?n ?jra megjelenik a tests?ly, a zs?rtartalom (
), a
v?ztartalom ( ) ?s az izomt?meg (
) a mindenkori folyamatjelz?ssel egy?tt.
Eg?szs?ges
szem?lyn?l a norm?l
tartom?ny a folyamatjelz?
k?z?ps? 3 szegmens?ben van.
A m?rt ?rt?kek ?rtelmez?se
(139. oldal).
2.
3.
3. Ezt k?veti az ?n szem?ly?re
szabott cselekv?si aj?nl?s kijelz?se.
A jelk?pek jelent?se:
+
+
+
T?bbet kell innia
Aj?nlatos izom?p?t? edz?st
v?geznie!
Aj?nlatos ?t?llnia m?s
t?pl?lkoz?sra!
Az ?n elemz?si adatai
rendben vannak!
4. Sz?lljon le a m?rlegr?l. A
mem?riahely kijelz?se ut?n
?nm?k?d?en kikapcsol a m?rleg.
86
Ritk?n el?fordulhat, hogy a k?sz?l?k ?nmag?t?l nem tudja hozz?rendelni az elemz?si eredm?nyeket valamelyik konkr?t szem?lyhez. Ilyenkor felv?ltva kijelzi
azoknak a szem?lyeknek a
mem?riahelyeit, akikre legink?bb
r?illik az elemz?s eredm?nye.
Mivel a m?r?s m?r lez?rult, le
lehet l?pni a m?rlegr?l ?s meg
lehet er?s?teni a szem?lyes
mem?riahelyet az ?- vagy ?
gomb megnyom?s?val (a ?
gombbal az els?nek kijelzett
mem?riahelyet, az ? gombbal
pedig a m?sodiknak kijelzett
mem?riahelyet). Ekkor megjelenik a kijelz?n az ?n test?nek
s?lya, zs?r- ?s v?ztartalma, izomt?mege, valamint a kal?ria felhaszn?l?s.
Ha +/-3 kg-n?l jobban elt?r a tests?ly az utols?nak m?rt ?rt?kt?l, a
k?sz?l?k nem ismeri fel a m?redzked?t, ez?rt meg kell ism?telni az
adatok bevitel?t.
Ne feledje, ha cip?vel vagy zokniban l?p a m?rlegre, csak a tests?ly?t tudja meghat?rozni, testelemz?st azonban nem v?gezhet
illetve ha m?gis, hamis eredm?nyeket fog kapni!
Tart?san pontos eredm?nyeket
akkor ?rhet el, ha a m?rlegnek
lehet?leg mindig ugyanarra a
helyre l?p.
HU
Egy?ni aj?nl?s
A test?sszet?tel elemz? m?rleg a szem?lyes adatok ?s az
eg?szs?g?gyi szakemberek
aj?nl?sa alapj?n meg?llap?tja
az illet? szem?ly tests?ly ?s
testzs?r h?nyad szempontj?b?l
ide?lis ?llapot?t.
Tov?bb? kider?ti az eg?sz test
v?z- ?s izom h?nyad?t is.
Vegye figyelembe, hogy az
izmokban is van testv?z, amely
m?r benne szerepel a testv?z
Tests?ly
elemz?si ?rt?k?ben. Ez?rt van,
hogy 100 % feletti ?rt?k szerepel az ?sszes?t? elsz?mol?sban.
BMI
A kijelz? kg egys?gben jelzi ki a tests?lyt,
alatta pedig a 9 k?z?l egyetlen szegmens
l?that? az oszlopgrafik?n.
Az ?ppen ?l? szegmens helyzete jelzi, hogy a
BMI ?rt?k alapj?n hogyan ?t?lhet? meg a
m?rt tests?ly.
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Testzs?r ar?ny
1
2
3
4
5
6
7
8
9
< - 12 %
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
+ 12 %
> + 12 %
igen alacsony zs?rar?ny
alacsony zs?rar?ny
norm?lis zs?rar?ny
magas zs?rar?ny
igen magas zs?rar?ny
1 2 3 4 5 6 7 8 9
P?lda:
A test m?rt zs?rh?nyada = az ?sszs?ly 15,2 %-a.
Ez az ?rt?k kb. 3 %-al meghaladja az illet? szem?lyre kisz?m?tott norm?l ?rt?ket.
87
HU
Testv?z ar?ny
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>
6
6
4
2
0
2
4
6
+6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
igen alacsony v?zar?ny
alacsony v?zar?ny
norm?lis v?zar?ny
magas v?zar?ny
P?lda:
A test m?rt v?zh?nyada = az ?sszs?ly 62,4 %-a.
Ez az ?rt?k kb. 2 %-al meghaladja az illet? szem?lyre kisz?m?tott norm?l ?rt?ket.
Izomar?ny
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
igen alacsony izomar?ny
alacsony izomar?ny
norm?lis izomar?ny
magas izomar?ny
P?lda:
A test m?rt izomh?nyada = az ?sszs?ly 44,7 %-a.
Ez az ?rt?k kb. 4 %-al meghaladja az illet? szem?lyre kisz?m?tott norm?l ?rt?ket.
88
HU
A m?r?sek eredm?ny?t befoly?sol? t?nyez?k
Az elemz?s az emberi test
elektromos ellen?ll?s?nak
m?r?s?n alapul. Az ?tkez?si
szok?sok ?s az egy?ni ?letvitel
befoly?solja a v?zh?ztart?st.
Ezt mutatj?k a kijelz?n ?szlelhet? ingadoz?sok.
Az elemz?si eredm?nyek pontos ?s megism?telhet? t?rol?s?hoz gondokodjon azonos
m?r?si felt?telekr?l, mert csak
?gy tudja a v?ltoz?sokat hosszabb id?n kereszt?l figyelemmel k?s?rni.
Ezen fel?l a v?zh?ztart?st a
k?vetkez? t?nyez?k befoly?solhatj?k:
Elt?r? vagy val?sz?n?tlen eredm?ny l?phetnek fel a k?vetkez? esetekben:
F?rd?s ut?n t?l alacsony testzs?rt?meget ?s t?l.
L?zas, ?d?m?s vagy csontritkul?sos szem?lyekn?l.
Magas testv?zt?meget mutathat.
M?vesekezel?sben r?szes?l?kn?l.
?tkez?s ut?n az ?rt?k magasabb lehet.
Sz?vgy?gyszereket szed? szem?lyekn?l.
N?kn?l a menstru?ci?s ciklust?l f?gg?en elt?r?sek jelentkezhetnek.
Terhes n?kn?l.
A testv?z mennyis?g?nek cs?kken?se jelentkezhet
Ha az elemz?s v?gz?sekor
nedves zokni van a m?rt szem?ly l?b?n.
betegs?g vagy fizikai ig?nybev?tel (sportol?s) k?vetkezt?ben. Sporttev?kenys?g ut?n a
k?vetkez? m?r?sig 6-8 ?r?t
kell v?rni.
Jelz?sek
1.
1. Az elem lemer?lt.
2, T?lterhel?s: 150 kg felett.
3. Val?sz?n?tlen elemz?si eredm?ny ? ellen?rizze a szem?lyes
programoz?st.
4. Rossz l?bkontaktus:
Tiszt?tsa meg a m?rleget vagy mosson l?bat, illetve ?gyeljen a
megfelel? b?rnedvess?gre.
Ha a b?re t?l sz?raz ? nedves?tse be a l?b?t, vagy a m?r?st
v?gezze zuhanyoz?s/f?rd?s ut?n.
2.
3.
4.
89
HU
?ltal?nos ?tmutat?sok
Garancia
A Soehnle a megv?tel id?pontj?t?l sz?m?tott 3 ?ves id?szakra szavatolja, hogy jav?t?ssal vagy cser?vel megsz?nteti az esetleges m?k?d?si- vagy gy?rt?si hib?kat. K?rje
meg a keresked?t, hogy v?s?rl?skor t?ltse
ki ?s pecs?telje le a garanciaszelv?nyt (l?sd
23.oldalon).
J?t?ll?si ig?ny eset?n k?rj?k, hogy a m?rleget a garanciaszelv?nnyel egy?tt vigye
vissza a keresked?j?hez.
Az el??r?sok teljes?t?se
A k?sz?l?k megfelel az EK
2004/108/EK jel? hat?lyos ir?nyelv?nek. Az EU szabv?nyok
teljes?t?s?r?l sz?l? nyilatkozat a
www.soehnle.com honlapon olvashat?.
B?r a k?sz?l?ket kipr?b?ltuk a gy?rban ?s
meg?llap?tottuk, hogy a k?sz?l?k kibocs?tott jelei nem l?pik t?l a fenti m?szaki ir?nyelvek szerint megengedett r?di?frekvenci?s hat?r?rt?keket, m?gse garant?lhat?,
hogy bizonyos helyzetekben ne zavarjon
m?s k?sz?l?keket. A lehets?ges zavar?s
megl?t?t ellen?rizheti a k?sz?l?k bekikapcsol?s?val ?s ugyanakkor a r?di?vagy TV-k?sz?l?k megfigyel?s?vel. A k?ros
hat?s megsz?ntet?s?t megk?s?relheti az
al?bbi egy, vagy t?bb l?p?s v?grehajt?s?val.
? Ford?tsa m?s ir?nyba az ?rintett k?sz?l?ket vagy annak vev?antenn?j?t.
? N?velje a zavar hat?sa al? ker?lt vev?k?sz?l?k ?s a m?rleg k?z?tti t?vols?got.
? Sz?ks?g eset?n forduljon tapasztalt r?di?vagy TV szerel?h?z.
Elektrom?gneses hat?sok
Rendk?v?l er?s elektrom?gneses hat?s, p?ld?ul a k?zelben m?k?dtetett r?di?-ad?k?sz?l?k megzavarhatja a kijelz?t. A zavar?
hat?s megsz?n?se ut?n a m?rleg ism?t norm?lisan m?k?dik, de el?fordulhat, hogy az
elemeket ilyenkor r?vid id?re ki kell venni,
majd vissza kell helyezni.
T?rv?nyes t?j?koztat?si k?telezetts?g az
elhaszn?lt elemek ?rtalmatlan?t?s?hoz
Inform?ci?: A gy?r ?ltal adott elemek k?rnyezetk?ros?t? anyagot nem tartalmaznak!
Elemek nem val?k a h?ztart?si szem?t
k?z?. A felhaszn?l?t a t?rv?ny k?telezi,
hogy begy?jt?helyen adja le az elhaszn?lt
elemet. A r?gi elemet leadhatja valamelyik
kijel?lt begy?jt?helyen vagy b?rmelyik, elemet ?rus?t? keresked?sben is.
?tmutat?s: k?rnyezetk?ros?t? anyagot tartalmaz? elemeken az al?bbi jelek tal?lhat?k:
Pb = az elem ?lmot tartalmaz
Pb = az elem kadmiumot tartalmaz
Hg = az elem higanyt tartalmaz
Elhaszn?l?dott elektromos ?s elektronikus k?sz?l?k ?rtalmatlan?t?sa
A term?ken vagy csomagol?s?n
l?that? jelk?p arra figyelmeztet,
hogy a term?ket nem szabad
h?ztart?si hullad?kk?nt kezelni,
hanem elektromos ill. elektronikus k?sz?l?kek begy?jt?s?re kijel?lt helyen
kell leadni. Erre vonatkoz?an a lak?hely
szerint illet?kes hullad?kgy?jt? helyen vagy
att?l a keresked?t?l kaphat tov?bbi t?j?koztat?st, ahol a term?ket v?s?rolta.
M?szaki adatok
teherb?r?s x oszt?s = max 150 kg x 100 g
Kijelz? felbont?sa:
Zs?rtartalom: 0,1%
V?ztartalom: 0,1%
Izomt?meg: 0,1%
Testmagass?g: 100 - 250 cm
?letkor: 10-99 ?v
Mem?riahely 8 szem?lyre
Nagy LCD kijelz?
K?v?nt elem: 3 x 1,5 V AAA
Az elemek benne vannak a csomagol?sban.
Fogyaszt?i Szolg?lat
Germany
Tel: 0800 5 34 34 34
International
Ph: +49 2604 9770
Mo - Fr
09:00 - 12:00 MEZ
Az ?n orsz?g?ban m?k?d? ?gyf?lszolg?lati
munkat?rs nev?t ?s el?rhet?s?g?t a SOEHNLE www.soehnle.com honlapj?n, a "Szerviz /
Nemzetk?zi kapcsolatok? men?pont alatt
tal?lja.
FONTOS! A term?k elektronik?j?t vagy
h?z?t nem szabad megv?ltoztatni, ha ehhez
nem j?rult hozz? a Soehnle el?zetesen; ha
nem tartja be ezt a rendelkez?st, bizonyos
esetben visszavonhatj?k a k?sz?l?k ?zemeltet?si enged?ly?t.
?
Garanciaszelv?ny
Garanci?lis esetben a m?rleget ezzel a garancialev?llel ?s a sz?ml?val egy?tt vigye vissza a v?s?rl?s
hely?re.
Felad?
A reklam?ci? oka
90
PL
Serdecznie dzi?kujemy za
zakup wagi Soehnle do analizy ci??aru cia?a.
Ten markowy produkt
pomo?e Ci oceni? stan
Twojego organizmu.
Przed pierwszym u?yciem
nale?y dok?adnie przeczyta?
niniejsz? instrukcj? obs?ugi i
zapozna? si? z urz?dzeniem.
Instrukcj? obs?ugi nale?y
zachowa?, aby w ka?dym czasie mie? dost?p do zawartych
w niej informacji.
Wa?ne wskaz?wki
Chc?c zmniejszy? wag? cia?a w
przypadku nadwagi lub
zmniejszy? j? w przypadku
niedowagi, nale?y skonsultowa? si? z lekarzem. W przypadku ka?dej terapii lub diety
nale?y skonsultowa? si? z
lekarzem.
Zalecenia dotycz?ce program?w gimnastycznych lub
kuracji odchudzaj?cych bazuj?ce na uzyskanych za pomoc?
wagi pomiarach winny
pochodzi? od lekarza lub innej
wykwalifikowanej osoby.
SOEHNLE nie ponosi odpowiedzialno?ci za szkody lub
straty spowodowane przez
Body Balance, ani za roszczenia os?b trzecich.
Niniejszy produkt jest przeznaczony wy??cznie do u?ytku
domowego. Nie jest przystosowany do profesjonalnego
u?ytku szpitalnego lub w
innych plac?wkach medycznych. Produkt nie jest przeznaczony dla os?b z elektronicznymi implantami (rozrusznikiem serca itp.)
Body Balance pomo?e Ci
zachowa? dobre zdrowie. Ta
elektroniczna waga do analizy
sk?adu organizmu posiada
nast?puj?ce funkcje:
W oparciu o Twoje indywidualne dane i zalecenia ekspert?w do spraw zdrowia i sk?adu
organizmu waga Body
Balance okre?li zawarto??
t?uszczu, wody i masy mi??niowej w Twoim ciele oraz jego
ci??ar.
Po indywidualnej ocenie wynik?w analizy otrzymasz informacj? odno?nie dalszego post?powania.
Waga posiada pami?? umo?liwiaj?c? zapis danych dla 8
r??nych os?b oraz automatyczn? identyfikacj? osoby korzystaj?cej z wagi.
Intensywny trening ma du?e
znaczenie dla wynik?w analizy. Z tego powodu niniejsza
waga wyposa?ona zosta?a w
dwa r??ne tryby dla sportowc?w. Ustawion? warto??
mo?na rozpozna? za pomoc?
nast?puj?cego symbolu
lub
.
Wag? nale?y u?ytkowa? tylko
na twardym, r?wnym pod?o?u
(pod?oga ceramiczna, parkiet
itp.).
Ustawienie wagi na dywanie
mo?e spowodowa? b??dy w
pomiarach.
91
PL
Elementy steruj?ce
1. Zatwierd? (
)
2. Minus (?)
3. Plus (?)
1
2
3
Przygotowanie
1.
1. W??? baterie.
3 x 1,5 V Size AAA
2.
Wskaz?wka:
Po w?o?eniu baterii wag? nale?y od razu
(dop?ki wy?wietlana jest warto?? 0.0)
postawi? na r?wnej powierzchni i poczeka?, a? sama si? wy??czy.
Dopiero wtedy mo?na rozpocz?? edycj?
danych. W przeciwnym razie ci??ar w?asny
wagi m?g?by zosta? doliczony do pierwszego wa?enia.
To samo mo?e si? zdarzy? podczas normalnego u?ytkowania wagi, je?eli przed
wa?eniem we?mie si? j? do r?ki.
2. Przed ka?dym pomiarem wag? nale?y
ustawi? na r?wnym, stabilnym pod?o?u
(nie na dywanie).
3.
3. Czyszczenie i piel?gnacja: Czy?ci? lekko
zwil?on? szmatk?. Nie stosowa? rozpuszczalnik?w ani ?rodk?w do szorowania. Nie
zanurza? wagi w wodzie.
4. Przycisk z ty?u wagi umo?liwia zmian? jednostki z kg/cm na st/in lub lb/in.
4.
Uwaga! Ryzyko po?lizgni?cia
na mokrej powierzchni.
92
PL
Wprowadzanie danych
Dla prawid?owego dzia?ania
wagi nale?y wprowadzi? osobiste dane poszczeg?lnych
os?b, a nast?pnie dana osoba
musi bezzw?ocznie stan?? na
wadze bez obuwia.
1. Przy dokonywaniu ustawie? wag? umie?ci? na
stole.
2. Rozpocznij wprowadzanie
danych (naciskaj przycisk
przez 1 sekund?).
3. Wybra? miejsce w pami?ci
(P1 ... P8) (? = minus,
? = plus) i potwierdzi?
(
).
4. Ustawi? wzrost (? = minus,
? = plus) i potwierdzi?
(
).
5. Ustawi? wiek (? = minus,
? = plus) i potwierdzi?
(
).
6. Wybierz p?e? przyciskiem
?/? ( = m??czyzna,
=
kobieta) i potwierd? (
).
7. Wprowad? warto?? osobistego stopnia aktywno?ci
zgodnie z tabel? na
nast?pnej stronie (?=
minus, ?= plus).
Naci?nij i przytrzymaj
przycisk
przez 3
sekundy, a? na wy?wietlaczu pojawi si?
0.0.
8. Nast?pnie szybko postawi?
wag? na pod?odze, poczeka?, a? pojawi si? 0.0 i
boso wej?? na wag?.
Pierwszy pomiar jest niezb?dny ze wzgl?du na zapis
danych potrzebnych do
p??niejszej, automatycznej
identyfikacji os?b korzystaj?cych z wagi. Je?eli nie
wejdziesz na wag?, konieczne b?dzie ponowne
wprowadzenie danych.
Po wej?ciu na wag? rozpocznie si? pierwsza analiza sk?adu organizmu.
Waga posiada tryb
Timeout. Nieu?ywana
wy??cza si? automatycznie
po up?ywie ok. 40 sekund.
Po wymianie baterii nale?y
ponownie wprowadzi?
wszystkie dane.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Aktywno?ci
1-3
4
5
max. 2 godz./dzie? w
Normalnie aktywne osoby z lekk?
pozycji stoj?cej lub w
prac? siedz?c? lub stoj?c?
ruchu
min. 5 godz./tydzie?
Sportowcy oraz osoby
za?ywaj?ce du?o ruchu
intensywnego treningu
min. 10 godz./tydzie?
Osoby wykonuj?ce ci??k?
prac?, sportowcy wyczynowi intensywnego treningu
8.
Wskaz?wka: wyb?r stopni aktywno?ci 1-3 nie powoduje w tym
urz?dzeniu r??nych wynik?w pomiaru.
93
PL
Analiza sk?adu
organizmu
2.
Aby wyniki by?y miarodajne, na
wag? powinno si? wchodzi? bez
ubrania.
2.
1. Wejd? na wag?. Poka?e si?
ci??ar i ? do chwili zako?czenia analizy (5-10 sek.) ? bie??cy wykres s?upkowy. Nie
schodzi? z wagi a? do ko?ca
analizy
2.
2. Po automatycznej identyfikacji osoby ponownie pojawi
si? ci??ar oraz ilo?? t?uszczu
(
), wody ( ) i masy
mi??niowej (
) w organizmie wraz z odpowiednim
wykresem s?upkowym.
Zakres normy dla danej
osoby obejmuje 3 ?rodkowe
segmenty wykresu s?upkowego. Interpretacja wynik?w
znajduje si? na stronie 152.
2.
3.
3. Kolejn? informacj? jest indywidualne zalecenie odno?nie
dalszego post?powania.
Znaczenie symboli:
+
+
+
Zalecana wi?ksza ilo??
p?yn?w.
Zalecany trening maj?cy
na celu zwi?kszenie masy
mi??niowej!
Zalecana zmiana diety!
Wyniki analizy w porz?dku!
4. Zejd? z wagi. Po wy?wietleniu numeru miejsca w
pami?ci waga automatycznie
si? wy??czy.
94
Czasem, cho? rzadko, zdarza
si?, ?e automatyczne przyporz?dkowanie wyniku analizy nie
jest mo?liwe. Waga wy?wietla
w?wczas na zmian? numery
miejsc w pami?ci tych os?b,
kt?re s? najbli?ej wyniku analizy. Pomiar zosta? zako?czony i
mo?na zej?? z wagi, zatwierdzaj?c swoje indywidualne miejsce
w pami?ci odpowiednim przyciskiem ? lub ? (przycisk ? dla
pierwszego, a przycisk ? dla
drugiego wy?wietlanego miejsca w pami?ci). Nast?pnie wy?wietla si? ci??ar cia?a oraz ilo??
t?uszczu, wody i masy mi??niowej w organizmie, a tak?e
zapotrzebowanie energetyczne.
W przypadku zmiany wagi cia?a
o wi?cej ni? +/- 3 kg w stosunku
do ostatniego pomiaru u?ytkownik nie jest rozpoznawany i
musi powt?rnie wprowadzi?
swoje dane.
Nale?y pami?ta?, ?e po wej?ciu
na wag? w butach lub skarpetkach albo po?czochach nast?pi
tylko oznaczenie wagi cia?a,
natomiast nie pojawi? si? wyniki
analizy wagi cia?a lub b?d? one
b??dne!
Ci?gle dok?adne wyniki mo?na
uzyska?, stawaj?c na wadze
mo?liwie zawsze w tym samym
miejscu.
PL
Zalecenia indywidualne
Na podstawie wprowadzonych danych oraz zalece?
ekspert?w medycznych waga
ustala Tw?j idealny stan odno?nie ci??aru cia?a i zawarto?ci
t?uszczu. Ponadto okre?la
zawarto?? wody oraz masy
mi??niowej w organizmie.
Nale?y pami?ta?, ?e w mi??niach znajduj? si? r?wnie? cz?steczki wody, kt?re zosta?y ju?
uwzgl?dnione w analizie
Ci??ar cia?a
zawarto?ci wody w organizmie. Dlatego zsumowanie
wszystkich warto?ci daje zawsze wynik przekraczaj?cy 100%
BMI
Na display?u widoczny jest ci??ar cia?a wyra?ony w kg,
a pod nim na pasku jeden z 9 segment?w,
przy czym po?o?enie aktywnego segmentu
stanowi ocen? zmierzonego ci??aru cia?a,
dokonan? na podstawie warto?ci BMI.
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Ilo?? t?uszczu ustrojowego
1
2
3
4
5
6
7
8
9
< - 12 %
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
+ 12 %
> + 12 %
bardzo niska ilo?? t?uszczu
niska ilo?? t?uszczu
prawid?owa ilo?? t?uszczu
wysoka ilo?? t?uszczu
bardzo wysoka ilo?? t?uszczu
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Przyk?ad:
Zmierzona zawarto?? t?uszczu w organizmie = 15,2% ca?kowitej masy cia?a.
Warto?? ta przewy?sza o ok. 3% norm? obliczon? dla tej
osoby.
95
PL
Ilo?? wody ustrojowej
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
<+
+
+
>
6
6
4
2
0
2
4
6
+6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
bardzo niska ilo?? wody
niska ilo?? wody
prawid?owa ilo?? wody
wysoka ilo?? wody
Przyk?ad:
Zmierzona zawarto?? wody w organizmie = 62,4% ca?kowitej masy cia?a.
Warto?? ta przewy?sza o ok. 2% norm? obliczon? dla tej
osoby.
Ilo?? mi??ni
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
bardzo niska ilo?? mi??ni
niska ilo?? mi??ni
prawid?owa ilo?? mi??ni
wysoka ilo?? mi??ni
Przyk?ad:
Zmierzona zawarto?? masy mi??niowej w organizmie =
44,7% ca?kowitej masy cia?a.
Warto?? ta przewy?sza o ok. 4% norm? obliczon? dla tej
osoby.
96
PL
Czynniki wp?ywaj?ce na wynik pomiaru
Analiza opiera si? na pomiarze oporno?ci elektrycznej
cia?a. Zwyczaje ?ywieniowe w
ci?gu dnia i indywidualny spos?b ?ycia maj? wp?yw na gospodark? wodn?. Uwidacznia
si? w wahaniach wskaza?.
Aby otrzymany wynik analizy
by? mo?liwie dok?adny i
powtarzalny, nale?y zadba? o
sta?e warunki pomiar?w,
poniewa? tylko w ten spos?b
mo?na przez d?u?szy czas
dok?adnie obserwowa? zmiany.
W dodatku jeszcze inne czynniki mog? wp?ywa? na gospodark? wodn?:
Po k?pieli mo?e by? pokazywany za ma?y udzia? t?uszczu i
za du?y udzia? wody w wadze
cia?a.
Po posi?ku wskazanie mo?e
by? wy?sze.
Rozbie?ne lub niezrozumia?e
wyniki mog? pojawia? si? u:
Os?b z gor?czk?, obrz?kami
lub z osteoporoz?.
Os?b poddawanych dializie.
Os?b, kt?re przyjmuj? leki
nasercowe i naczyniowe.
Kobiet w ci??y.
U kobiet wyst?puj? wahania
uwarunkowane cyklem miesi?cznym.
Je?li analiza jest przeprowadzana z wilgotnymi skarpetkami na stopach.
W przypadku utraty wody
zawartej w ciele na skutek
choroby lub po wysi?ku
fizycznym (sport). Po wysi?ku
zwi?zanym ze sportem nale?y
przed pomiarem zaczeka? 6
do 8 godzin.
Kumunikaty
1.
1. Baterie roz?adowane.
2. Przeci??enie: Od 150 kg.
2.
3. Niezrozumia?y wynik analizy ? sprawdzi? zaprogramowanie
danych osobowych.
3.
4. Z?y kontakt st?p:
Oczy?ci? wag? lub stopy lub zadba? o wystarczaj?c? wilgotno?? sk?ry.
Przy zbyt suchej sk?rze ? nawil?y? stopy lub pomiar przeprowadzi? po k?pieli lub prysznicu.
4.
97
PL
Og?lne wskaz?wki
Gwarancja
Firma Soehnle gwarantuje bezp?atne
usuwanie usterek powsta?ych w wyniku wad
materia?owych b?d? produkcyjnych w drodze naprawy lub wymiany przez okres 3 lat
od daty zakupu urz?dzenia. Przy zakupie
prosimy zadba? o wype?nienie i
podst?plowanie przez sprzedawc? odcinka
gwarancyjnego (strona 23). W przypadku
wyst?pienia usterek w okresie gwarancji
prosimy o przes?anie wagi wraz z odcinkiem
gwarancyjnym do punktu sprzeda?y, w
kt?rym zosta?a nabyta.
Zgodno?? z normami UE
Niniejsze urz?dzenie jest zgodne z
obowi?zuj?c? dyrektyw? WE
2004/108/WE. Deklaracj? zgodno?ci UE znale?? mo?na na stronie
www.soehnle.com.
Urz?dzenie zosta?o poddane testom a
emitowane promieniowanie nie przekracza
dopuszczalnych warto?ci emisji cz?stotliwo?ci radiowej okre?lonych w wy?ej wymienionych dyrektywach, nie mo?na jednak zagwarantowa? nie wyst?powania w okre?lonych sytuacjach interferencji.
Ewentualne interferencje mo?na sprawdzi?
poprzez w??czenie i wy??czenie urz?dzenia
przy jednoczesnej kontroli odbioru radiowotelewizyjnego. Istnieje mo?liwo?? wyeliminowania interferencji poprzez wykonanie
jednej lub kilku nast?puj?cych czynno?ci:
? nowe ustawienie zak??canego urz?dzenia
lub jego anteny odbiorczej.
? powi?kszenie odst?pu mi?dzy zak??canym
urz?dzeniem a wag?.
? w trudnych przypadkach nale?y zwr?ci?
si? do do?wiadczonego technika
radiowo-telewizyjnego.
?
WA?NE! Zmiany w elektronice lub obudowie urz?dzenia wymagaj? wyra?nej zgody
firmy Soehnle; w przypadku nieprzestrzegania tego warunku u?ytkownikowi mo?e zosta? w okre?lonych okoliczno?ciach cofni?te
?wiadectwo homologacyjne urz?dzenia.
Wp?ywy elektromagnetyczne
W przypadku ekstremalnych wp?yw?w
elektromagnetycznych, np. podczas
u?ytkowania radiostacji w bezpo?rednim
otoczeniu urz?dzenia mo?e doj?? do
zak??cenia wy?wietlanych warto?ci. Po zako?czeniu zak??ce? produkt jest ponownie
gotowy do wykorzystania zgodnie z
przeznaczeniem, ew. konieczne jest ponowne w??czenie lub chwilowe wyj?cie baterii.
Ustawowy obowi?zek informowania o
sposobach usuwania zu?ytych baterii
Informacja: Wszystkie dostarczane przez nas
fabrycznie baterie s? ubogie w substancje
szkodliwe! Baterii nie nale?y wyrzuca? z
odpadami domowymi. U?ytkownik baterii
jest prawnie zobowi?zany do ich zwrotu.
Zu?yte baterie mo?na zwraca? w publicznych gminnych punktach zbi?rki lub wsz?dzie tam, gdzie prowadzona jest sprzeda?
baterii danego rodzaju.
Wskaz?wka: Na bateriach zawieraj?cych
substancje szkodliwe znajduj? si? nast?puj?ce oznakowania:
Pb = bateria zawiera o??w
Cd = bateria zawiera kadm
Hg = bateria zawiera rt??
Dane techniczne
Ud?wig x podzia?ka = maks. 150 kg x 100 g
Dok?adno?? wskaza?:
Ilo?? t?uszczu w organizmie: 0,1%
Ilo?? wody w organizmie: 0,1%
Ilo?? masy mi??niowej: 0,1%
Wzrost: 100-250 cm
Wiek: 10-99 lat
8 indywidualnych miejsc w pami?ci
Du?y wy?wietlacz LCD
Baterie: 3 x 1,5 V AAA
Baterie znajduj? si? w zestawie.
Dzia? obs?ugi klienta
Germany
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produktu tego nie mo?na wyrzuca? ze zwyk?ymi odpadami domowymi. Produkt nale?y zwr?ci? w
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elektronicznych w celu recyklingu. Szczeg??owe informacje mo?na uzyska? w Urz?dzie
Gminy, komunalnym zak?adzie oczyszczania
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zosta? zakupiony.
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kart? gwarancyjn? i z dowodem zakupu.
Nadawca
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98
CZ
D?kujeme v?m za zakoupen?
t?to v?hy s t?lesnou anal?zou
zna?ky Soehnle.
Tento zna?kov? v?robek v?s
podpo?? p?i hodnocen? va?eho
t?lesn?ho stavu.
P?ed prvn?m uveden?m do provozu si pros?m pe?liv? p?e?t?te
tento n?vod k obsluze a seznamte se s p??strojem.
Tento n?vod k obsluze si
dob?e uschovejte, aby v?m
byly tyto informace v?dy k dispozici.
D?le?it? tip
Jedn?-li se o sn??en? t?lesn?
v?hy p?i nadv?ze nebo jej? zv??en? p?i podv?ze, doporu?uje
se konzultace s l?ka?em.
Jak?koli jedn?n? ?i dietu podstupujte pouze po konzultaci s
l?ka?em.
Doporu?en? v oblasti cvi?ebn?ch program? ?i odtu??ovac?ch k?r na z?klad? zji?t?n?ch
hodnot by m?l podat l?ka?
nebo jin? kvalifikovan? osoba.
Spole?nost SOEHNLE nep?eb?r? odpov?dnost za ?kody
nebo ztr?ty zp?soben? prost?ednictv?m Body Balance, ani
po?adavky t?et?ch osob.
Tento v?robek je ur?en pouze
k dom?c?mu pou?it? spot?ebitelem. Nen? ur?en pro profesion?ln? provoz v nemocnic?ch
?i zdravotnick?ch za??zen?ch.
Tento p??stroj nen? vhodn? pro
osoby s elektronick?mi implant?ty (kardiostimul?tor atd.)
Tuto v?hu s t?lesnou anal?zou
pou??vejte pouze na pevn?m,
rovn?m podkladu (dla?di?ky,
parkety atd.).
S p??strojem Body Balance p?isp?v?te v?raznou m?rou ke
sv?mu zdrav?. Tato elektronikk? v?ha k t?lesn? anal?ze m?
n?sleduj?c? funkce:
Body Balance na z?klad? va?ich osobn?ch ?daj? a doporu?en? zdravotn?ch expert? a
odborn?k? na skladbu t?la ur??
V?? stav z pohledu pod?lu
t?lesn?ho tuku, vody v organizmu, sval? a hmotnosti.
Individu?ln? vyhodnocen? v?sledku anal?zy s osobn?m
doporu?en?m.
8 osobn?ch pam?t? s automatikkou identifikac? osob.
Sportovci maj? k dispozici dva
dopl?kov? re?imy m??en?.
Intenzivn? tr?nink m? zna?n?
dopad na v?sledky anal?zy.
Proto tato v?ha disponuje
dv?ma r?zn?mi re?imy pro
sportovce. Nastavenou hodnotu pozn?te podle n?sleduj?c?ch
symbol?
nebo
.
Na podlaze s kobercem m??e
b?t m??en? chybn?.
99
CZ
Ovl?dac? prvky
1. Potvrdit (
)
2. Minus (?)
3. Plus (?)
1
2
3
P??prava
1.
1. Vlo?te baterie.
3 x 1,5 V Size AAA
2.
Upozorn?n?:
Po vlo?en? bateri? ihned (dokud je je?t?
zobrazeno 0.0) postavte na rovnou plochu
a po?kejte, a? se v?ha sama vypne.
Teprve potom za?n?te se zad?v?n?m
?daj?. Jinak by se mohlo st?t, ?e by se
hmotnost v?hy nespr?vn? zapo??tala do
prvn?ho v??en?.
Tot?? se m??e st?t i v norm?ln?m re?imu,
jestli?e se v?ha p?ed v??en?m vezme do
ruky.
2. P?i ka?d?m m??en?m v?hu postavte na
rovnou a pevnou podlo?ku (ne na koberec).
3.
3. ?i?t?n? a ?dr?ba: ?ist?te pouze lehce navlh?en?m had??kem. Nepou??vejte rozpou?t?dla nebo prost?edky na drhnut?.
Nenam??ejte v?hu do vody.
4. Mo?nost zm?ny podle zem? pou?it? z
kg/cm na st/in nebo lb/in p?epnut?m
pomoc? ovl?dac?ho tla??tka na zadn? stran? v?hy.
4.
Pozor! Nebezpe?? uklouznut?
na mokr?m povrchu.
100
CZ
Zad?v?n? ?daj?
Pro spr?vnou funkci v?hy s
t?lesnou anal?zou je pot?eba
zadat osobn? ?daje ??slu?n?ch
osob a pot? ihned bosky
vstoupit na v?hu.
1. Pro nastaven? si v?hu polo?te na st?l.
2. Spou?t?n? zad?van? dat
(Kl?vesu
stla?te po
dobu 1 sekundy).
3. Pam?? (P1 ... P8) zvolit
(? = m?nus, ? = plus) a
potvrdit (
).
4. Nastaven? t?lesn? v??ky
(? = m?nus, ? = plus) a
potvrdit (
).
5. Nastaven? st??? (? = m?nus,
? = plus) a potvrdit (
).
6. Pohlav? vyberte pomoc?
?/? ( = mu?sk?,
=
?ensk?) a potvr?te (
).
7. Hodnotu osobn?ho aktivn?ho stupn? nastavte podle
tabulky na n?sleduj?c? stran? (?= m?nus, ?= plus).
2.
Stla?te kl?vesu
a
podr?te ji po dobu 3
sekund, a? se na indik?toru zobraz? 0.0.
8. Hned potom postavte v?hu
na podlahu, po?kejte na
zobrazen? 0.0 a postavte se
na v?hu bos?ma nohama.
Prvn? m??en? je nezbytn? k
ulo?en? ?daj? pro pozd?j??
automatickou identifikaci
osob. Kdy? na v?hu
nestoup?te, mus?te zad?van? dat zopakovat.
3.
4.
Po vstoupen? na v?hu
doch?z? k prvn? t?lesn?
anal?ze.
5.
V?ha disponuje re?imem
time out. Po cca 40 vte?in?ch bez ovl?d?n? tla??tek
se op?t vypne.
Po v?m?n? bateri? mus?te
data zadat opakovan?.
6.
Stupe? aktivity
B??n? aktivn? osoby s lehce sedav?m
1-3 zam?stn?n?m, nebo zam?stn?n?m ve
stoje
7.
max. 2 h/den st?n?
?i pohybu
4*
Sportovci a lid? s velk?m m
no?stv?m pohybu
min. 5 h/t?dn? intenzivn?ho tr?ninku
5*
T??ce pracuj?c?, vrcholov?
sportovci
min. 10 h/t?dn?
intenzivn?ho tr?ninku
8.
Upozorn?n?: Pri tomto za??zen? nem? v?b?r stupn? aktivity 1-3
??dn? odli?n? v?sledek m??en?.
101
CZ
T?lesn? anal?za
2.
2.
2.
Aby byly v?sledky jednozna?n?, vstupujte na v?hu bez
oble?en?.
4. Opus?te v?hu. Po zobrazen?
pam??ov?ho m?sta se v?ha
automaticky vypne.
1. Vstupte na v?hu. N?sleduje
zobrazen? hmotnosti a ?
dokud trv? anal?za (5-10
sekund) ? b???c? sloupcov?
zobrazen?. Z?sta?te st?t
klidn? a? do ukon?en? anal?zy.
Ve vz?cn?ch p??padech nen?
automatick? p?i?azen? v?sledku anal?zy mo?n?. V?ha
potom st??dav? zobrazuje
pam??ov? m?sta osob, kter?
se nejv?ce bl??? v?sledku anal?zy. Proto?e je m??en? ji? ukon?eno, m??ete v?hu opustit a
potvrdit sv? osobn? pam??ov?
m?sto tla??tkem ? nebo ?
(tla??tko ? pro prvn? zobrazen? pam??ov? m?sto, tla??tko ?
pro druh? zobrazen? pam??ov? m?sto). Potom se zobraz?
t?lesn? hmotnost, pod?l t?lesn?ho tuku, vody v organizmu
a svalov? hmoty a pot?eba
kalori?.
2. Po automatick? identifikaci
osob se znovu zobraz?
t?lesn? hmotnost, pod?l
t?lesn?ho tuku (
), pod?l
vody v organizmu ( ) a
pod?l svalov? hmoty (
)
spole?n? s p??slu?n?m stavov?m grafem.
Norm?ln? rozmez? p??slu?n?
osoby le?? v prost?edn?ch 3
segmentech sloupcov?ho
zobrazen?.
Interpretace nam??en?ch
hodnot na stran? 165.
2.
3.
3. Zobrazen?, kter? n?sleduje,
je Va?e osobn? doporu?en?
co u?init.
V?znam symbol?:
+
+
+
102
M?li byste v?ce p?t
Doporu?uje se cvi?en? k
vypracov?n? svalstva!
Doporu?uje se zm?na
stravy!
Hodnoty Va?? anal?zy
jsou v po??dku!
V p??pad? kol?s?n? v?hy oproti
posledn?mu m??en? o v?ce ne?
+/-3 kg nebude u?ivatel rozpozn?n a ?daje je nutn?
zadat znovu.
Respektujte pros?m, ?e p?i
stoupnut? na v?hu s botami
nebo pono?kami dojde jenom
ke stanoven? hmotnosti a
nedojde k proveden? ??dn?
nebo dojde k stanoven? chybn? t?lesn? anal?zy!
V?dycky p?esn? v?sledky
dos?hn?te tehdy, kdy? se
postav?te dle mo?nosti v?dykky na stejnou pozici na v?ze.
CZ
Individu?ln? doporu?en?
V?ha s t?lesnou anal?zou stanov? na z?klad? Va?ich osobn?ch ?daj? a doporu?en?
odborn?k? z oblasti zdrav? V??
individu?ln? ide?ln? stav t?kaj?-
c? se v?hy a pod?lu t?lesn?ho
tuku.
Krom? toho celkov? pod?l
t?lesn? vody a pod?l svaloviny.
Uv?domte si, ?e i ve svalech je
T?lesn? hmotnost
Zat?mco na displeji se zobrazuje t?lesn?
hmotnost v kg,
pod n?m se ve sloupcov?
grafice objev? jeden z
9 segment?.
Stav aktivn?ho segmentu p?itom zna??
posouzen? nam??en? t?lesn? hmotnosti na
b?zi hodnoty BMI.
obsa?ena voda, kter? je ji? v
t?lesn? anal?ze zohledn?na.
Proto se v celkov?m v?po?tu
v?dy zobraz? hodnota vy???
ne? 100 %.
BMI
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Kpodil t?lesn?ho tuku
1
2
3
4
5
6
7
8
9
< - 12 %
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
+ 12 %
>+ 12 %
velmi n?zk? pod?l tuku
n?zk? pod?l tuku
norm?ln? pod?l tuku
vysok? pod?l tuku
velmi vysok? pod?l tuku
P??klad:
Nam??en? pod?l t?lesn?ho tuku = 15,2 % celkov? v?hy.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Tato hodnota se nach?z? cca 3 % nad vypo?tenou norm?ln?
osobn? hodnotou.
103
CZ
Pod?l vody v organismu
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
<+
+
+
>
6
6
4
2
0
2
4
6
+6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
velmi n?zk? pod?l vody
n?zk? pod?l vody
norm?ln? pod?l vody
vysok? pod?l vody
P??klad:
Nam??en? pod?l t?lesn? vody = 62,4 % celkov? v?hy.
Tato hodnota se nach?z? cca 2 % nad vypo?tenou norm?ln?
osobn? hodnotou.
Pod?l svalov? hmoty
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
velmi n?zk? pod?l svalov? hmoty
n?zk? pod?l svalov? hmoty
norm?ln? pod?l svalov? hmoty
vysok? pod?l svalov? hmoty
P??klad:
Nam??en? pod?l svaloviny = 44,7 % celkov? v?hy.
Tato hodnota se nach?z? cca 4 % nad vypo?tenou norm?ln?
osobn? hodnotou.
104
CZ
Faktory, kter? ovliv?uj? v?sledky m??en?
Anal?za je zalo?ena na m??en?
elektrick?ho odporu
t?la. Stravovac? a pitn? zvyklosti b?hem dne a individu?ln?
?ivotn? styl ovliv?uj? vodn?
re?im. Toto je zjevn? v kol?s?n?
nam??en?ch hodnot.
Aby bylo mo?n? z?skat co
nep?esn?j?? a opakovateln?
v?sledky anal?zy, pe?ujte o
nem?nn? podm?nky m??en?,
proto?e jenom vy m??ete
p?esn? sledovat zm?ny b?hem
del?? doby.
Krom? toho je?t? jin? faktory
mohou ovliv?ovat vodn?
re?im:
Po koupeli m??e b?t indikov?no p??li? m?lo pod?lu
t?lesn?ho tuku a vysok? pod?l
vody.
Odli?n? nebo necht?n? v?sledky mohou vzniknout pro:
Osoby s hore?kou, s otoky
nebo osteoporosou.
Osoby, kter? podl?haj? l??en?
dial?zou.
Po j?dle m??e b?t zji?t?n? vy???
hodnota.
Osoby, kter? pob?raj? kardiovaskul?rn? l?ky.
B?hem menstrua?n?ho cyklu
mohou b?t zaznamen?ny
kol?s?n?.
?eny v t?hotenstv?.
Prov?d?te-li anal?zu s vlhk?mi
pono?kami na nohou.
P?i ztr?t? t?lesn? vody v d?sledku nemoci nebo po fyzick?
n?maze (sportov?n?). Po
sportovn? ?innosti se doporu?uje po?kat s dal??m ??en?m 6
a? 8 hodin.
Hl??en?
1.
1. Opot?ebovan? baterie.
2. P?et??en?: nad 150 kg.
2.
3. Necht?n? v?sledky anal?zy ? zkontrolovat osobn? naprogramov?n?.
4. ?patn? kontakt nohou:
Vy?istit v?hu nebo nohy nebo d?t pozor na dostate?nou vlhkost
poko?ky.
P?i p??li? such? poko?ce ? nohy navlh?it nebo vykonejte m??en? rad?ji po koupeli nebo spr?e.
3.
4.
105
CZ
V?eobecn? pokyny
Z?ruka
Soehnle ru?? po dobu 3 let od data zakoupen?
za bezplatn? odstran?n? nedostatk? z titulu
vady materi?lu nebo v?robn? z?vady opravou
nebo v?m?nou. Dejte si pros?m p?i n?kupu
prodejcem potvrdit a oraz?tkovat z?ru?n? list
(na stran? 23). V p??pad? pou?it? z?ruky vra?te v?hu se z?ru?n?m listem sv?mu prodejci.
Shoda
Toto za??zen? odpov?d? p??slu?n?
platn? sm?rnici ES 2004/108/EC.
Prohl??en? o shod? EU naleznete na www.soehnle.com.
A?koliv byl p??stroj testov?n a jeho emise
nep?ekra?uj? p??pustn? emisn? hrani?n?
hodnoty radiov?ch frekvenc? stanoven? ve
v??e uveden?ch sm?rnic?ch, p?esto neexistuje
??dn? z?ruka toho, ?e se za ur?it?ch situac?
nevyskytne ru?en?. Mo?n? ru?en? lze zjistit tak,
?e za??zen? zapnete a vypnete a p?itom
sledujete r?diov? nebo televizn? p??jem. M??ete se pokusit odstranit ru?en? tak, ?e
provedete jeden nebo v konkr?tn? situaci i
n?kolik z n?sleduj?c?ch krok?:
? Nov? upravte polohu dot?en?ho za??zeni
nebo jeho p?ij?mac? ant?nu.
? Zv?t?ete vzd?lenost mezi dot?en?m
p??strojem a v?hou.
? V p??pad? pot?eby se obra?te na zku?en?ho
radiov?ho nebo televizn?ho technika.
D?LE?IT?! Zm?ny v elektronice nebo na obalu
tohoto v?robku musej? b?t v?slovn?
odsouhlaseny firmou Soehnle; p?i nedodr?en?
tohoto ustanoven? lze u?ivateli za ur?it?ch
okolnost? odebrat povolen? provozovat tento
p??stroj.
Elektromagnetick? vlivy
P?i extr?mn?ch elektromagnetick?ch vlivech
nap?. P?i provozov?n? radiov?ho p??stroje v
bezprost?edn? bl?zkosti za??zen? m??e doj?t k
ovlivn?n? zobrazen? hodnoty. Po ukon?en? ru?iv?ho vlivu je v?robek znovu pou?iteln? v souladu se sv?m ur?en?m, p??padn? m??e b?t
nutn? opakovan? zapnut? p??stroje nebo
kr?tkodob? vyjmut? baterie.
Z?konn? povinnost upozornit na zp?sob
likvidace bateri?
Informace: Ve?ker? na?e baterie dod?van? od
v?robce maj? n?zk? obsah ?kodliv?ch l?tek!
Baterie nepat?? do domovn?ho odpadu. Jako
spot?ebitel? m?te z?konnou povinnost vracet
pou?it? baterie. Sv? star? baterie m??ete
odevzd?vat ve ve?ejn?ch sb?rn?ch ve sv? obci
nebo v?ude tam, kde se baterie p??slu?n?ho
druhu prod?vaj?.
Upozorn?n?: Tyto zna?ky najdeme na
bateri?ch obsahuj?c?ch ?kodliv? l?tky:
Pb = baterie obsahuje olovo
Cd = baterie obsahuje kadmium
Hg = baterie obsahuje rtu?
Likvidace pou?it?ch elektrick?ch a
elektronick?ch p??stroj?
Symbol na v?robku nebo jeho
obalu upozor?uje na to, ?e se s
t?mto v?robkem nem? zach?zet
jako s oby?ejn?m dom?c?m
odpadem, ale ?e je t?eba jej
odevzdat ve sb?rn? zabezpe?uj?c?
recyklaci elektrick?ch a elektronick?ch p??stroj?. Dal?? informace obdr??te prost?ednictv?m
obce, komun?ln?ho podniku pro likvidaci
odpadu nebo prodejny, ve kter? jste v?robek
zakoupili.
Technick? ?daje
Nosnost x d?len? = max 150 kg x 100 g
Rozli?en? displeje:
Pod?l t?lesn?ho tuku: 0,1%
Pod?l vody v organizmu: 0,1%
Pod?l svalov? hmoty: 0,1%
T?lesn? velikost : 100-250 cm
V?k: 10-99 let
8 osobn?ch pam??ov?ch m?st
Velk? LCD displej
Baterie: 3 x 1,5 V AAA
Baterie jsou sou??st? balen?.
Servis pro spot?ebitele
Germany
Tel: 0800 5 34 34 34
International
Ph: +49 2604 9770
Mo - Fr
09:00 - 12:00 MEZ
Na domovsk? str?nce SOEHNLE
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menu "Service / Internationale Kontakte?
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?
Garan?n? list
IV p??pad? uplatn?n? garance vra?te, pros?me, v?hu spole?n? s dokladem o zakoupen? a garan?n?m
listem va?emu prodejci.
Odesilatel
D?vod reklamace
106
RUS
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107
RUS
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2. ????? (?)
3. ???? (?)
1
2
3
?????????? ? ??·???
1.
3 x 1,5 V Size AAA
2.
1. ?????????? ???????? ??????fl.
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?????? ????? ????? ???????? ????
??????. ? ????????? ??????, ????????, ??? ??? ????? ???·????? ?·?????
·???? ???·????? ??? ??????
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2. ??fl ???? ??????????? ???·??????
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???????? ????????).
3.
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??????? ??fl????. ?? ??????fl??
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???????? ???? ? ????.
4.
4. ??????????? ???????????fl ??
????????? ??????? ????????fl (?
??/?? ?? ?????/????? ???
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?????????fl ?? ?·?????? ??????? ?????.
108
????????! ??? ??????
??????????? ?????
?????????? ?????????
?????????????fl.
RUS
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???·??????, ???·? ·???
??????? ??????????????
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????? ????? ?? ???? ·?????
??????.
1. ????????? ???? ??fl
????????? ?? ????.
2. ?????? ???? ?????? (?? 1
??????? ?????? ??????
(
).
3. ??·????? fl????? ???fl?? (P1
... P8), (?= ??????, ?=
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2.
3.
4.
5.
6.
7.
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1-3
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4
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5
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8.
109
RUS
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2.
2.
2.
2.
3.
110
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RUS
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BMI
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????????? ????????????? ??????
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1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
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1
2
3
4
5
6
7
8
9
< - 12 %
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
+ 12 %
> + 12 %
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1 2 3 4 5 6 7 8 9
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111
RUS
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2
3
4
5
6
7
8
9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
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0
+ 2
+ 4
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1 2 3 4 5 6 7 8 9
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3
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5
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+
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6
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6
6
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112
RUS
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????? ????? ?? ??????????
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??????? ???????
?????????? ????.
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????? ·??? ????.
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???????.
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?????????, ?·???????????
??·????????? ???
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(?????).
????? ??????????
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????? 6-8 ?????.
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???????.
1.
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?????????.
4. ?????? ??????? ? ??????:
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2.
3.
4.
113
RUS
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??????????? ?????????? ·???? ????????? ???
???????????? ??????????? ??????? ???
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???·????? ?????????fl ? ??????? ??????
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??? ??????, ????????? ???? ??????? ??
???????????fl ????, ???fl ?? ????? ?????? ??
???????? ????? c ????????????? ?????.
???????????? ???·??????? ??????????
Этот прибор соответствует
действующей директиве
2004/108/EC. Декларация
соответствия нормам ЕС приведена в интернете по адресу
www.soehnle.com.
???fl ???·?? ?????? ???·???????
????????fl ? ??? ?????????????fl ??????fl ??
????????? ?????????? ????????,
????????????? ?????????? ???????????, ???
?????? ???????? ????, ??? ? ????????????
???????fl? ????? ?????? ?? ?????????.
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?
???????????????? ???????????
??? ??????? ??????? ????????????????
???????????, ????????, ??? ????????????
??????????????? ? ???????????????? ·????
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???·???. ????? ????????fl ????? ???????????
???·?? ????? ·??? ????? ??????????? ??
??????????, ? ?????? ???·????????? ???
??????? ????????? ? ???????? ????? ??? ??
???????? ????fl ??????? ? ????? ????????
·????????. ?????fl??? ???? ???????? ???????? ???????????????? ????????? ?? ????.
?????????????? ??????? ???????? ??
?????????? ·???????
?????????fl: ??? ???????fl???? ???? ??????
? ???·????? ·???????? ???????? ?????
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?????fl ??·???????? ?????? ? ·??????
???????. K?? ???????????? ?? ?
???????????? ? ??????? ?·fl???? ???????
?????????????? ·???????? ?????. ?? ??????
????? ???? ?????? ·???????? ? ???????????
?????? ?????? ?????? ??????, ???
??????????fl ·???????? ????????????????
?????? ????.
????????: ?? ·?????????, ?????????? ?????
?????????? ??????? ???????, ?? ?????
?????? ????????? ?????:
??????????? ??????
???????????????? x ???? ??????fl = ????.
150 ?? x 100 ?
?????????? ??????????:
???fl ??????????? ????: 0,1%
???fl ???????? ????????: 0,1%
???fl ???????? ?????: 0,1%
????: 100-250 ??
???????: 10-99 ???
8 ???????????? fl???? ???fl??
?????? ??-??????fl
??????? ?? ????????? ??????fl: 3 x 1,5 ? AAA
???????? ??????fl ????fl? ? ????????
????????.
????·? ??·??? ? ?????????:
???.: +49 2604 9770
???????????-?fl?????
? 09:00 ?? 12:00
?????? ??????????? ???? ? ????? ?????? ??
?????? ????? ?? ???????? ????? SOEHNLE ?
?????????: www.soehnle.com ? ?????? ????
?Service / Internationale Kontakte?
(????????????? ????????/??????).
Pb = ????????? ???????? ??????
Cd = ????????? ???????? ??????
Hg = ????????? ???????? ?????
?????????? ??????????????
????????????? ? ??????????? ???·????
?????? ?? ??????? ??? ???
???????? ????????? ?? ??, ??? ???
??????? ?????fl ?????????????
?????? ? ?·?????? ·???????
????????, ? ?????? ·???
?????????? ? ??????????? ?????
?????? ?? ????????? ??????·????
????????????? ? ??????????? ???·????. ?????????????? ?????????? ?? ??????
???????? ? ????????????? ?????? ??????, ?
??????????????? ????????????
???????fl??fl? ??? ? ???????????, ??? ??
????·???? ?????fl??? ???·??.
??????????? ?????
? ?????? ???·????????? ??????????????fl ????????? ??????? ???? ? ??????????? ??????? ?
????? ?????? ????????.
???????????
???????
??????????
114
TR
Bu Soehnle v?cut analiz tart?s?n? se?ti?iniz i?in te?ekk?rler!
Bu marka ?r?n, size v?cudunuzun durumuna ili?kin bir yarg?ya varman?zda destek olacakt?r.
L?tfen cihaz? ilk kez kullanmadan ?nce bu kullanma talimat?n? dikkatlice okuyunuz ve cihaz? iyice tan?maya ?al???n?z.
?stedi?iniz zaman bakabilmek
i?in bu kullanma talimat?n?
muhafaza ediniz.
?nemli bilgiler
A??r? ?i?manl?k halinde kilo
verme ya da a??r? zay?fl?k
halinde kilo alma s?z konusu
oldu?unda, bir doktora g?r?n?lmesinde fayda vard?r. L?tfen
her m?dahale ve diyeti sadece
doktor kontrol?nde yap?n?z.
Tart?n?n tespit etti?i de?erler
do?rultusunda jimnastik programlar? veya zay?flama k?rleri
bir doktor ya da uzman bir
?ah?s taraf?ndan tavsiye edilmelidir.
SOEHNLE, Body Balance?tan
kaynaklanan hasar ya da kay?plar ile ???nc? taraflar?n taleplerinden sorumluluk kabul
etmez.
Bu ?r?n, sadece bireysel t?keticilerin evde kullan?m?na
y?neliktir. Hastaneler ya da
di?er t?bbi kurumlarda profesyonel kullan?ma uygun de?ildir.
Elektronik implant (kalp pili,
v.b.) ta??yanlar?n kullan?m?na
uygun de?ildir.
Body Balance ile sa?l???n?za
?nemli katk?da bulunursunuz.
Bu elektronik v?cut analiz terazisinin a?a??da belirtilen i?levleri
vard?r:
Body Balance, ki?isel verilerinizden ve sa?l?k ile Body
Composition uzmanlar?n?n ?nerilerinden yola ??karak v?cuttaki
ya? oran?, v?cuttaki su oran?,
kas oran? ve a??rl?k konular?nda
ki?isel durumunuzu belirler.
?zel tavsiye ile analiz sonu?lar?
ki?isel olarak de?erlendirilmektedir.
Otomatik ki?i tan?mal? ki?ilere
?zg? 8 bellek.
Yo?un egzersizin analiz neticelerine ?nemli etkisi olmaktad?r.
O nedenle bu tart?da iki farkl?
sporcu modu bulunmaktad?r.
Ayarlanan de?eri ?u i?aretlerden anlars?n?z:
veya
.
V?cut analiz tart?s?n?, sadece
sa?lam ve d?z zeminlerde (fayans, parke, v.b.) kullan?n?z.
Duvardan duvara hal? kaplama
zeminlerde yanl?? ?l??m ihtimali ortaya ??kar.
115
TR
Kullan?m elemanlar?
1. Onaylamak (
)
2. Eksi (?)
3. Art? (?)
1
2
3
Haz?rl?k
1.
1. Pilleri yerle?tirin.
3 x 1,5 V Size AAA
2.
Uyar?:
Pilleri yerle?tirdikten sonra v?cut analizi
terazisini, hemen (0.0 g?sterildi?i s?rece)
d?z bir zemine oturtunuz ve terazi kendili?inden kapan?ncaya kadar bekleyiniz.
Ancak bu i?lemi yapt?ktan sonra veri giri?ini
ba?lat?n?z. Aksi takdirde, terazinin kendi
a??rl???n?n ilk tartma i?leminde ?l??len
de?erlere dahil olmas? s?z konusu olabilir.
Ayn? husus, ?l?me i?leminden ?nce teraziyi
elle tutularak kald?r?ld???nda da s?z konusu
olabilir.
2. T?m ?l??mler i?in teraziyi d?z ve sa?lam bir
y?zeye koyunuz (hal?fleksli zeminler uygun
de?il).
3.
3. Temizlik ve bak?m: Yaln?zca nemli bir bez ile
temizleyiniz. ??zelti maddesi ve a??nd?r?
madde kullanmay?n?z. Teraziyi suya
dald?rmay?n?z.
4. Terazinin arka y?z?ndeki kullan?m d??melerini kullanarak kg/cm biriminden st/in veya
lb/in (yaln?zca ?ngilizce konu?ulan yerlerdeki
terazilerde) gibi ?lkeye ?zg? birimlere de?i?tirme olana?? bulunur.
4.
Dikkat! Islak ?st y?zey
durumunda kayma tehlikesi.
116
TR
Veri giri?i
V?cut analiz tart?s?n?n do?ru
bi?imde ?al??abilmesi i?in tek
tek ki?ilere ait bilgilerin girilmesi ve hemen ard?ndan yal?nayak tart?n?n ?zerine ??k?lmas?
gereklidir.
1. Teraziyi ayarlamak i?in masan?n ?zerine koyunuz.
2. Veri giri?ini ba?lat?n
(
tu?unu 1 saniye bas?l?
tutun).
3. Belle?i (P1 ... P8) se?iniz
(?= eksi, ?= art?) ve se?imi onaylay?n?z (
).
4. Boyunuzu ayarlay?n?z
(? = eksi, ? = art?) ve yar?
?n?z (
).
5. Ya??n?z? ayarlay?n?z (?=
eksi, ? = art?) ve ayar?
onaylay?n?z (
).
6. Cinsiyeti ?/? ile se?in
( = Erkek ,
= Kad?n) ve
onaylay?n (
).
7. Ki?isel aktivite derecesi
de?erini, bir sonraki sayfada
bulunan tabloya belirtilenlere
uygun bir ?ekilde ayarlay?n
(? = Eksi, ? = Art?).
tu?una bas?n ve
g?stergede 0.0 belirinceye kadar tu?u 3
saniye bas?l? tutun.
8. Ard?ndan v?cut analizi terazisini hemen zemine koyuuz,
0-0 g?stergesinin belirmesini bekleyiniz ve yal?nayak
terazinin ?zerine ??k?n?z.
Birinci ?l??m verilerin kaydedilmesi ve sonraki otomatik ki?i tan?ma i?in ?nemlidir.
Terazinin ?zerine ??k?lmad???
takdirde, veri giri?i tekrarlanmal?d?r.
Terazinin ?zerine ??k?ld?ktan
sonra ilk v?cut analizi ger?ekle?ir.
Terazi Time out (Zaman
a??m?) moduna sahiptir.
Yakla??k 40 saniye s?reyle
herhangi bir tu?a
bas?lmad???nda otomatik olarak kapanmaktad?r.
2.
3.
4.
5.
6.
Pil de?i?tirildikten sonra verileri yeniden girilmelidir.
7.
Aktivite de?ere
1-3
Hafif oturarak veya ayakta ?al??an,
normal aktiviteli insanlar
G?nde azami 2 saat
ayakta duru? veya hareket
4
Sporcular ve ?ok hareket
edenler
Haftada asgari 5 saat
yo?un egzersiz
5
A??r i??iler, m?sabaka
sporcular?
Haftada asgari 10 saat
yo?un egzersiz
8.
Bilgi: Bu cihazda aktivite derecesi 1-3 se?imi, farkl? ?l??m sonu?lar?na yol a?maz.
117
TR
V?cut analizi
2.
Sa?l?kl? sonu?lar elde etmek
i?in terazinin ?zerine k?yafet
giymeden ??k?n?z.
1. Terazinin ?zerine ??k?n?z.
A??rl???n?z g?sterilir ve analiz
devam etti?i s?rece (5-10
saniye) de?i?en bir s?tun
g?sterge belirir. Analiz sona
erinceye kadar
k?m?ldamadan durunuz.
2.
2.
2. Otomatik ki?i tan?mas?ndan
sonra ilgili durum s?tunu ile
yeniden a??rl?k, v?cuttaki
ya? oran? (
), v?cuttaki su
oran? ( ) ve kas oran?
(
) g?stergesi g?sterilir.
?lgili ki?inin normal aral???,
s?tun g?stergenin
ortas?ndaki 3 b?l?t aras?nda
yer almaktad?r.
?l??len de?erlerin yorumlanmas? Sayfa 191.
2.
3.
3. Bunu takip eden g?stergede ki?isel uygulama tavsiyeniz g?sterilir.
Simgelerin anlam?:
+
+
+
118
Daha fazla s?v? i?melisiniz
Kas geli?tirme idman?
tavsiye edilir!
Beslenmenizi de?i?tirmeniz tavsiye edilir!
Analiz de?erleriniz
normal!
4. Teraziden ininiz. Bellek
g?sterildikten sonra
terazi otomatik olarak
kapan?r.
Nadir durumlarda analiz
sonu?lar?n?n otomatik olarak
d?zenlenmesi m?mk?n olmayabilir. Bu durumlarda terazi de?i?erek analiz sonu?lar? en yak?n
olan ki?ilerin belle?ini g?sterir.
?l??m i?lemi sona erdi?inden
dolay? teraziden inebilir ve ki?isel belle?inizi
? veya ? tu?u (g?sterilen ilk
bellek i?in ? tu?u, g?sterilen
ikinci bellek i?in ? tu?u) ile
onaylayabilirsiniz Bu durumda
a??rl?k, v?cuttaki ya? oran?, su
oran? ve kas oran? ve kalori
ihtiyac? g?sterilir.
Son ?l??me g?re +/-3 kg kilo
oynamas?nda, tart?ya ??kan
ki?i cihaz taraf?ndan alg?lanmaz ve yeniden veri giri?i yapmak zorundad?r.
Terazinin ?zerine ayakkab?lar
veya ?oraplar ile ??k?ld???nda,
sadece a??rl???n?z?n belirlenece?ini ve v?cut analizinin yanl??
ger?ekle?ece?i veya hi? ger?ekle?meyece?ini l?tfen dikkate
al?n?z!
S?rekli do?ru sonu?lar?, m?mk?n oldu?unca terazinin ?zerine ayn? pozisyonda durdu?unuzda elde edersiniz.
TR
?zel tavsiye
V?cut analiz tart?s?, ki?isel verilerinize ve sa?l?k uzmanlar?n?n tavsiyelerine dayanarak,
kilo ve v?cut ya? oran? a??s?ndan en ideal bireysel de?erleri-
nizi saptar. Bunun d???nda
t?m v?cuttaki su ve kas oran?n?n? da tespit eder.
L?tfen, kaslar?n da, v?cut suyu
analizinde dikkate al?nan su
A??rl?k
i?erdi?ini unutmay?n?z. Bu
nedenle toplu neticede de?er
her zaman % 100??n ?zerinde
??kar.
BMI
Ekranda kg cinsinden a??rl???n?z g?sterildi?i
s?rada, s?tun grafi?i alt?nda 9 g?stergeden biri
belirir.
Bu s?rada etkin g?stergenin durumu, ?l??len
v?cut a??rl???n?n, BMI de?erleri esas al?narak
de?erlendirilmesini
tan?mlamaktad?r.
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
V?cuttaki ya? oran?
1
2
3
4
5
6
7
8
9
< - 12 %
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
+ 12 %
> + 12 %
?ok d???k ya? oran?
D???k ya? oran?
Normal ya? oran?
Y?ksek ya? oran?
?ok y?ksek ya? oran?
1 2 3 4 5 6 7 8 9
?rnek:
?l??len v?cut ya? oran? = Toplam a??rl???n % 15,2?si.
Bu de?er, hesaplanan normal bireysel de?erin yakla??k % 3
?zerindedir.
119
TR
V?cuttaki su oran?
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
<+
+
+
>
6
6
4
2
0
2
4
6
+6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
?ok d???k su oran?
D???k su oran?
Normal su oran?
Y?ksek su oran?
?rnek:
?l??len v?cut su oran? = Toplam a??rl???n % 62,4??.
Bu de?er, hesaplanan normal bireysel de?erin yakla??k %
2 ?zerindedir.
Ki?isel normal de?erden sapma
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
?ok d???k kas oran?
D???k kas oran?
Normal kas oran?
Y?ksek kas oran?
1 2 3 4 5 6 7 8 9
?rnek:
?l??len kas oran? = Toplam a??rl???n % 44,7?si.
Bu de?er, hesaplanan normal bireysel de?erin yakla??k %
4 ?zerindedir.
120
TR
?l??m sonucunu etkileyen etkenler
?lgili analiz, elektrikli v?cut
direncinin ?l??m?n? esas al?r.
G?nl?k ak?? i?ersindeki yemek
yeme ve i?me al??kanl?klar? ile
ki?isel ya?am tarz?, v?cuttaki su
oran?na etki eder. Bu etkiler
g?stergedeki de?i?meler ile
kendisini g?sterir.
Kesin ve tekrarlanan analiz
sonu?lar? elde etmek i?in
?l??m ko?ullar?n?n ayn? kalmas?n? sa?lay?n?z. Yaln?zca bu ?ekilde uzun s?re dilimindeki de?i?iklikleri kesin ve do?ru olarak
g?zlemleyebilirsiniz.
A?a??da belirtilen etkenler de
v?cuttaki su oran?n? etkiler:
Du? al?nd?ktan sonra ?ok d???k
bir v?cut ya? oran? ve ?ok y?ksek v?cut su oran? g?sterilebilir.
Bir yemek ???n?nden sonra
g?sterge daha y?ksek olabilir.
Kad?nlarda d?neme ba?l? de?i?iklikler meydana gelir.
A?a??da belirtilen durumlarda
sapma g?steren veya makul
olmayan sonu?lar meydana
gelebilir:
Ate?i, ?dem semptomlar? veya
kemik erimesi olan insanlar.
Diyaliz tedavisi g?ren insanlar.
Kardiyovask?ler ila? alan
insanlar.
Hamile kad?nlar.
Hastal?ktan veya fiziksel zorlanmadan (spor) dolay? v?cuttaki
su kayb?. Sportif bir faaliyetten
sonraki v?cut ya? oran?n?n ?l??m?ne kadar 6 ? 8 saat
beklenmesi gerekmektedir.
Mesajlar
Analiz ayakta nemli ?orap
varken yap?l?rsa.
1.
1. Piller bitti.
2. A??r? y?k: 150 kg?dan itibaren.
3. Makul olmayan analiz sonucu ? Ki?isel rogramlaman?z? kontrol
ediniz.
4. K?t? ayak temas?:
Teraziyi veya ayaklar?n?z? temizleyiniz veya yeterli cilt nemine
dikkat ediniz.
?ok kuru ciltte ? Ayaklar?n?z? nemlendiriniz veya ?l??m? y?kand?ktan veya du? ald?ktan sonra ger?ekle?tiriniz.
2.
3.
4.
121
TR
Genel bilgiler
Garanti
Soehnle, mal?n t?keticiye sat?? tarihinden
itibaren ba?layan 3 y?ll?k bir garanti
sunmaktad?r. Mal?n garanti s?resi i?erisinde
malzeme veya ?retim hatalar?ndan kaynaklanan ar?zalar, ?cret talep edilmeksizin onar?lacakt?r veya de?i?tirilecektir. Mal?n sat?n al?nmas? s?ras?nda, sat?c?n?n garanti belgesini
(Sayfa 23) doldurmas?n? ve belgeye ka?e vurmas?n? sa?lay?n.
Garanti hizmeti gerektiren bir durum meydana
geldi?inde, teraziyi l?tfen garanti kuponu ile
birlikte sat?n ald???n?z yere g?t?r?n?z.
Uygunluk
Bu cihaz, ge?erli 2004/108/EC
say?l? AT Y?netmeli?i?ne uygundur. AT Uygunluk Beyan?,
www.soehnle.com Internet
adresinde sunulmaktad?r.
Cihaz, test edildi?i ve emisyonu yukar?da
belirtilen y?netmeliklerle belirlenmi? m?saade
edilen radyo frekans emisyon s?n?r de?erlerini
a?mad??? halde, baz? durumlarda
enterferanslar?n olu?mayaca?? garanti
edilemez. Muhtemel enterferanslar, cihaz?n
a??l?p kapat?lmas? esnas?nda radyo ve
televizyon al?m? kontrol edilerek tespit
edilebilmektedir. A?a??da belirtilen bir veya
gerekti?inde bir?ok i?lemi uygulayarak,
enterferanslar? gidermeyi deneyebilirsiniz:
? Etkilenen cihaz? veya bu cihaz?n al?c?
antenini yeniden ayarlay?n?z.
? Etkilenen cihaz ile terazi aras?ndaki
mesafeyi artt?r?n?z.
? Gerekti?inde, deneyimli radyo ve
televizyon uzman?na ba?vurunuz.
?
?NEML?! Bu ?r?n?n elektronik donan?m?nda
ve g?vdesinde de?i?ikliklerin yap?labilmesi
i?in, Soehnle firmas?n?n kesin onay? gereklidir.
Bu hususun dikkate al?nmamas? durumunda,
gerekti?inde, kullan?c?n?n cihaz? i?letme onay?
iptal edebilir.
Elektromanyetik etkiler
Farkl? sebeplerden kaynaklanan (?rne?in,
cihaz?n hemen yak?n?nda telsiz kullan?m?) a??r?
elektromanyetik etkiler, g?sterge de?erine
tesir edebilir. Elektromanyetik etkilerin sona
ermesinden sonra, ?r?n, tekrar kurallara
uygun olarak kullan?labilir (cihaz gerekti?inde
kapat?l?p a??lmal?d?r veya piller k?sa s?reli?ine
??kart?lmal?d?r).
Pillerin bertaraf edilmesine ili?kin
yasal y?k?ml?l?k uyar?s?
Bilgi: Fabrikam?z taraf?ndan teslim edilen piller, ?ok d???k miktarda zararl? madde
i?ermektedir! Piller, evsel at?klarla birlikte
bertaraf edilemez. T?ketici olarak, kullan?lm??
pilleri iade etmek sorumlulu?una sahipsiniz.
Eski pilleri, belediyenizin tesis etti?i kamusal
toplama yerlerine veya ayn? t?rden pillerin
sat?ld??? yerlere teslim edebilirsiniz.
Bilgi: Bu i?aretler, zararl? madde i?eren pillerde yer al?r:
Pb = Kur?un i?eriyor
Cd = Kadmiyum i?eriyor
Hg = C?va i?eriyor
Teknik ?zellikler
Ta??ma kuvveti x Taksim = Maks. 150 kg x
100 g
G?sterge ??z?n?rl???:
V?cuttaki ya? oran?: %0,1
V?cuttaki su oran?: %0,1
Kas oran?: %0,1
Boy: 100-250 cm
Ya?: 10-99
Ki?ilere ?zg? 8 bellek
B?y?k LCD g?sterge
Pil gereksinimi: 3 x 1,5 V AAA
Piller teslimat kapsam?nda yer al?r.
T?ketici servisi
Germany
Tel: 0800 5 34 34 34
International
Ph: +49 2604 9770
Mo - Fr
09:00 - 12:00 MEZ
SOEHNLE firmas?n?n www.soehnle.com
Internet sayfas?nda, "Servis / Uluslararas?
Yetkililer? men? noktas? alt?nda ?lkenizdeki
muhatap ki?inin bilgilerini bulursunuz.
Eski elektrikli ve elektronik cihazlar?n
bertaraf edilmesi
?r?n veya ambalaj ?zerindeki bu
simge, bu ?r?n?n normal evsel at?klar ile at?lmamas? ve elektrikli veya
elektronik cihazlar?n geri d?n???m?
ile ilgili toplama
yerlerine verilmesi gerekti?ine i?aret etmektedir. Daha fazla bilgi i?in
belediyenize, belediyeye ait ??p imha kurulu?lar?na veya ?r?n? sat?n ald???n?z yere ba?vurun.
Garanti belgesi
Garanti durumunda teraziyi i?bu garanti belgesi ve fatura ile birlikte sat?c?ya teslim ediniz.
G?nderen
?ikayet nedeni
122
GR
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Soehnle.
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123
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124
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125
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126
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2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
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1
2
3
4
5
6
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128
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1. ???????? ?????????.
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2.
3.
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129
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2004/108/??. ?? ??????
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????? ???? ? ?? ?????? ???? ?????????
????????? ??????????? ?????.
????????: ?? ????????? ??? ?????????
????????? ?????? ?? ?????? ?? ???????? ??????:
Pb = ? ???????? ????????
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Cd = ? ???????? ????????
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Hg = ? ???????? ????????
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??????? ????????
?????? x ???????? = ?? ???? 150 kg x
100 g
??????? ??????:
??????? ?????? ???????: 0,1%
??????? ????? ???????: 0,1%
??????? ????: 0,1%
????psi\GR??: 100-250 cm
??????: 10 -99 ????
8 ?????????? ?????? ??????
?????? ????? LCD
?????????: 3 x 1,5 V AAA
?? ????????? ??????????????? ??? ??????????.
?????? ???????????? ???????
???.: +49 2604 9770
??????? ??? ??????????
09:00 ??? 12:00
???? ???????? ??? SOEHNLE ??? ????????? www.soehnle.com ??? ????? ?Service /
Internationale Kontakte? (?????? / ????????
??????) ?? ?????? ??? ??????????? ???
????? ???.
?????????? ????????? ?????????? ???
???????????? ????????
?? ??????? ???? ??? ?????? ?
??? ?????????? ??? ???????????
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??????? ???????????, ???? ??
?????????? ?? ??? ?????? ???????????? ??? ??? ?????????? ??????????
??? ???????????? ????????. ???????????? ??????????? ?? ?????? ??? ?? ????
???, ??? ?????????? ????? ???????????
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?????????
130
SLO
Zahvaljujemo se vam za nakup
tehtnice z analizo telesa
Soehnle.
Izdelek te znamke vam bo
pomagal pri ocenjevanju stanja va?ega telesa.
Prosimo, pred prvo uporabo
temeljito preberite to navodilo
za uporabo in se seznanite z
upravljanem naprave.
Navodilo za uporabo skrbno
shranite, tako da vam bodo
potrebne informacije kadarkoli na voljo.
Pomembni napotki
?e nameravate zmanj?ati preveliko telesno te?o ali pove?ati
premajhno telesno te?o, se
prej posvetujte z zdravnikom.
Vse postopke in dieto izvajajte
samo po predhodnem razgovoru z zdravnikom.
Priporo?ila za gimnasti?ne programe ali diet za huj?anje na
podlagi izmerjenih vrednosti
vam mora predlo?iti zdravnik
ali druga ustrezno kvalificirana
oseba.
Dru?ba SOEHNLE ne prevzema nobene odgovornosti za
po?kodbe ali izgube, ki bi bile
povzro?ene zaradi neuravnovesja telesa, kakor tudi zaradi
zahtev tretjih oseb.
Izdelek je namenjen za doma?o uporabo, za osebno uporabo. Ni primeren za profesionalno uporabo v bolni?nicah
ali medicinskih ustanovah.
Ni primeren za osebe z
elektronskimi vsadki (sr?ni
spodbujevalnik itd.)
Z tehtnico Body Balace boste
ob?utno prispevali k va?emu
zdravju. Elektronska tehtnica
za analizo telesa ima slede?e
funkcije:
Tehtnica Body Balance dolo?a,
na podlagi va?ih osebnih
podatkov in priporo?il strokovnjakov za zdravje in zgradbo telesa, va?e stanje, ki zadeva dele? ma??obe v telesu,
dele? vode, dele? mi?i?ne
mase in te?o.
Izvede individualno ovrednotenje rezultatov analize, z
osebnim priporo?ilom.
8-pomnilni?kimi mesti, s samodejnim prepoznavanjem
osebe.
Intenzivni trening ima pove?an u?inek na rezultate analize.
Zaradi tega je tehtnica
opremljena z dvema razli?nima moduloma. Nastavljeno
vrednost prepoznate po simbolih
ali .
Tehtnico z analizo telesa uporabljajte samo na trdni, ravni
podlagi (plo??ice, parket itd.)
Na mehki podlagi, ko je preproga, lahko pride do napa?nih meritev.
131
SLO
Upravljani elementi
1. Potrditev (
)
2. Minus (?)
3. Plus (?)
1
2
3
Priprava
1.
1. Vstavite baterije.
3 x 1,5 V Size AAA
2.
Opozorilo:
Tehtnico za analizo telesa ? takoj po
namestitvi baterije (dokler se prikazuje
0.0) postavite na ravno povr?ino in po?akajte, da se tehtnica samodejno izklopi.
?ele potem za?nite z vpisom podatkov. V
nasprotnem primeru lahko pride do tega,
da bo tehtnica pri prvem tehtanju, nepravilno shranila podatke.
To se lahko zgodi tudi pri obi?ajni uporabi, ?e dvignete tehtnico pred tehtanjem.
2. Pri vseh meritvah postavite tehtnico na
trdno podlago (ne na preprogo).
3.
3. ?i??enje in nega: ?istite samo z rahlo navla?eno krpo. Ne uporabljajte topil ali grobih ?istilnih sredstev. Tehtnice ne potapljajte v vodo.
4. Specifi?ne merilne enote lahko premaknete s kg/cm na st/in ali lb/in; to lahko storite s tipko na zadnji strani tehtnice.
4.
Pozor! Nevarnost zdrsa
na vla?ni povr?ini.
132
SLO
Vpis podatkov
Za pravilno delovanje tehtnice
z analizo telesa je nujno
potrebno vpisati osebne
podatke konkretne osebe, ki
naj takoj potem stopi z bosimi
nogami na tehtnico.
1. Zaradi la?jih nastavitev
postavite tehtnico na mizo!
2. Rozpocznij wprowadzanie
danych (naciskaj przycisk
przez 1 sekund?).
3. Pomnilnik (P1 ... P8) izberite (?= minus, ?= plus) in
potrdite (
).
4. Nastavite velikost telesa
(?= minus, ?= plus) in
potrdite (
).
5. Nastavite starost
(?= minus, ?= plus) in
potrdite (
).
6. Wybierz p?e? przyciskiem
?/? ( = m??czyzna,
=
kobieta) i potwierd? (
).
7. Wprowad? warto?? osobistego stopnia aktywno?ci
zgodnie z tabel? na
nast?pnej stronie (? =
minus, ? = plus).
Naci?nij i przytrzymaj
przycisk
przez 3
sekundy, a? na wy?wietlaczu pojawi si?
0.0.
8. Potem takoj postavite tehtnico za analizo telesa na
tla, po?akajte, da se prika?e vrednost 0.0 in bosi stopite na tehtnico.
Prvo merjenje je neobhodno potrebno za shranjevanje podatkov in kasnej?e
samodejno prepoznavanje
osebe. Je?eli nie wejdziesz
na wag?, konieczne b?dzie
ponowne wprowadzenie
danych.
2.
3.
4.
5.
Ko stopite na tehtnico se
izvede prva analiza telesa.
Tehtnica je opremljena z
modulom "Time out". Ta
izklopi tehtnico, ?e 40
sekund niste pritisnili na
nobeno tipko.
Po wymianie baterii nale?y
ponownie wprowadzi?
wszystkie dane.
6.
7.
Aktivnosti
1-3
Normalnie aktywne osoby z lekk?
prac? siedz?c? lub stoj?c?
Maks. 2 uri./dnevno
hoje ali stoje na nogah
4
?portniki in ljudje z
veliko gibanja
Min. 5 ur./tedensko
intenzivnega treninga
5
Te?ko delo,
intenzivni ?portniki
Min. 10 ur./tedensko
intenzivnega treninga
8.
Wskaz?wka: wyb?r stopni aktywno?ci 1-3 nie powoduje w tym
urz?dzeniu r??nych wynik?w pomiaru.
133
SLO
Analiza telesa
2.
Zaradi natan?nej?ega rezultata, stopite na tehtnico brez
obleke.
1. Stopite na tehtnico. Izvedel
se bo prikaz te?e - in dokler
bo trajala analiza (5-10
sek.), se bo prikazoval stolpi?ni diagram. Ostanite
mirni do zaklju?ka analize.
2.
2.
2. Po avtomatskem prepoznavanju osebe se ponovno
izvede prikaz telesne te?e,
dele?a telesne ma??obe
(
), dele?a telesne vode
( ) in dele?a mi?ic (
),
skupaj s konkretnimi statusnimi stolpi?i.
V normalnem obmo?ju
konkretne osebe se v sredini nahajajo 3-segmenti
stolpi?nih diagramov.
Pojasnitev izmerjenih vrednosti (stran 217) .
2.
3.
3. Slede?i prikaz je osebno
priporo?ilo ukrepov, ki je
namenjeno osebno vam.
Pomen simbolov:
+
+
+
134
Morali bi ve? piti!
Priporo?a se trening za
pridobivanje mi?ic!
Priporo?a se sprememba prehranjevanja!
Va?e vrednosti analize
so dobre!
4. Stopite s tehtnice.
Po prikazu pomnilni?kega
mesta, se tehtnica samodejno izklju?i.
V redkih primerih ni mo?na
samodejna dodelitev rezultata
analize. V tem primeru tehtnica izmeni?no prikazuje pomnilni?ka mesta oseb, ki so najbli?je rezultatom analize.
Ko je meritev kon?ana, lahko
zapustite tehtnico in potrdite
va?e osebno pomnilni?ko
mesto s tipko - ? ali - ?
(?-tipka za prvo prikazano
pomnilni?ko mesto, ?-tipka
za drugo prikazano pomnilni?ko mesto). Potem se prika?ejo
vrednosti dele?ev telesne
te?e, telesne ma??obe, telesne
vode, mi?ic in potrebe po
kalorijah.
Pri razliki telesne te?e, glede
na zadnje merjenje, ki je ve?je
+/-3 kg, tehtnica ne prepozna
uporabnika in je potrebno
ponoviti vpis podatkov.
Nale?y pami?ta?, ?e po wej?ciu na wag? w butach lub
skarpetkach albo po?czochach
nast?pi tylko oznaczenie wagi
cia?a, natomiast nie pojawi?
si? wyniki analizy wagi cia?a
lub b?d? one b??dne!
Ci?gle dok?adne wyniki mo?na
uzyska?, stawaj?c na wadze
mo?liwie zawsze w tym
samym miejscu.
SLO
Individualno priporo?ilo
Tehtnica z analizo telesa dolo?i, glede na va?e osebne
podatke in priporo?ila strokovnjakov za zdravje, va?e
individualno idealno stanje,
glede na te?o in dele? telesne
ma??obe.
Iz tega potem dolo?i celotni
dele? telesne vode in dele?
mi?ic.
Prosimo, upo?tevajte, da se v
mi?icah nahaja tudi telesna
Telesna te?a
voda, ki pa ni upo?tevana v
analizi vode v telesu. Zaradi
tega se v skupnem izra?unu
dobi vedno vrednost preko
100%.
BMI
Medtem, ko je na prikazovalniku izpisana va?a
telesna te?a v kilogramih, se v stolpcih grafa
prika?e eden od devetih segmentov.
Pri tem polo?aj aktivnega segmenta prika?e
vrednost izmerjene telesne te?e na osnovi
vrednosti BMI.
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Dele? telesne ma??obe
1
2
3
4
5
6
7
8
9
< - 12 %
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
+ 12 %
> + 12 %
zelo nizek dele? ma??ob
nizek dele? ma??ob
normalni dele? ma??ob
visok dele? ma??ob
zelo visok dele? ma??ob
Primer :
Izmerjeni dele? telesne ma??obe = 15,2 % od skupne te?e.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Ta vrednost se nahaja ca. 3 % nad izra?unano osebno normno vrednostjo.
135
SLO
Dele? vode v telesu
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
<+
+
+
>
6
6
4
2
0
2
4
6
+6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
zelo nizek dele? vode
nizek dele? vode
normalen dele? vode
visok dele? vode
Primer:
Izmerjeni dele? telesne vode = 62,4 % od skupne te?e.
Ta vrednost se nahaja ca. 2 % nad izra?unano osebno
normno vrednostjo.
Dele? mi?i?nega tkiva
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
zelo nizek dele? mi?i?nega tkiva
nizek dele? mi?i?nega tkiva
normalni dele? mi?i?nega tkiva
visok dele? mi?i?nega tkiva
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Primer:
Izmerjeni dele? mi?ic = 44,7 % od skupne te?e.
Ta vrednost se nahaja ca. 4 % nad izra?unano osebno
normno vrednostjo.
136
SLO
Faktorji, ki vplivajo na izmerjene vrednosti
Analiza se nana?a na meritve
elektri?nega odpora telesa.
Navade pitja in hranjenja med
potekom dneva in individualni
?ivljenjski stil vplivajo na razmerje vode. To se opazi z
nihanjem v prikazovanju
podatkov.
Da bi obdr?ali eksakten in
ponovljiv rezultat analize, poskrbite za enake pogoje merjenja, kajti le na ta na?in
boste lahko na dalj?i rok eksaktno opazovali spremebe.
Poleg tega lahko ?e drugi faktorji vplivajo na razmerje
vode:
Po kopanju se lahko prika?e
zni?anje dele?a telesne.
Ma??obe in pove?anje dele?a
telesne vode.
Odklonski ali impulzivni
podatki lahko nastanejo pri:
Osebah z vro?ico, oteklinamisimptomi ali osteoporozi.
Osebah, ki so na dializnem
postopku.
Po obedu, pa je lahko vrednost prikaza vi?ja.
Osebah, ki jemljejo kardiovaskularna zdravila, ?enske v
nose?nosti.
Pri ?enskah prihaja do cikli?nih
nihanj.
?e izvajate analizo z mokrimi
nogavicami na nogah.
Izguba telesne vode je pogojena tudi z morebitno
Boleznijo ali telesnimi napori
(?port). Po ?portnih dejavnostih bi morali po?akati 6 do 8
ur do naslednjega merjenja
dele?a telesne ma??obe.
Javljanje
1.
1. Izrabljene baterije.
2. Preobremenitev: Od 150 kg.
2.
3. Impulzivni rezultati analize ? preverite osebno programiranje.
4. Slab stik z nogami:
O?istite tehtnico ali noge in bodite pozorni na zadostno sti?no povr?ino.
Pri presuhi ko?i ? navla?ite noge, ali meritev izvedite takoj po
kopanju ali tu?iranju.
3.
4.
137
SLO
Splo?ni napotki
Garancija
Soehnle garantira v ?asu 3 let od datuma
nakupa za brezpla?no odpravo
pomanjkljivosti na podlagi napake v
materialu ali tovarni?ke napake in bo izdelek
popravljena ali zamenjan. Prosimo, pri
nakupu naj prodajalec izpolni garancijski list
(na strani 23) in ga tudi podpi?e in ?igosa. V
primeru garancijskih zahtev, prosimo, da
tehtnico in garancijskim listom predate va?emu prodajalcu- zastopniku.
Izjava o skladnosti
Ta naprava ne moti radijskih
valov in je
izdelana v skladu EG-smernicami 82004/108/EC. Prehl?senie o zhode
EU je k dispoz?cii na www.soehnle.com.
?eprav je naprava atestirana in emisije
naprave ne presegajo dovoljenih emisij
radijskih frekvenc, ki so dolo?ene v zgornjih
smernicah, kljub temu ni garancije za to, da
ne bi pri?lo do tak?nih interferenc v
dolo?enih situacijah. Mo?ne interference se
lahko ugotovijo tako, da napravo vklopite in
izklopite in pri tem nadzorujete sprejme
radia in televizije. Mo?ne interference lahko
prepre?ite tako, da izvedete enega ali ve?
spodaj opisanih postopkov:
? Konkretno napravo ponovno umerite ali
preusmerite anteno naprave.
? Pove?ajte razdaljo med konkretno
napravo in tehtnico.
? Obrnite se za pomo? k izku?enemu
strokovnjaku za radijsko/televizijsko
tehniko.
POMEMBNO! Spremembe na elektroniki, ali
ohi?ju izdelka so dovoljeni samo s pisnim
dovoljenjem dru?be Soehnle; pri neupo?tevanju teh dolo?il se lahko, pod temi pogoji
prekli?e obratovalno dovoljenje za to napravo.
Elektromagnetni vplivi
Pod ekstremnimi elektromagnetnimi vplivi,
npr. pri delovanju radijske naprave v
neposredni bli?ini, lahko to vpliva na
vrednost prikaza podatkov. Ko se te motnje
odpravijo, je izdelek ponovno popolnoma
uporaben v skladu z dolo?ili; eventualno se
priporo?a ponoven vklop ali odstranitev in
ponovno vstavljanje baterij.
Zakonske obveze pri odstranjevanju baterij
Informacije: Vse na?e tovarni?ko prilo?ene
baterije so vrste z malo ?kodljivimi snovmi!
Baterije ne sodijo v kuhinjske odpadke. Kot
uporabnik ste zakonsko zadol?eni, da vrnete
izrabljen baterije na zbirno mesto. Va?e
izrabljene baterije lahko odlo?ite na javnih
zbirnih mestih v va?em kraju ali pa na vseh
mestih, kjer prodajajo te vrste baterij.
Opozorilo: Ta znak se nahaja na baterijah, ki
vsebujejo ?kodljive snovi:
Pb = baterija vsebuje svinec
Cd = baterija vsebuje kadmij
Hg = Baterija vsebuje ?ivo srebro
Odstranitev izrabljenih elektri?nih in
elektronskih naprav
Simbol na izdelku oz. na embala?i
tega izdelka nakazuje na to, da ta
izdelek ni namenjen za
odstranitev v obi?ajne
gospodinjske odpadke, ampak ga
je potrebno oddati na zakonsko
dolo?eno sprejemno mesto, kjer se reciklirajo elektri?ne in elektronske naprave.
Nadaljnje informacije so na voljo na va?i
ob?ini, komunalni slu?bi ali zastopniki in prodajalne, kjer ste kupili ta izdelek.
Tehni?ni podatki
Nosilnost x delitev = Maks. 150 kg x 100 g
Osve?itev prikaza:
Dele? telesne ma??obe: 0,1%
Dele? telesne vode: 0,1%
Dele? mi?i?ne mase: 0,1%
Vi?ina telesa: 100-250 cm
Starost: 10-99 let
8 osebno-specifi?nih pomnilnikov
Velik LCD-prikaz
Vrste baterij: 3 x 1,5 V AAA
Baterije so v obsegu po?iljke.
Slu?ba za uporabnike
Germany
Tel: 0800 5 34 34 34
International
Ph: +49 2604 9770
Mo - Fr
09:00 - 12:00 MEZ
W punkcie menu "Serwis / kontakty mi?dzynarodowe? witryny internetowej firmy
SOEHNLE (www.soehnle.com) znajdziesz
adres kontaktowy swojego kraju.
?
Garancijski izsledek
V primeru garancijskih zahtev, prosimo da tehtnico z ra?unom in garancijskim listom predate va?emu prodajalcu- zastopniku.
Odpo?iljatelj
Vzrok reklamacije
138
HR
Puno se zahvaljujemo na
kupnji ove vage za tjelesnu
analizu Soehnle.
Ovaj ?e Vam proizvod pomo?i
kod procjene Va?eg tjelesnog
statusa.
Molimo da prije prvog pu?tanja u rad pa?ljivo pro?itate ovu
uputu za uporabu i da se
upoznate s uredajem.
Dobro pohranite ovu uputu za
uporabu da bi Vam informacije uvijek stajale na raspolaganju.
Va?ne napomene
Kad se radi o smanjivanju tjelesne te?ine kod gojaznosti, ili
pove?anju premale te?ine, trebate se posavjetovati s lje?nikom. Obavezno se savjetujete
s lje?nikom kod svake terapije i
dijete.
Savjete u pogledu programa
gimnasti?kih vje?bi ili mr?avljenja, na osnovu ustanovljenih
vrijednosti treba dati lije?nik ili
neka druga osposobljena
osoba.
SOEHNLE ne preuzima odgovornost za ?tete ili gubitke
prouzrokovane Body Balanceom, niti za potra?ivanja tre?ih
osoba.
Ovaj je proizvod namijenjen
samo za ku?nu upotrebu od
strane potro?a?a. Nije pogodan za profesionalnu upotrebu u bolnicama ili u medicinskim ustanovama.
Body Balance daje odlu?uju?i
doprinos Va?em zdravlju. Ova
elektronska vaga za tjelesnu
analizu ima slijede?e funkcije:
Body Balance na osnovu Va?ih
osobnih podataka i preporuka
stru?njaka za zdravlje i Body
Composition utvrduje Va?e
stanje u pogledu tjelesnih
masno?a, tjelesne teku?ine,
udjela mi?i?ne mase i te?ine.
Uslijedit ?e individualna ocjena
rezultata analize s osobnom
preporukom.
8 osobnih memorijskih mjesta
s automatskim prepoznavanjem osobe.
Intenzivan trening ima odlu?uju?eg utjecaja na rezultate
analize. Stoga ova vaga ima
dva razli?ita re?ima za sporta?e. Pode?enu vrijednost ?ete
prepoznati po slijede?im simbolima
ili .
Nije pogodan sa upotrebu
kod osoba s elektronskim
implantatima (pace-makerima,
itd.)
Ovu vagu za tjelesnu analizu
koristite samo na ?vrstim, ravnim podlogama (plo?icama,
parketu, itd.). Na tepihu mo?e
do?i do iskrivljenih rezultata
mjerenja.
139
HR
Elementi za rukovanje
1. Potvrdivanje (
)
2. Minus (?)
3. Plus (?)
1
2
3
Priprema
1.
1. Umetnite baterije.
3 x 1,5 V Size AAA
2.
Napomena:
Nakon umetanja baterija, vagu za tjelesnu
analizu odmah stavite (jo? dok je prikazano 0.0) na ravnu podlogu, i pri?ekajte
dok se vaga sama ne isklju?i.
Tek nakon toga zapo?nite s uno?enjem
podataka. Ina?e se mo?e dogoditi da te?ina same vage kod prvog vaganja gre?kom
bude uzeta u obzir.
Isto to se mo?e dogoditi i kod normalnog
rada, ako se vaga prije vaganja uzme u
ruke.
2. Kod svih mjerenja vaga mora stajati na
ravnoj i ?vrstoj podlozi (ne na tepihu).
3.
3. ?i??enje i odr?avanje:
?istite samo s malo navla?enom krpom.
Nemojte upotrebljavati
otapala ili ribaju?a sredstva. Vagu nemojte
uranjati u vodu.
4. Mogu?nost prilagodbe pojedinim zemljama sa kg/cm na st/in ili lb/in pritiskom na
tipku na poledini vage.
4.
Pozor! Opasnost od sklizanja
na mokroj podlozi.
140
HR
Unos podakata
Za pravilno funktioniranje
vage za tjelesnu analizu neophodno je uno?enje osobnih
podataka za pojedine osobe, i
nakon toga odmah treba stati
na vagu neobuven.
1. Vagu postavite na stol prije
pode?avanja.
2. Zapo?eti s unosom podataka (pritisnite na 1 sekundu
tipku
).
3. Odaberite pretinac za
podatke (P1 ... P8)
(? = minus, ? = plus) i
potvrdite (
).
4. Unesite tjelesnu visinu
(?= minus, ?= plus) i
potvrdite (
).
5. Unesite starosnu dob
(? = minus, ? = plus) i
potvrdite (
).
6. Pomo?u ?/? odaberite
spol ( = mu?ki ,
=
?enski) i potvrdite (
).
7. Podesite vrijednost osobnog stupnja aktivnosti
prema tablici na slijede?oj
stranici (? = minus, ? =
plus).
Pritisnite tipku
i
dr?ite ju 3 sekunde
stisnutom, sve dok
se na prikazu ne pojavi 0.0.
8. Nakon toga vagu za tjelesnu analizu odmah stavite
na pod, pri?ekajte da se
prika?e 0.0 i bosi stanite na
nju.
Prvo mjerenje je neophodno za pohranjivanje podataka za kasnije automatsko
prepoznavanje osobe. Ako
ne stanete na vagu, unos
podataka treba ponoviti.
Nakon ?to stanete na vagu,
uslijedit ?e prva tjelesna
analiza.
Vaga raspola?e s re?imom
rada time-out. Nakon
ca. 40 sekundi ona se, ako
se ne pritisne nijedna tipka,
ponovno isklju?uje.
Normalno aktivni ljudi s laganom
1-3 aktivno??u u sjede?em ili u staja?em polo?aju
Sporta?i i ljudi koji se
4
puno kre?u
Te?ki fizi?ki radnici,
vrhunski sporta?i
3.
4.
5.
6.
Nakon zamjene baterija
podatke treba unijeti ponovo.
7.
Aktivinosti
5
2.
maksimalnlo 2 sata/
dnevnog stajanja ili kretanja
najmanje 5 sati/tjedno
intenzivan trening
8.
najmanje 10 sati/tjedno
intenzivan trening
Napomena: Kod ovog uredaja odabir stupnja aktivnosti 1-3 ne?e
dovesti do razli?itih rezultata mjerenja.
141
HR
Tjelesna analiza
2.
Za jednozna?ne rezultate na
vagu trebate stati neodjeveni.
1. Stanite na vagu. Prikazat ?e
se te?ina i - dok traje analiza (5-10 sek.) - pokretni letvi?asti segmenti. Ostanite
mirno stajati sve dok se
analiza ne zavr?i.
2.
2. Nakon automatskog prepoznavanja osobe, ponovno ?e se prikazati tjelesna
te?ina, udio tjelesne
masno?e (
), udio
tjelesne teku?ine ( ) i
udio mi?i?ne mase (
),
zajedno s pripadaju?im
letvi?astim segmentima
statusa. Normalno podru?je za pojedinu osobu nalazi
se u srednja 3 segmenta
letvi?astog segmenta.
Interpretacija izmjerenih
vrijednosti na stranici 230.
2.
2.
3.
3. Prikaz koji se nakon toga
pojavljuje predstavlja Va?u
osobnu preporuku postupanja.
4. Napustite vagu. Nakon
prikaza memorijskog
mjesta vaga ?e se automatski isklju?iti.
U rijetkim slu?ajevima automatsko pridru?ivanje rezultata analize odredenoj osobi
nije mogu?e. U tom slu?aju
vaga naizmjeni?no prikazuje
memorijska mjesta osoba koja
analiziranim vrijednostima
najvi?e dolaze u obzir. Po?to
je mjerenje ve? izvr?eno, vagu
mo?ete napustiti i potvrditi
Va?e memorijsko mjesto tipkama ? ili ? (tipka ? za prvo
prikazano memorijsko mjesto,
tipka ? za drugo prikazano
memorijsko mjesto). Nakon
toga ?e se prikazati tjelesna
te?ina, tjelesne masno?e, tjelesna teku?ina i udjel mi?i?ne
mase, te potra?nja za
kalorijama.
Kod oscilacija te?ine u odnosu
na zadnje mjerenje od preko
+/-3kg korisnik ne?e biti prepoznat i podaci se moraju unijeti ponovno.
Zna?enje simbola:
+
+
+
142
Trebali biste vi?e piti
Preporu?uju se vje?be
za stvaranje mi?i?a!
Preporu?uje se promjena prehrambenih navika!
Vrijednosti va?e analize
su u redu!
Obratite pa?nju da ako na
vagu stanete sa cipelama ili
?arapama, izvr?it ?e se samo
do utvrdivanje te?ine, dok se
tjelesna analiza ne?e izvr?iti ili
?e biti pogre?na!
Postojano precizne rezultate
posti?i ?ete, ako na vagu stanete uvijek ?to je mogu?e to?nije na isto mjesto.
HR
Individualna preporuka
Vaga za tjelesnu analizu utvrduje, na osnovu Va?ih osobnih
podataka, Va?e idalno stanje
u pogledu te?ine i udjela tjelesnih masno?a. Osim toga i
udjel ukupne teku?ine u tijelu
i udjel mi?i?ne mase.
Obratite pa?nju na to da se i u
mi?i?ima nalazi tjelesna teku?ina koja je ve? uzeta ubzir kod
Tjelesna te?ina
Dok se na displeju prika?e tjelesna te?ina u
kg, u dijagramu dolje ni?e prikazat ?e se jedan
od 9 segmenata.
Pritom polo?aj aktivnog segmenta prikazat ?e
ocjenu mjerenja tjelesne te?ine na bazi vrijednosti BMI.
analize tjelesne teku?ine.
Stoga se kod ukupnog prora?una uvijek prikazuje vrijednost
preko 100 %.
BMI
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5
0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Udjel tjelesnih masti
1
2
3
4
5
6
7
8
9
< - 12 %
- 12 %
- 7 %
- 3 %
0 %
+ 3 %
+ 7 %
+ 12 %
> + 12 %
vrlo nizak udjel masnog tkiva
nizak udjel masnog tkiva
normalan udjel masnog tkiva
visok udjel masnog tkiva
vrlo visok udjel masnog tkiva
Primjer:
Izmjereni udjel tjelesne masno?e = 15,2 % ukupne tjelesne
te?ine.
Ta je vrijednost oko 3 % vi?a od izra?unate osobne normalne
vrijednosti.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
143
HR
Udjel vvode u tIuelu
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
<+
+
+
>
6
6
4
2
0
2
4
6
+6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
vrlo nizak udjel vode
nizak udjel vode
normalan udjel vode
visok udjel vode
Primjer:
Izmjereni udjel tjelesne teku?ine = 62,4 % ukupne tjelesne
te?ine.
Ta je vrijednost oko 2 % vi?a od izra?unate osobne normalne vrijednosti.
Udjel mi?iI?a
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
<+
+
+
>+
6
6
4
2
0
2
4
6
6
%
%
%
%
%
%
%
%
%
vrlo nizak udjel mi?i?a
nizak udjel mi?i?a
normalan udjel mi?i?a
visok udjel mi?i?a
Primjer:
Izmjereni udjel mi?i?ne mase = 44,7 % ukupne tjelesne te?ine.
Ta je vrijednost oko 4 % vi?a od izra?unate osobne normalne vrijednosti.
144
HR
Aktori koji utje?u na rezultate mjerenja
Analiza se temelji na mjerenju
elektri?nog otpora tijela.
Dnevne navike uzimanja jela i
teku?ina te ?ivotni stil pojedinca utje?u na udio vode. Taj
udio primje?uje se kroz kolebanja u prikazu.
Da bi se dobili ?to vjerodostojniji i ujedna?eniji rezultati
analiza, utvrdite uvjete u kojima ?ete provoditi mjerenja,
jer samo tako mo?ete promatrati promjene kroz dulji vremenski period.
Na udio vode mogu utjecati i
drugi faktori:
Odstupanja ili nerealni rezultati mogu?i su kod:
Nakon kupanja mo?e pasti
udio masti i pove?ati se udio
vode.
Osoba s povi?enom tjelesnom
temperaturom, simptomima
edema ili osteoporoze.
Nakon jela vrijednosti mogu
biti povi?ene.
Osoba koje su na dijalizi.
Kod ?ena se mogu uo?iti kolebanja vezana uz mjese?ni
ciklus.
Do gubitka vode dolazi uslijed
oboljenja ili tjelesnih napora
(sport). Nakon sportskih aktivnosti potrebno je pri?ekati 6
do 8 sati prije sljede?eg mjerenja.
Poruke
Osoba koje uzimaju preparate
za kardiovaskularni sustav.
Trudnica
Kad se analiza vr?i s vla?nim
?arapama na nogama.
1.
1. Baterija istro?ena.
2. Prevelika te?ina: preko 150 kg.
3. Nerealni rezultati analize ? provjerite programiranje osobnih
podataka.
4. Lo? kontakt nogama:
Operite vagu ili noge ili pripazite na dovoljnu vla?nost ko?e.
Ako vam je ko?a presuha ? navla?ite noge ili mjerenje obavite
nakon tu?iranja ili kupanja.
2.
3.
4.
145
HR
Op?e napomene
Jamstvo
Soehnle 3 godina od datuma kupnje jam?i
besplatno otklanjanje nedostataka nastalih
zbog gre?aka u materijalu ili u proizvodnji, i
to popravkom ili zamjenom. Zamolite prodava?a da kod kupnje ispuni i stavi ?ig na
jamstveni list (str. 23). U slu?aju kvara za vrijeme jamstvenog roka molimo da vagu s
jamstvenim listom vratite prodava?u.
Podudarnost
Ovaj ure?aj odgovara va?e?oj
smjernici EZ-a 2004/108/EC.
EU-izjavu o sukladnosti prona?i
?ete na adresi unter www.soehnle.com.
Iako je aparat ispitan i njegove emisije ne
pekora?uju grani?ne vrijednosti zra?enja
radio frekfencija propisane gore navedenim
smjernicama, ipak ne postoji garancija da u
odre?enim situacijama ne?e do?i do interferencije. Mogu?e interferencije mogu se ustanoviti uklju?ivanjem ili isklju?ivanjem aparata
uz slu?anje radio ili TV prijema.
Interferencije mo?ete poku?ati otkloniti ako
provedete jedan ili, ako je potrebno, vi?e od
slijede?ih koraka:
? Preusmjerite doti?ni aparat ili njegovu prijemnu antenu.
? Pove?ajte razmak izme?u doti?nog
aparata i vage.
? Po potrebi se obratite iskusnom tehni?aru
za radio ili TV.
VA?NO! Izmjene u elektronoci ili ku?i?tu
aparata zahtijevaju izri?itu suglasnost od
strane Soehnle; Kod nepridr?avanja tih
propisa korisniku se mo?e pod izvjesnim
okolnostima oduzeti dozvola uporabe tog
aparata.
Elektromagnetski utjecaji
Pod ekstremnim elektromagnetskim utjecajima, na pr. kod rada radio aparata u neposrednoj blizini vage, na daljinskom
displeju mo?e do?i do prikazivanja pogre?nih vrijednosti. Nakon prestanka djelovanja
utjecaja koji su izazivali smetnje vaga je
ponovno upotrebljiva, eventualno ?e biti
potrebno ponovno uklju?ivanje ili kratkotrajno va?enje baterija.
Zakonski propisana napomena o
odstranjivanju baterija
Informacija: Sve baterije koje tvorni?ki isporu?ujemo sadr?e u sebi malo ?tetnih tvari!
Baterije ne spadaju u otpad za ku?no sme?e.
Kao potro?a? zakonski ste obavezni da vratite istro?ene baterije. Svoje stare baterije
mo?ete predati na javnim sakupljalji?tima u
va?oj op?ini, ili svuda gdje se prodaju baterije te vrste.
Upozorenje: Ovu oznaku na?i ?ete na
baterijama koje sadr?e ?tetne tvari:
Pb = baterija sadr?i olovo
Cd = baterija sadr?i kadmij
Hg = baterija sadr?i ?ivu
Tehni?ki podaci
Nosivost x podjela = Max 150 kg x 100 g
Rezolucija prikaza:
Udio tjelesne masno?e: 0,1%
Udio tjelesne teku?ine: 0,1%
Udio mi?i?ne mase: 0,1%
Tjelesna visina: 100-250 cm
Starost: 10-99 godina
8 memorijskih mjesta specifi?ne osobe
Veliki LCD ekran
Potrebne baterije: 3 x 1,5 V AAA
Baterije se isporu?uju zajedno s proizvodom.
Servis za potro?a?e
Germany
Tel: 0800 5 34 34 34
International
Ph: +49 2604 9770
Mo - Fr
09:00 - 12:00 MEZ
Na po?etnoj internet stranici firme SOEHNLE
www.soehnle.com pod izbornikom "Service
/ Internationale Kontakte? prona?i ?ete kontakt partnera u Va?oj zemlji.
Odstranjivanje istro?enih elektri?nih i
elektroni?kih aparata
Ovaj simbol na proizvodu ili na
njegovom pakovanju upozorava
na to da se s tim proizvodom ne
postupa kao s normalnim ku?nim
otpadom, nego da ga se mora
predati na sakupljalji?te za recikliranje elektri?nih i elektroni?kih aparata.
Ostale informacije ?ete dobiti kod va?e op?ine, kod komunalnog poduze?a koje odstranjuje takav otpad, ili u trgovini u kojoj ste
kupili taj proizvod.
?
Jamstveni list
Molimo da u slu?aju reklamacije vagu i ovaj jamstveni list te dokaz o kupnji vratite prodava?u.
Po?iljatelj
Razlog reklamacije
146
02/2011
JFS
www.soehnle.com
2630/B
Quality & Design by
LEIFHEIT AG
Leifheitstrasse
56377 Nassau/Germany
Soehnle Shape F4
Описание
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Характеристики
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